✅تکنیک سنتی برای غلبه_سودا (غلضت خون) ✴️ اگر علایم زیر را دارید↯ ✨کم خوابی ✨بی حوصلگی ✨یبوست ☝️شما درگیر غلبه سودا شده اید ✍شربت عسل+گلاب+آبلیموی ترش (صبح و شب) یڪ لیوان میل کنید #استاد_خیر اندیش . #گیاه_درمانی @salamatkade_shefa

🛁#اصول_یک_حمام_خوب 🔵✍در حمام ابتدا دست و پا را با اب تماس دهید نه سر را،اگر ابتدا سر را با اب تماس بدهید،باعث سردرد🤕 و کاهش حافظه و باعث ریزش مو و سردی بدن میشود👻 🔵✍با استفاده از روایات اول باید دست و پا را با اب تماس داد بعد کمی اب مزمزه کرد بعد تنه را خیس کرد و در اخرین مرحله سر را خیس کرد. 🔵✍یک دفعه زیر اب داغ رفتن خوب نیست شستشو 🚿را باید از اب ولرم شروع کرد و کم کم داغ کرد. 🔵✍حتما باید در حمام نشسته باشید ایستاده حمام کردن اصلا مطلوب نیست.(با استفاده از روایات و منابع طب سنتی) 🔵✍سنگ پا زدن در حمام موجب دفع سموم بدن و فواید بیشماری دارد و توصیه شده است. 🔵✍کیسه کشیدن منافذ پوست را باز میکند و پوست تنفس میکند و میزان اکسیژن رسانی به بدن ما دو برابر میشود تا چند روز و این باعث میشود انرژی و شادبی 😇ما بالا رود و مغز کارکردش بهتر شود و کسالت و رخوت و سنگینی بدن کمتر میشود.منتهی باید ملایم کیسه کشیده شود. 🔵✍تمام این صابون ها و شامپو ها مضر هستند چون مواد شیمیایی دارند و جذب پوستی دارند تا انجایی که میشود از صابون گیاهی و شامپوهای گیاهی استفاده کنید 🔵✍همانطور که در ابتدای حمام بدن را به تدریج گرم کردیم هنگام خروج از حمام باید بدن را به تدریج سرد کنیم.پوشیده بودن سر بعد حمام بسیار مهم است حتی اگر محیط بیرون گرم باشد بازهم باید دقایقی سر با حوله یا روسری پوشیده باشد. 🔵✍نوره:استفاده از تیغ برای ازاله موهای بدن اصلا خوب نیست حتی پزشکی جدید این را قبول دارد. با گذاشتن نوره (داروی نظافت) زیر بغل تمام سموم و سودای خون و بخش غلیظ خون و پس مانده ها و فضولات خون را از قلب و مغز میکشد بیرون. وقتی در ناحیه ی تناسلی نوره میگذارید تمام شکم و کبد و روده ها و معده و لگن سمومات را میکشد بیرون. 🔵✍در حمام چیزی نباید خورد ولی بعد از حمام غذا خوردن توصیه شده خصوصا خوردن غذاهای مفید خیلی خوب است چرا که بعد از حمام قدرت جذب بدن چندین برابر میشود. 🔵✍با شکم پر و خالی(در حالت گرسنگی) نباید حمام رفت.مثلا 2 ساعت بعد غذا زمان مناسبی است برای حمام رفتن @salamatkade_shefa

# پوست ✅ پوست خوشرنگ 🔶⇦ غذاهایی که پوست را خوش رنگ می کنند: 🔹انار شیرین 🔷 زیتون سیاه 🔹 مربای هلیله 🔷آب خیسانده نخود 🔹جوشانده انیسون و رازیانه در بانوان 🔷نخودآب با ماهیچه 🔹 پیاز پرورده در سرکه طبیعی 🔷 زرده تخم مرغ عسلی 🔹 ترب ،تره، پیاز و سیر 🔷 آبگوشت گوسفندی یا عصاره گوشت 🔷 انجیر «خون لطیف و رقیق تولید میکند» 🔹 فالوده سیب «سیب رنده شده همراه با گلاب و زعفران و کمی عسل« 🔷 زعفران و میخک «باعث نشر خون به پوست می شوند» 🔹 گوشت لطیف پرندگان مثل جوجه خروس و بلدرچین @salamatkade_shefa

