🔴 اگر نخ دندان پس از استفاده، رشته رشته یا پاره پاره شد نشانه چیست ... نشانه وجود پوسیدگی دندان یا جرم بین دندانی است. 👈 در اینصورت به دندانپزشك مراجعه كنيد تا دچار آسیب دیدگی بیشتر نشوید #دندان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 جلوی خمیازه کشیدن را نگیرید ... خمیازه کشیدن موجب پایین آمدن حرارت مغز میشود؛ بالا رفتن دمای مغز سبب مرگ سلول‌های مغز شده و این سبب آسیب به سایر بخش‌های بدن و مرگ زودرس فرد میشود. #خمیازه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 11 خوراکی سرشار از کلسیم برای کسانی که لبنیات دوست ندارند ... ▫️برگ چغندر ▫️بادام ▫️لوبیا چیتی ▫️کلم ▫️اسفناج ▫️لوبیا سفید ▫️دانه کنجد ▫️سویا #لبنیات #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 گیاه آلوورا ... 🔸مناسب برای کاهش وزن 🔸روشن کننده پوست 🔸ضد یبوست 🔸افزایش دهنده جذب کلسیم 🔸تنظیم کننده سیستم گوارش #آلوئورا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 ضربه به سر خطر زوال عقل را افزایش می دهد ... 🔹تحقیقات جدید نشان می دهد که آسیب دیدگی سر می تواند منجر به زوال عقل در طول ۲۵ سال بعد شود. 🔹 بسیاری از آسیب‌های سر می‌تواند ناشی از انبوهی از موقعیت‌های مختلف باشد، از تصادفات اتومبیل و موتور سیکلت گرفته تا آسیب‌های ورزشی. علاوه بر این، مشخص شده است که اثرات ضربه به سر طولانی مدت است #سر #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 خواص آلوبخارا ... ✅به دلیل دارا بودن فیبر و جذب رطوبت فراوان درمان یبوست و به کاهش وزن و لاغری بدن کمک می کند. ✅ ضد خشکی و چروک پوست ✅کمک به کاهش غلظت خون ✅کمبود کلسیم و املاح معدنی #آلوبخارا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 درمان گرفتگی عضلات به خاطر کم خونی و کمبود کلسیم .. 📚:حکیم ضیایی #عضلات #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 عوارض شیرینی خامه ای ... چاقی افزایش شدید قندخون افزایش استرس ایجاد جوش صورت کاهش مینای دندان مشکلات گوارشی بالارفتن کلسترول #کلسترول #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🌷اگه تو دنيا 🌻هيچی نداشته باشی 🌷مطمئن باش 🍀سه چيز هميشه مال 🌷تو هست 🌺خدای مهربون، 🌷فکرای قشنگ 🌼و دعای خیر من 🌷که همیشه همراهته عصر بخیر دوست من!

🔴 ❸دلیل برای خوردن آناناس ... ❶ویتامینC:تقویت سیستم ایمنی وجلوگیری ازپیری زودرس ❷سلامت پوست:منگنز موجود در آناناس موجب ساخت کلاژن میشود ❸بهبود گوارش:بروملین آناناس باعث هضم سریع میشود #میوه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 ماسک سدر ... ⚜لایه بردار ⚜سفید کننده ✍🏻 پودر سدر و ماست را خمیر کرده،20دقیقه روی نقاط تیره پوست قرار دهید سپس با آب ولرم بشوئید... #ماسک #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 پسته ... این آجیل به‌دلیل داشتن طبیعتی گرم احتمال بروز کهیر و جوش‌های پوستی را افزایش می‌دهد و خوردن پسته برای اشخاصی که دچار ضعف و نارسایی کبد هستند. #خشکبار #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman