🔴دانستنی‌های پزشکی
✍یکی از مهم‌ترین عوامل #حواس‌پرتی و کندی #حافظه و حتی #آلزایمر در ایران، مصرف زیاده از حد #ترشیجات است. چون ترشیجات طبعشان سرد و خشک است و باعث سردی مغز می‌شوند؛ پس اگر نگران کندذهنی و حواس‌پرتی خودتان هستید،ترشیجات را کمتر بخورید.
خوردن زیاده از حد ترشیجات در مردان باعث کاهش توان #جنسی و ضعیف شدن #اسپرم‌ها و در زنان باعث #دردهای شدید ایام پریود و #قاعدگی‌های نامنظم و دردناک می‌شود و در سنین بالا باعث تشدید #آرتروز می‌شود.
❌ پس زیاده روی در خوردن ترشی ممنوع ❌
مطالعه کردن، تماشای تلویزیون و صحبت کردن در هنگام #غذا خوردن باعث می شود فعالیت مغز معطوف به سایر فعالیت ها به جز غذا خوردن شود و دیرتر فرمان سیری را اعلام نماید.⠀
⠀
🔺به خاطر داشته باشید تکرار این امر پیامدهایی مانند #پرخوری، #چاقی و اختلال در #هضم مواد غذایی را به همراه دارد.⠀
🩺@salamatkdeh_net
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
🥔 خواص کدو حلوایی
🔻درمان #یبوست
🔻رفع #خشکی_پوست
🔻رفع #تشنگی میشه
🔻کاهش #سرفه
🔻تقویت#اعصاب و #حافظه موثره
👈میتونید کدو حلوایی رو به صورت کیک، حلوا، مربا، دسرهای مختلف، سوپ و...
#کدو_حلوایی
🩺@salamatkadeh_net
33.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅معجون #حافظه
🌹این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بگزارید
🆔@salamatkade_net
33.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅معجون #حافظه
🌹این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بگزارید
🆔@salamatkade_net