اقْرَأْ بِاسْمِ رَبِّكَ الَّذِي خَلَقَ 🎉 فرا رسیدن عید سعید مبعث پیامبر ختمی مرتبت حضرت محمد صلی الله علیه و آله را تبریک می‌گوییم. #عید_مبعث @salamatkade_shefa

🌿شوید عزیز ؛ تقویت کننده هضم ✍این برگهای سبز و خوش‌بو، از بین برنده بوی دهان هستند و در بهبود فرایند هضم غذا و تقویت هضم توصیه شده‌اند. شوید علاوه بر از بین بردن نفخ، تسکین درد شکم، بهبودی حرکت غذا در لوله گوارش، لینت مزاج، حاوی ویتامین آ، ث، منیزیم و پتاسیم نیز هست. کاهش قند و چربی خون از خواص بی‌نظیر این سبزی است، شما می‌توانید چند پر تازه آن همراه غذا، به شکل دمنوش شوید خشک، شوید پلو یا کنار گوشت پخته شدنش را انتخاب بفرمایید. دمنوش شوید خشک یا تازه ضد نفخ خوبی است که رفع آروغ و سنگینی معده نیز می‌کند و البته قند بعد غذا را نیز تنظیم کرده از چربی خون می‌کاهد. شوید مقوی هضم، مقوی معده، مقوی طحال و مقوی کبد است، مفید در کاهش درد و التهاب مفاصل و کاهنده درد قاعدگی است. از دعوت این سبزی خوش بو و پر خاصیت به سفره خود غافل نباشید. دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی) @salamatkade_shefa

🟣چی با چی جوره؟ بعضی خوراکی‌ها هستند که با بعضی فصل‌های سال بيش‌تر جور هستند. بر اساس رواياتی از امام رضا(ع)، خوب است که با اين مواد غذايی آشنا شويم. ⛈فصل #زمستان فصل غلبه‌ی #بلغم (سرد مزاجی) در بدن است. 🔥برای همين بايد با مصرف غذاهايی که طبيعت گرم دارند، با بلغم مبارزه کرد. ✅خوردن سير و گوشت پرندگان مفيد است. ✅خشکبار مثل پسته، بادام، فندق، گردو، سنجد و غيره ✅مصرف کنيد و از شيرينی‌جات کم‌تر استفاده کنيد. ✅آشاميدن آب گرم در ناشتا هم توصيه شده است. 📌منبع: معارف اسلامی، ج۸۷، ص۳۸ #اصول_تغذیه ▶️@salamatkade_shefa

🟣در دوره قاعدگی چه مقدار وزن اضافه می‌کنیم؟ ✍در دوران #قاعدگی وزن خانم‌ها حدودا نیم تا یک و نیم کیلو بالا می‌رود.برخی خانم‌ها نیز ممکن است تا دو و نیم کیلو افزایش وزن را تجربه کنند. ♻️تغییرات هورمونی که قبل و در طول قاعدگی اتفاق می‌افتد، تاثیر زیادی روی تغییرات وزنی خانم‌ها دارد. غالب شدن هورمون #پروژسترون قبل از پریود موجب جمع شدن مایعات در بدن می‌شود. تجمع این مایعات دلیل پف کردگی و افزایش وزن (بلغم) در میان‌تنه است که با تمام شدن دوره قاعدگی وزن به حالت اولیه باز می‌گردد. @salamatkade_shefa

