🩺👈🏻طب اسلامی اول از همه #مزاج شما را عامل اصلی چاقی میداند در طب اسلامی افراد به پنج گروه با مزاج‌های مختلف تقسیم میشوند: ☄گرم و تر (#دم) 🌧سرد و تر (#بلغم) 🍂سرد و خشك (#سودا) 🔥گرم و خشك (#صفراء) ریح ✅بر اساس آموزه‌های طب اسلامی افرادی که در دسته #بلغمی_مزاج‌ها هستند مستعد چاقی شکم هستند. 👈🏻در طب اسلامی عواملی چون: 🐚اختلالات هورمونی 🐚سبك زندگی ناسالم مثل عدم تحرك کافی،مصرف سیگار و الکل 🐚عدم خوابیدن صحیح از نظر زمان 🐚عوارض برخی داروها 🐚عدم کارکرد درست دستگاه گوارش 🐚تجمع فضولات 🐚یبوست به عنوان دلایل اصلی چاقی شکمی معرفی میشوند. 🏷همچنین افزایش رطوبت بدن به عنوان عاملی برای چاقی شکمی در طب اسلامی معرفی شده است ادامه دارد.. 💌اعمال یداوی (کاظم کاظمی) https://eitaa.com/yadavikazemi

🌸🌼 تغذیه بویایی😌 ✍🏻 عطریات و بخورات، غذای مغز هستند برای داشتن نشاط و آرامش باید مغز را گرم نگه داشت 🌼 زیادی و سنگینی خواب و عمده کند ذهنی‌ها و فراموشی‌ها ناشی از رطوبت و سردی زائد مغز است و علاج آن غذای گرم و استشمام عطریات گرم است 🌺 همچنین در بیماران افسرده و افراد مبتلا به آلزایمر حتماً باید از رایحه‌ها و عطریات گرم استفاده کرد ⬅️ بو‌های گرم مانند: گل نرگس، گل مریم، گل یاس، گل محمدی، مشک و... ⬅️ بو‌های سرد مانند : سرکه ، ترشی‌ها و بوهای متعفن و... 🌼 عطریات سرد باعث کُندی عملکرد مغز و خمودگی اعصاب و عطریات گرم مقوی قوا و مفرح نفوس بویژه روح نفسانی به مرکزیت مغز است. ✍🏻ناگفته نماند؛ نتیجه مطلوب از عطریات، زمانی حاصل می‌شود که به تناسب #طبع و #مزاج استعمال شود👌🏻 💠سلامتکده فاطر 💠 🆔 👉 https://eitaa.com/salamatkadehfater

⭕ تعدیل مزاج🟠🔵🟡🟢 علت بیشتر بیماری ها بخاطر غلبه ی یک مزاج در بدن انسان است؛ پس داشتن مزاج متعادل بزرگترین عامل سلامتی است راه دستیابی به مزاج متعادل: رعایت آداب غذا خوردن و ترک مکروهات و مضرات هم در کیفیت و هم کمیت و اوقات مناسب و ظروف خاص مناسب رعایت تعدیل کنندهای طبع مانند: ♦️ اصلاح نان و استفاده از نان کامل سبوس‌دار ♦️ اصلاح روغن و استفاده از روغن طبیعی ♦️ اصلاح نمک و استفاده از نمک طبیعی ♦️ آب را قبل از مصرف بجوشانید ♦️ حجامت عام همراه با رعایت خوراک مخصوص آن ♦️ مداومت بر سبزیجات در سفره بخصوص برگ چغندر و خرفه و ترب ♦️ مداومت بر نمک قبل و بعد غذا و سرکه بعد از غذا ♦️مداومت بر عسل طبیعی و خرمای خشک و 21 دانه مویز در ناشتا ♦️ مداومت بر آب فاتر و شکر سرخ یا قهوه ای طبرزد و روغن زیتون ♦️ جویدن کندر ♦️ خوردن سیب رسیده ♦️ خوردن کاسنی ♦️ سویق گندم و جو بصورت خشک ♦️مسواک با چوب اراک ♦️ مداومت بر استعمال نوره اسلامی #مزاج #تعدیل_مزاج 💠 سلامتکده فاطر 💠 🆔 👉 @salamatkadehfater