✅ سفارش خانم رعیتی از یزد رسید 💯🎯 ✅ ارتباط با مشاور: @hakim1010

شما همان چیزی می‌شوید که روحتان را با آن تغذیه می‌کنید. به چه چیزی بیشتر فکر میکنی . درمورد چه مسئله ای مدام صحبت میکنی روح تو باهمون تغذیه میشه و همون و دریافت میکنه 😊🍃 🪴🤍🪴🤍🪴 🍃 @hakim1010🍃

✅ ثبت سفارش خانم نادری از شازند 💯🎯

آیا لاغرها مے توانند خوش هیڪل شوند؟ ✅ بسیارے از افراد، از عدم تناسب وزن و لاغرے مفرط رنج می‌برند 😕 و در آرزوے افزایش وزن هستند و برخے از آن‌ها حتے با وجود تجربه ڪردن رژیم هاے غذایے گوناگون به همراه مڪمل‌ها افزایش وزنے ندارند. اما باید بدونین ڪه همیشه قرار نیست همونجور بمونین👌 با اصلاح مزاج و راهڪارهاے تغذیه اے و درمان هاے گیاهے، لاغریتونو ڪنترل ڪنین😍 @hakim1010 🍀🌹🍀🌹🍀🌹🍀🌹🍀

خوابیدن باچراغ روشن سبب بروز افسردگی،ضعف حافظه وسرطان به ویژه سرطان سینه میشود 👌تماس بانور درهنگام خواب باعث کاهش تولید ملاتونین وتغییرات درساختار هیپوکامپ مغزمیشود.

عسل ژل رویال خانم نجفی رسید💯🎯 ✅ ارتباط با مشاور: @hakim1010

⁣چطوری با #ریفلاکس معده مقابله کنیم؟ ◽⁣از پرخوری بپرهیزیم. ◽بلافاصله پس از خوردن غذا دراز نکشیم. ◽از مصرف دخانیات بپرهیزیم. ◽از غذاهای چرب، مرکبات، کافئین، غذاهای پر ادویه، ⁣سس‌ها، گوجه فرنگی، شکلات، نعنا، سیر و پیاز کمتر استفاده کنیم. ◽از نوشیدن ⁣نوشابه‌های گازدار بین غذا مخصوصاً با نی خودداری کنیم. ◽از خم شدن یا ورزش سنگین بلافاصله بعد از خوردن غذا خودداری کنیم. ◽از ⁣تنش‌های عصبی دوری کنیم. ◽از کمربند یا ⁣لباس‌های خیلی تنگ استفاده نکنیم. ◽با مصرف غذاهای پر فیبر از یبوست جلوگیری کنیم. @hakim1010

✅ پک خانم قائدی از شیراز رسید 🎯💯

✅ ثبت سفارش خانم حسینی از قم💯🎯 ✅ ارتباط با مشاور: @hakim1010

✅ ثبت سفارش خانم جمشیدی از نکا💯🎯 #لاغری