✅حکیمانه ترین غذا #آبگوشت با گوشت گوسفند ✅بهترین نوشابه #سکنجبین ✅بهترین نان نانهای #سبوس دار مثل نان #سنگک ✅بهترین روغن، روغن #حیوانی، روغن #زیتون و #کنجد @salamatkade_shefa

❌ رایج‌ترین دلایل مسمومیت در کودکان 🔸کودکان به خاطر این که بدن کوچیک‌تر و ضعیف‌تری نسبت به بزرگسالان دارند بیشتر درگیر مسمومیت و مشکلاتش می‌شن. 🔸تو این اینفوگرافیک‌های سریالی می‌تونید با دلایل مسمومیت کودکان آشنا بشید. @salamatkade_shefa

🟣 #مزاج_شناسي ( بخش اول) 💠گرمی: 👈کیفیتی است که ایجاد حرکت و جنب و جوش کرده، منجر به فاصله گرفتن اجزای جسم می شوند. مثل حرارتی که آب را به بخار تبدیل می کند. 🔆گرم مزاجان نیز، پرجنب و جوش تر و برون گراتر بوده، میزان و سرعت حرکات و کلامشان بالاست؛ مصرف گرمی جات (مثلا فلفل)نیز ایجاد کننده این حالات هستند. 💠سردی: 👈کیفیتی است که حالت سکون و سکوت، رکود،انجماد و متراکم شدن اجزاء جسم را ایجاد می کند. مثل یخ زدن آب. ❄️سردمزاجان نیز به نسبت، کم تحرک تر، کند تر، درون گراتر و آرام یا صبورتر بوده؛ مصرف سردیجات (مثلا ماست)این حالات را تشدید می کند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 @salamatkade_shefa

🟣 #مزاج_شناسي ( بخش دوم) 💠خشکی : کیفیتی است که به اجسام و پدیده ها ثبات و شکل می دهد و معمولا با #چروکیدگی، جمع شدن و #لاغری همراه است. مثل خشک شدن ترکه تازه چیده شده از درخت یا خشک شدن میوه های تر. 🌕 افراد #خشک_مزاج نیز دارای بدن های لاغر، اسکلت محکم،پوست چین و چروک دار خشک و اعتقادات راسخ غیر قابل تغییر می باشند. مصرف مواد خشک کننده (مثل نمک، سرکه، فلفل)این حالات را تشدید می کنند. 💠تری : کیفیتی است که حالت #انعطاف_پذیری،سیالیت، روانی و معمولا حجم دهی را در اجسام و پدیده ها ایجاد می کند. مانند تبدیل خاک به گل کوزه گری. افراد با مزاج تر، معمولا چاق بوده، بدن های نرم داشته، روحیات انعطاف پذیری دارند و ناملایمات و برخوردهای مختلف را به خوبی تحمل می کنند. 💦مصرف رطوبت بخش های خوراکی (مثل مرکبات، لبنیات، کاهو)یا موضعی (مثل روغن بنفشه یا بادام شیرین) نیز منجر به بروز همین حالات در جسم و روان می شود. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 @salamatkade_shefa

👌🔻روش بی نظیر برای دفع شیاطین و جن @salamatkade_shefa

❌ کمبود #منیزیم یکی از علل پیچ خوردگی و #گرفتگی_عضلات است. ✍ پیچ خوردگی ، لرزش و گرفتگی عضلات علائم کمبود منیزیم است. در بدترین حالت ، کمبود حتی ممکن است باعث #تشنج شود. ☝️دانشمندان معتقدند که این علائم در اثر جریان بیشتر کلسیم به سلولهای عصبی ایجاد می شود که باعث کاهش فشار بیش از حد عصب ماهیچه ها می شود. 🔶در حالی که مکمل منیزیم ممکن است در افراد دارای کمبود منیزیم، گرفتگی عضلات را تسکین دهند، یک بررسی نشان داده که مکمل منیزیم درمانی مؤثر برای گرفتگی عضلات در بزرگسالان مسن نیست. مطالعات بیشتر در گروه های دیگر مورد نیاز است. 🔶به خاطر داشته باشید که پیچش عضلانی غیر ارادی ممکن است دلایل زیادی داشته باشد. برای مثال ، ممکن است در اثر #استرس یا کافئین زیاد ایجاد شود. 🔶آنها همچنین ممکن است یک عارضه جانبی برخی از داروها یا علائم یک بیماری عصبی مانند نورومیوتونی یا بیماری نورون حرکتی باشد. در حالی که عارضه های گاه به گاه طبیعی است ، در صورت ادامه علائم باید به پزشک یا طبیب مراجعه کنید.⚜⚜ @salamatkade_shefa

