📡🌀📡🌀📡🌀📡🌀📡
📢🔴اطلاعیـــــــ↶↶ــــــــــه
🎯آمـــوزشـــ⚔ـــــ حـرفــه ای HAPKIDO دفاع شخصـــــی
🥋هاپکیـــــــــــــــدو WHF دفـاع شخصــــــی از نوع کاربــــردی ترین هنــر رزمــــیــ جـهـــانــــــــــ
از مقـــدماتـــــی تاپیشـــرفتــه ↻استعــدادیابی تاقهـرمانـــی
آموزش تکـنیــک های کاربـــردی و تخصصــــی درفنــونـــ رزم و
شـکستنـــــ اجسـامـ سخـتــــــــــ
➕⚔️مبارزه باسلاح سرد؛گرم و..
(مخصـــــــــــ🥋ـــــــــــوص)
نـونهــــــــالانــ..، نـوجـــــــــوانانــــ
↶روزهای زوج: شنبـه؛ دوشنبه و چهار شنبه
⏰ساعت: 20 الی 21
توسط استـاد طحانیان؛
↻⇐شماره تماســـــــــــــــــــــ
09374007320 📲
03155431703 ☎️
⛱️باشگاه.ورزشـ💛ـی.بُشـــریٰ.
@salon_boshra_kashan
📡🟡📡🌐📡🟡📡🌐
👊آموزش حرفه ای فری کیک بوکسینــگ
سانــدا؛ موی تای؛ بوکســــ؛
🟨با تکنیک های کاربردی و تخصصی و دفاع شخصــی؛ و مبارزات خیابانـی؛ ترکیبی
⏰روزهای زوج: ساعت 21 تاساعت 22/10,
🥋توسط استاد سید فریبرز حسینی قهــرمان آسیا و اروپا دارای کمربند مشکی دان پنجـ5⃣ـــ برگـزار میشـود
داورفدراسیـون انجمنـ های ورزشـی رزمـی
رئیس کمیته داوران فری کیک بوکسینگ کشور
مربی وداور درجه یک فدراسیـــون انجمنهای ورزشهای رزمـی
نماینــده فری کیک بوکسینگ استان اصفهان
🥇قهـرمان چندینـ دوره اسیا و اروپا
◽️دان 3 کاراتــــــه
◽️دان 2 وشــــــــو
◽️خان 11 موی تای
کاشانــــــ09131632911ــــــ📲
☎️پلـ ارتباطی 031- 55431703
🔰 #کیک_بوکسینگ_سریعترین_و پرقدرتمندترین حالت دفاعی و هجومی دفاعشخصی_جهانی
Kآموزش رایگان دفاع شخصی👀
🥋#استعـــدادیـابی_قهـرمـانــی
#دفاع_با_ســـــــ🔞ـــــــلاح_سردوگرم
#قدرت_ذهنـــــــــــــــــــــــــ
#روزهایزوج
⏰ ساعت : 21 الی 22/10
📩ارسال پیام با آی دی
🆔 @Hapki_Do
======================
🆔https://eitaa.com/joinchat/2935226674C2b4617ce98
=======================
⛱️#باشگاهورزشـ💛ـی #بُشـــریٰ.
@salon_boshra_kashan
🟪🟪🟦🟦🟨 🟨 🟨
👌ثبت نام کلاسـ بازی و ورزش کودکان
☺️ رده سنی ۳ تا ۶ سال
💯انجام بازیهای ریتمیک
💯تقویت حافظه و تمرکز
💯رشد مهارتهای حرکتی؛شناختی؛عاطفی و اجتماعی
👌و آماده سازی برای حضور در رشته های ورزشی
👁🗨برای اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماسـ حاصل بفرمائید :
📲 09375810062
📲 09356492042
☎️ 031-- 55431703
آدرس: کاشان
چهار راه الغدیر _بلوار پیروزی نرسیده به میدان کتاب
⛱️باشگاه ورزشــ💛ــی بُشـــــریٰ
🎯https://eitaa.com/salon_boshra_kashan
❌ برای شروع کلاس پیلاتس کسانی که میخواهند با ما همراه باشند زودتر ثبت نام کنند.
✅کلاس ما چطوریه؟
ی کلاس شاد، هیجانی و گروهی که هر جلسه آن متنوع و متفاوت از جلسات قبل و بعد می باشد.
✅کسانی که تا الان ورزش نکردند میتونند شرکت کنند؟ بله، کلاس سلامت محور و همه از پسش برمیآیند.
✅با وسایل کار میشه؟ بله، دمبل، کش، توپ، چوب، حلقه، استپ، و..
بغیر از کش پیلاتس لازم به خرید وسایل نیس، باشگاه در اختیارتون قرار میده
✅چربیسوزی میشه؟ بله +ولی حتما برنامه غذایی سالم داشته باشی
سفت شدن عضلات چی؟ بله صد در صد بمرور زمان درصورتی که استمرار داشته باشی
✅اصلاح ناهنجاری های قامتی هم میشه؟بله بطوریکه دردهای عضلانی کمتر میشه و بدنت فرم قشنگی میگیره.
