#صبح_و_سلامتی #صبحانه 🍯چه افرادی صبحانه عسل بخورند؟ 🐝خانم هایی کم خونی دارند 🐝کودکانی که زیاد گریه میکنن 🐝آقایانی که ریزش موی ارثی دارن #شاد_باشیم🌈 @hakim1010

بیماران مختلف چه نوع صبحانه ای بخورند؟ 💥بنا بر نوع بیماریتان صبحانه بخورید 💎بیماران دیابتی : چای سبز وپنیر 💎بیمارن کلیوی : عسل 💎بیماران قلبی : شیر کم چرب و خرما 💎بیماران دارای درد مفاصل : تخم مرغ وشیر #صبحانه https://eitaa.com/joinchat/3871670382C7532edfe2a

#صبحانه #صبحانه_مفید_برای_درمان_کم_خونی: ۴ قاشق غذاخوری ارده را همراه با ۳ قاشق غذاخوری شیره انگور، ۲۰ عدد مغز بادام و ۴۰ الی ۵۰ گرم کشمش ترکیب کرده و همراه با نان سنگک در وعده صبحانه نوش جان کنید. این صبحانه معجزه آسا، می تواند برای تامین کمبود مواد مختلف در بدن موثر واقع شود. همچنین موجب تامین شادابی فرد در طول روز می شود.

#صبحانه صبحانه نخوردن و آسیبهای وارده بر بدن: 🍶 نخوردن صبحانه از علل اصلی بروز #یبوست است😖 👨‍ ڪسانی ڪه صبحانه سالم می‌خورند ڪنترل بهتری بر غذا خوردن خود دارند و در نتیجه از افزایش وزن آنها جلوگیری می‌شود نخوردن صبحانه یڪی از عوامل یبوست است و حتی استعداد به #سرطان_روده بزرگ را نیز افزایش می‌دهد. @hakim1010🌷👈

⚛ #صبحانه ✳️⇦•مصرف صبحانه باعث: ♨️✍تقویت دیدچشم ♨️✍کاهش ریزش مو ♨️✍و فرد احساس شادابی کرده ♨️✍وزن بدنش به صورت متعادل می‌ماند و دچار چاقی نمی‌شود.😊 https://eitaa.com/joinchat/3871670382C7532edfe2a

سلام سلام دوستان ارزشمندم 😍 #صبح_و_سلامتی #صبحانه 🍴بهترین صبحانه برای اونهائی که نیاز به هوشیاری دارن ، غذاهای با طبع گرم هست تا مانع بی حالی و سستی اونها بشه ☀️ارده و عسل ☀️کره و مربا ☀️شير و عسل ☀️عدسی و گلپر ☀️فرنی و مربا 👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3871670382C7532edfe2a

⇦ضد سنگ كليه،سنگ صفرا ⇦درمان بيماريهاي ريوي ⇦تقویت لثه،دندان ⇦مسكن دل پيچه ⇦تقویت حافظه ⇦منبع امگا3 #صبحانه ‌‌‎‌‌@salamati1010

⭕️خواص حلیم ؛ #صبحانه سالم ایرانی⭕️ ❇️درمان یبوست مصرف حلیم برای پیشگیری از یبوست و سرطان روده بزرگ مفید است. ❇️سرد مزاج‌ها خوردن حلیم برای افراد سرد‌مزاج مفید است، شما می‌توانید این غذای خوشمزه را با مقداری روغن حیوانی و دارچین مصرف کنید. 😍😍 ❇️لینک بفرست برای دوستانتون 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3871670382C7532edfe2a

مقصرِ اصلیِ چاقی و بدفرمی اندام ♻️ برای داشتن همیشگی #تناسب_اندام به نکات زیر با وسواس بالایی توجه داشته باشید. ۱. اگر صبحها پس از #طلوع_آفتاب میخوابید و در معرض #نور قرار نمیگیرید ۲. اگر #صبحانه نمیخورید و یا دیر و کم صبحانه میخورید و ۳. اگر کارها را با #استرس انجام میدهید و ۴. اگر علاقمند به مصرف #آب_سرد و یخ هستید. ۵. اگر ورزش نمیکنید ۶. اگر شبها دیر میخوابید باید برای همیشه با #سلامتی و #تناسب_اندام‌ خداحافظی کنید.

🔴مصرف نان سبوس در هنگام صبحانه با تنظیم گوارش بیش از 10 درصد به لاغری سرعت می بخشد. #صبحانه🍎🍏 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 🔴 #زیبایی و تناسب اندام ♻️ نخوردن صبحانه موجب آب شدن ماهیچه‌های بدن میشود، به گفته حکما صبحانه حتما باید تا ساعت ۷تا ۹ صبح و بصورت کامل و مفصل صرف شود. 👈با نخوردن صبحانه کامل به سرعت بدن شروع به تحلیل عضلات و به دنبال آن چربی‌های مضر رشد میکند و زیبایی اندام را #نابود کرده و در برخی افراد باعث #چاقی_مفرط و در برخی دیگر باعث #لاغری_مفرط می‌شود. 🌿🌿🌿🌿🌿

بیماران مختلف چه نوع صبحانه ای بخورند؟ 💥بنا بر نوع بیماریتان صبحانه بخورید 💎بیماران دیابتی : چای سبز وپنیر 💎بیمارن کلیوی : عسل 💎بیماران قلبی : شیر کم چرب و خرما 💎بیماران دارای درد مفاصل : تخم مرغ وشیر #صبحانه https://eitaa.com/joinchat/3871670382C7532edfe2a

. 🌯 اهمیت صبحانه 🌞 هر چقدر زمان خوردن #صبحانه به اول صبح و طلوع آفتاب نزدیک‌تر باشد بهتر است 💡پیامبر گرامی اسلام فرمودند: «مَنْ أَرَادَ الْبَقَاءَ وَ لَا بَقَاءَ فَلْيُبَاكِرِ الْغَدَاءَ؛ هر كس طول عمر و بقاء خواهد - در حالى كه بقا براى كسى در دنيا نيست - پس در صبح زود غذائى بخورد» [من لا يحضره الفقيه، جلد۳، صفحه۵۵۵] 🍯 بهتر است برای صبحانه یک غذای کامل میل شود؛ هر لقمه صبحانه سبب سلامتی و #رشد و #نمو و استحکام بدن می‌شود 💪 آن‌ها که می‌خواهند #تناسب_اندام داشته باشند، سالم بمانند و چاق نشوند، صبحانه خوب میل کنند. https://eitaa.com/joinchat/3871670382C7532edfe2a .