📑 #تمرین #افزایش_تمرکز_حواس #تکنیک_های_سطح_مقدماتی 🖇از عوامل مؤثر در تمرکز ، ایجاد رابطه مناسب بین قدرت اراده و تخیل هست ... یعنی چی ؟!! یعنی اینکه شخص اگه بتونه تخلیش رو با اراده اش هم سوء و هماهنگ کنه ، تمرکز حواس خوبی پیدا می‌کنه ... 🔖راهکار چیه ؟!! اینکه شخص خودش را در حال و هوای اون موضوع قرار بده ... 📂مثال👇👇 ✓هنگام مطالعه کتاب روانشناسی خودتون رو روانشناس فرض کنید و کتاب رو مطالعه کنید ✓هنگام مطالعه کتاب طب خودتون رو یک طبیب فرض کنید چرا ...!!!! این تمرین به شما این امکان رو میده که تمام و کمال حواستون رو جمع کنید تا بتونید مطالب رو صد در صد دریافت کنید ، چون شما یک پزشک هستید و باید برای نجات جان دیگران اطلاعات دقیق و بدون کم و کاست یاد بگیرید .. گرفتید چی شد ؟!! هر کاری یا موضوعی مدنظرتون هست اون رو بدون کم و کاست و با تمرکز بسیار قوی انجام بدید لطفا حالا این کار می‌تونه ؛ نظافت منزل باشه رسیدگی به فرزندان باشه بررسی یک موضوع باشه یا خواندن نماز باشه و و و ... 🌐 @Salehe_keshavarz 🧠🔍 #تمرکز_ذهن #باور_باورها