🌻 #امر_به_سلامتی 🌺 روغن‌مالی با روغن بنفشه 💠 از سنت‌های فراموش شده پیامبر اکرم (ص)، روغن‌مالی است. روغن‌مالی هم برای پیشگیری از انواع بیماری‌ها سفارش شده است؛ و هم نوعی درمان عمومی در طب ایرانی اسلامی است. بهترین روغن در طب اسلامی، روغن بنفشه است./ ________________ 🎯 ماساژ درمانی به سبک «سالم باش» ✌️ ________________ 💟 مرکز ماساژ #سالم_باش را دنبال کنید و به دیگران، معرفی؛ 🆔 آیدی کانال ما در ایتا، اینستاگرام، بله، پاتوق، پینو، تلگرام و روبیکا: 🌐 @salembashmassage 👤 آیدی ادمین: 💠 @pirjavoon

🍏 #امر_به_سلامتی 🔴 اجتناب از مصرف مواد غذایی یبوست‌زا 💢 مصرف مواد غذایی زیر، نقش زیادی در ایجاد یبوست دارند، پس تا حد امکان از مصرف آن‌ها خودداری کرده و یا مصرف آن‌ها را محدود کنید: 🌱 برنج غیر ایرانی 🍝 ماکارونی و لازانیا 🍜 رشته‌فرنگی 🥩 گوشت گاو و گوشت‌های مانده 🍺 آب سرد (به‌ویژه همراه غذا) 🍟 سیب‌زمینی سرخ شده 🍶 مصرف زیاد لبنیات و پنیرهای کهنه 🍿 چیپس و پفک 🌭 انواع غذاهای مصنوعی و غذاهای آماده دارای مواد نگهدارنده مانند فست‌فود، کالباس و سوسیس 🍆 بادمجان ☕️ قهوه، نسکافه و چای تیره‌رنگ 🔹 ترشی‌ها 🔸 قارچ 🍂 مواد غذایی شور یا پر ادویه 🍌 موز 🥒 خیار 🍋 میوه‌های ترش _________________ 🎯 ماساژ درمانی به سبک «سالم باش» ✌️ _________________ 💟 مرکز ماساژ #سالم_باش را دنبال کنید و به دیگران، معرفی؛ 🆔 آیدی کانال ما در ایتا، اینستاگرام، بله، پاتوق، پینو، تلگرام و روبیکا: 🌐 @salembashmassage 👤 آیدی ادمین: 💠 @pirjavoon

#بروزرسانی_تعرفه_خدمات_مرکز_ماساژ_سالم‌باش 🌻 سلام و درود ☀️ روز خوش 🍎 ماساژ درمانی به سبک «سالم باش» 🍏 💎 تعرفه خدمات انواع ماساژ درمانی و ریلکسی به شرح ذیل است: 🙂 کف پا: ۱۵۰ هزار تومان (۱۵ دقیقه) 👣 دو پا از مچ پا تا ران و کمر: ۳۰۰ هزار تومان (۳۰ دقیقه) 😇 کمر، شکم و پهلو: ۲۰۰ هزار تومان (۲۰ دقیقه) 👐 دو دست از انگشتان تا کتف: ۲۰۰ هزار تومان (۲۰ دقیقه) 🧠 ماساژ سر: ۱۰۰ هزار تومان (۱۰ دقیقه) 💆‍♀ ماساژ صورت: ۲۰۰ هزار تومان (۲۰ دقیقه) 💆‍♂ بادکش (همراه با ماساژ یا بدون ماساژ) بسته به هر ناحیه: ۱۶۰ تا ۲۰۰ هزار تومان (۲۰ دقیقه) 🍀 روغن‌مالی کامل بدن: ۱۰۰ هزار تومان (۱۰ دقیقه) 🌟 ماساژ ریلکسی کل بدن + بادکش (VIP): ۷۰۰ هزار تومان (۸۰ دقیقه) 🧖‍♀ ماساژ ریلکسی کل بدن (برای بار اول): ۴۸۰ هزار تومان (۶۰ دقیقه) 🧖‍♀ماساژ ریلکسی کل بدن (۶۰ دقیقه): ۶۰۰ هزار تومان ♨️ به نکاتی چند توجه فرمایید: 👇 ⏳ تعرفه خدمات فوق با دقیقه‌ای ۱۰ هزار تومان منهای روغن ماساژ محاسبه شده است. ✅ ارائه خدمات ماساژ مرکز ماساژ #سالم‌باش توسط ماسور خانم و آقا 🔸 ماساژ گیرنده خانم با ماسور خانم 🔹 ماساژ گیرنده آقا با ماسور آقا 🚗 تعرفه خدمات «مرکز ماساژ #سالم_باش» بدون احتساب هزینه ایاب و ذهاب و روغن ماساژ است. 🏨 پذیرش و ارائه خدمات «مرکز ماساژ #سالم_باش»، علاوه بر تمام استان‌ها در شهرهای تهران، کرج، آبادان، قم و کاشان نیز توسط ماسورهای مجرب آقا و خانم انجام خواهد شد./ ______ 💟 مرکز ماساژ #سالم_باش را دنبال کنید و به دیگران، معرفی؛ 🆔 آیدی کانال ما در اپلیکیشن‌ها: @salembashmassage

📸 | جشنواره دهه فجر «مرکز ماساژ سالم‌باش» 🎉 #مژده #مژده 🎊 🍎 به مناسبت دهه فجر از ۱۲بهمن تا پایان روز ۲۲بهمن، به مدت ده روز؛ ارائه خدمات «مرکز ماساژ سالم‌باش» از 👈 ۲۲درصد تخفیف 👉 برخوردار خواهد بود./ 🇮🇷 #دهه_فجر_مبارک 🎁 #تخفیف_۲۲درصدی_تعرفه_خدمات_ماساژ ___________ 🎯 ماساژ درمانی به سبک «سالم باش» ✌️ ___________ 💟 «مرکز ماساژ #سالم_باش» را دنبال کنید و به دیگران، معرفی؛ 🆔 آیدی کانال ما در ایتا، اینستاگرام، بله، پاتوق، پینو، تلگرام و روبیکا: 🌐 @salembashmassage 👤 آیدی ادمین: 💠 @pirjavoon

#امر_به_سلامتی 🍏 آهسته غذا بخورید 🍎 تا کمتر احساس گرسنگی کنید 🌐 @salembashmassage ❇️ از دیگر فواید آهسته غذا خوردن 🔆 آهسته غذا خوردن علاوه بر کاهش وزن به حفظ سلامت بدن کمک کرده و کیفیت زندگی ما را بهبود می‌بخشد. از جمله این مزایا می‌توان موارد زیر را برشمرد: 🔹 سبب می‌شود از غذای خود لذت بیشتری ببرید. 🔸 به هضم بهتر غذا و جذب بهتر مواد غذایی کمک می‌کند. 🔹 غلبه بر استرس و ارزش قائل شدن برای زمان را تمرین می‌کنید و در نتیجه سطح استرس شما پایین آمده و به آرامش دست می‌یابید./ ________________ 🎯 ماساژ درمانی به سبک «سالم باش» ✌️ ________________ 💟 مرکز ماساژ #سالم_باش را دنبال کنید و به دیگران، معرفی؛ 🆔 آیدی کانال ما در ایتا، اینستاگرام، بله، پاتوق، پینو، تلگرام و روبیکا: 🌐 @salembashmassage 👤 آیدی ادمین: 💠 @pirjavoon