نگاه طب مفرد در مورد پیچ خوردگی ها .... ✍از تحریک #کبدی تسکین در #طحال اتفاق میافتد و طحال ورم میکند و در فعل خود منفعل میگردد . ☝️از انجایی که کل بافتهای همبند و استخوانها زیر نظر طحال است و عنصر خاک دارد و وظیفه استحکام اینها بر عهده طحال هست . 🔹نمیتواند وظیفه خود را به درستی انجام دهد و شخص پی در پی دچار پیج خوردگی و اینا میشود ... @salamatkade_shefa

✅اعلام #رضایت بیمار ما از تشخیص بیماری و اظهار لطفشون به ما☺️🌺 البته ایشون دوساله جز درمانجوهای ثابت ما هستند تشخیص از روی ✔️کف دست و ✔️زبان و ✔️عنبیه و ✔️مزاج شناسی ☑️ دقیقتر و زودتر از ابزارهای پزشکی دیگه استعداد بیماریهاتون رو نشون میده👌 ♻️مزیت این تشخیص استعداد بیماریها باعث میشه شما قبل از بیمار شدن تدابیری بیاندیشید و پیشگیری کنید👏👏 🌹الهی تنتون همیشه سالم

💥بر اساس علم #رفلکسولوژی 🔰 اگه بچه ای دچار #اسهال شد 👈 به این شکل روی انگشت شستش را ماساژ بدهید خیلی سریع خوب میشود. @salamatkade_shefa

🛑 #مزاج‌شناسی 🟣‌‌مواردی که #بلغم را زیاد می کنند: 🔹محیط سرد 🔹غذای سرد 🔹فضای شرم ناک 🔹ترس 🔹غم 🔹کینه 🔹حسد 🔹حرص 🔹بوی تعفن 🔹تنهایی 🔹بی تحرکی 🔹دوست منفی ✅بلغم در #پوست 🔸هرگاه بلغم در پوست زیاد شود بیماری #برص به وجود می آید، همانطور غم که بیماری سرد است و مو را سفید می کند پوست را هم سفید میکند. ✅بلغم در #بدن 🔸باعث زیاد شدن عرق سرد 🔹پوست نرم 🔸تر شدن کف دست و پا 🔹خواب زیاد 🔸پف کردن اندام و صورت 🔹خستگی زود رس 🔸اذیت شدن در سرما 🔹دوستدار گرما بودن 🔸پنهانی رگها 🔹گوش درد 🔸کمر درد 🔹پادرد 🔸زانو درد ✅ بلغم در #مفاصل 🔸باعث ورم کردن و در نتیجه آرتروز می شود. و آرتروز گردن بیشتر همراه با ورم است و در سن 35 سالگی به بعد بروز می کند. ✅بلغم در #ستون فقرات 🔸باعث رماتیسم می شود ،پارکینسون، ام اس،تنگی کانال نخاعی و... ✅ بلغم در #مغز 🔸شخص به یک نقطه خیره می شود و حرکت نمی کند، دیگر کم تر مسئولیت پذیر است و بی خیال است و واکنشی سریع ندارد. مستعد بیمارهایی نظیر آلزایمر،ام اس،پارکینسون ✅بلغم در #سر 🔸سردرد اینها از نوع سرد است با خوردن یا بو کشیدن گرمیجات آرام می شوند. 🔹برای درمان سردرد بلغمی خواب بین الطلوعین (بین اذان صبح و طلوع آفتاب) خیلی برایشان ضرر دارد و خواب قبل از اذان صبح بسیار در درمان سردرد مفید است. ✅بلغم در #گوارش 🔸اشتها زیاد می شود و شکم بزرگ می شود. این افراد اگر بخواهند رژیم بگیرند باید گرمیجات بخورند و معده را گرم نگه دارند. مستعد رفلاکس معده یبوست ناشی از بلغم سخت ترین یبوست است ✅ بلغم در #معده 🔸اول آروغ می زنند(آروغ زدن در غذا خوردن نشانه سرد شدن معده است) بعد دیر هضمی غذا بعد نفخ بعد استفراغ به وجود می آید. 👈نکته: معده که سرد شد غذا هضم نمی شود و گاز تولید می کند و این باعث بوی بد دهان می شود. ✅مراحل هضم : 🔹اول در دهان، سر معده و در معده 🔹دوم در کبد 🔹سوم در عروق 🔹چهارم در استخوان ها ✅بلغم در #روده 🔸باعث دفع بی اختیار می شود و این در پیری بیشتر است چون شخص وارد سن سرد شده است اگر سردی در مثانه باشد باعث عدم کنترل ادرار می شود و در گریه های شدید یا خنده های شدید و یا حتی عطسه کردن ادرار می کند و باعث شب ادراری در کودکان هم می شود. ✅ بلغم در #اندام‌جنسی 🔸موجب احتلام زیاد می شود. #تراوشهای بی اختیار جنسی دارد. #زودارضاء می شود. اگر سردی در اندام جنسی خیلی زیاد شود لاغری عضلانی به وجود می آورد. 👈نکته مهم 🔸 #گونه افتاده، یعنی #سینه افتاده و سینه افتاده، یعنی #اندام‌جنسی افتاده ، اندام جنسی افتاده، یعنی #ارگاسم دیر رس و سردی #رحم و هر چه سردی بیشتر شود، از #کاهش جنسی تا #ناباروری را موجب می شود. 🔴 سردی در #زنان بیشتر از مردان است چون غده تحریک در زنان در سینه و در مردان در کمر است لذا تحریک دیرتر اتفاق می افتد و باید زن گرمتر از مرد باشد تا غده تحریک به رحم برسد اما اگر غده، تحریک شد ولی حرکت نکرد این غده انباشته می شود و در یک جا بلوری میشود و خشک می شود و تبدیل به #کیست می شود و در صورت عدم درمان تبدیل به سرطان سینه می شود. 🔺پس علت اصلی #سرطان_سینه تکرار تحریک و عدم تخلیه کامل است و این در خانمهایی که آقا مشکل زود انزالی دارد بیشتر است. هر تحریک باید همراه با تخلیه باشد @salamatkade_shefa

🟣طراوت چهره ✍پيامبر خدا صلى اللَّه عليه و آله: برادرم عيسى عليه السلام از شهرى می گذشت كه ديد مرد و زنى با هم دعوا می کنند. 💠فرمود: «شما دو را چه شده است؟». 🔸مرد گفت: اى پيامبر خدا! اين زن، همسر من است، عيبى ندارد، زن خوبى است؛ امّا دوست دارم از او جدا شوم. 💠عيسى (ع)فرمود : «پس به من بگو مشكل او چيست؟». 🔸گفت: او پيرچهره است، بى آن كه سال‏ خورده باشد. 💠فرمود: «اى زن ! آيا دوست دارى كه طراوت به چهره‏ات باز گردد؟». 🔹زن گفت : آرى. 💠عيسى (ع) به او فرمود: «زمانى كه غذا می خورى، از سير شدن بپرهيز؛ زيرا اگر غذا، بيش از اندازه خورده شود، طراوت چهره از بين می رود». ✅زن به دستور عيسى عليه السلام عمل كرد و طراوت به چهره‏اش بازگشت.🙏 📌بحارالأنوار ج 14 ص 320 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @salamatkade_shefa

🌼از بوییدن گل نرگس غفلت نکنید. ✍پیامبرخدا (صل‏ الله ‏علیه و ‏آله و سلّم): گُل نرگس را ببویید،هر چند در روز یک بار،هر چند در هفته یک بار،هر چند در ماه یک بار،هر چند در سال یک بار،و هر چند در همه عمر، یک بار؛ چرا که در قلب، هسته‏اى از دیوانگى، جذام و پیسى وجود دارد و بوییدن نرگس، آن را دور میکند. 📚بحارالانوار، ج ۵۹، ص ۲۹۹٫ امام رضا (علیه السلام) می فرمایند:  استشمام #گل_نرگس را به تاءخیر نیندازید؛ همانا بوییدن گل نرگس، پیشگیری از ابتلا به زکام و سرما خوردگی در زمستان است. 📚بحارالانوار، ج ۶۲، ص ۹۹٫ @salamatkade_shefa

🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸🍃 🌸🍃🌸 🌸🍃 🌸 ✅ تقویت ایمنی در طب اسلامی💉 1.حجامت هر ساله 2.بازی با خاک 3.استشمام دود اسفند و کندر هر هفته 4.خوردن سیر هر هفته پخته یا خام 5.مصرف سرکه در غذا🍇 6.مصرف نمک دریا قبل و بعد غذا(واکسن ۷۲ گانه) 7.مصرف انجیر روزی یک عدد 8.مصرف روغن زیتون در غذاها 9.مصرف زیتون شکسته(بدون سود) روزی 7عدد 10.مصرف عسل روزانه یا هفتگی یا ماهانه🍯 11.استشمام گل نرگس🌹 12.تربت الحسین در ابتدای تولد 13.روغنمالی بدن با روغن زیتون 12.مداومت به خوردن سیب🍏 13.مصرف شلغم 14.همراه داشتن انگشتر عقیق جزع یمانی 15.همراه داشتن رقعه الجیب(در حاشیه مفاتیح الجنان) 16.قرائت آیه الکرسی و معوذتین هر روز 17.پرهیز از خوراکی های صنعتی مثل قند و شکر و....که سیستم دفاعی بدن را در مقابل ویروس ها ضعیف میکنند.🍔🍕🍬🍧 18.پرهیز از امواج منفی مثل وایفا و موبایل و ...حتی الامکان(مثلا فقط در مواقع ضروری روشن کنید) 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸🍃 🌸🍃🌸 🌸🍃 🌸 @salamatkade_shefa

❌چرا نباید بعد از غذا #دوش بگیریم؟ 👈 دوش پس از غذا باعث می شود جریان خون به سمت دست ها و پاها افزایش و به سمت معده کاهش پیدا کند ، درنتیجه روند #هاضمه کند شده و فرد دچار ناراحتی #معده می شود. @salamatkade_shefa

💢🔰💢🔰💢🔰💢🔰💢🔰💢🔰💢🔰💢🔰💢🔰💢🔰 ✍خستگی ذهنی مشکلی ک اکثر افراد با ان روبه رو هستند زمانی ک ذهن خسته باشد انسان احساس ناتوانی میکنید ☝️برای از بین رفتن این حالت کسل کننده:👇 🟣هر روز صبح ناشتا 21 عدد مویز مصرف کنید. 🟣در وعده صبحانه خود خوراک گرم قرار دهید مانند حلیم _شیر ارده_،شیر عسل 🟣بعد از صبحانه حتما یک قاسق عسل +کنجد مصرف کنید تاثیر معجزه آسای دارد. 🟣بین روز سیب رسیده و شیرین یا انار شیرین مصرف کنید. 🟣دمنوش به و هل و گل محمدی بنوشید. @salamatkade_shefa