😳😃😃😃
اینهمه مزایا پس چرا معطلی... ثبت نام کن.
🔴📡 روزهای زوج :
⏰ساعت ۸ الی ۹ صبح
#شمارهتماس:
۰۳۱ ۵۵۴۳۱۷۰۳ ☎️
۰۹۳۵۶۴۹۲۰۴۲ 📲
👌اکثر افراد بدنبال سلامتی و حال خوب هستند ولی مطلع نیستند بفرس برای دوستات.
📝چهار راه الغدیر _بلوار پیروزی_نرسیده به میدان کتاب_سالن ورزشی صالحین بشری.
@salon_boshra_kashan
هدایت شده از بسیج خواهران مهدیه
#فرهنگسرایمهر سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری کاشان برگزار میکند:
🎉 جشن خانواده دوست داشتنی🎉
❇️ با محوریت سلامت روان و پیشگیری از مواد مخدر
📆 چهارشنبه ۱۳ تیرماه
🕢 ساعت ۲۰:۳۰
📍فازیک ناجی اباد، بوستان جوان
با همکـ🤝ـاری:
معاونت اجتماعی حوزه حضرت زینب و حوزه امیرالمومنین
☘️🍁☘️🍁☘🍁☘🍁
🌐 به #کاشانسلام بپیوندید👇
@kashanfarhangi
🌐 با #فرهنگسرایمهر همراهشوید👇
@mehrfarhangsara
36.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📹 مشروح بیانات رهبر معظم انقلاب درباره مرحله دوم انتخابات ریاست جمهوری در دیدار تولیت جدید، مدیران و جمعی از اساتید مدرسه عالی شهید مطهری
#انتخابات
╰❀🌸❀╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📹 رشد سریع و مستمر اقتصادی، به شرط یک مدیریت قوی
👆 اساسیترین مأموریت مسئولان برای حل مشکلات معیشتی طبقات ضعیف و مسائل اقتصادی
╰❀🌸❀╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
"ساده از کنارش رد نشو"
انتخاب با شماست!
💢هر چه مشارکت مردم در انتخابات ریاست جمهوری کاهش یابد انگیزه سرمایه گذاری خارجی در ایران به خاطر هراس از بحران های احتمالی و پیش رو نیز کاهش خواهد یافت
#انقلابیون #انتخابات
╰❀🌸❀╯
⬛️⬛️⬛️🟦🟦🟨🟨
📢🔴 برنامهی روزهای زوج باشـگاه ورزشـــی صالحینـــ بُشـــری'
🎱 پیلاتس بانـوانـــ
⏰ ساعت: 8 الی 9
🤸ژیمناستیک دختران و پسران
⏰ساعت : 9/30 الی 10/30
🤸♀بازی و ورزش /مهارت آموزی ویژه نونهالان
⏰ساعت 10/30 الی 11/30
🥋هاپـکیــــــدو بانـوانـــ
⏰ ساعت: 14/30 الی 15/50
🥋تکـوانـــــدو بانـوانـــ
⏰ ساعت: 15/50 الی 17
🤸♀ژیمناستیک پسران سانس1
⏰ ساعت : 17 الی 18
🤸♂️ژیـمناستیـــک پسرانــ سانس2
⏰ ساعت: 18 الی 19
🤸♂️ژیـمناستیـــک پسرانــ سانس3
⏰ ساعت 19 الی 20
🥋کلاســ هاپـکیـــدو دفاع شحصی
⏰ ساعت 20 الی 21
🥊کلاس کیک بوکسینگ
⏰ ساعت :21 الی 22
آدرس کاشان: چهارراه الغــدیر ابتـدای بلوار پیـروزی پشت پارک جوانـ حدفاصل میــدان کتاب
⛱️باشگاه ورزشـ💛ـی بُشری'
🆔https://eitaa.com/salon_boshra_kashan
🌐📡
💢حرکت اصلاحی برای تنگی کانال نخاعی
با این حرکات می تونید عضلات قسمت کمر را تقویت کنید
#مفیدکمر
#سلامتی
#ورزش_سلامتی
#سالن_بشری'
⛱️باشگاه ورزشـ💛ـی بُشری'
🆔https://eitaa.com/salon_boshra_kashan
🌐📡
💢موقع بیدار شدن از خواب بدنتان را کش بیارید !👌🏻
▫️با این کار به عبارتی خستگی در می کنید و هورمون اندروفین در بدنتان تولید می شود که باعث ایجاد حس شادی و خوشایندی می شود !
#سلامتی
#ورزش_سلامتی
#سالن_بشری'
⛱️باشگاه ورزشـ💛ـی بُشری'
🆔https://eitaa.com/salon_boshra_kashan
🌐📡
💢چگونه خاکشیر ما را لاغر میکند؟
🔹برای کاهش ضعف میتوانید مقداری خاکشیر و آب عسل را مخلوط کرده و مورد استفاده قرار دهید.
🔹برای لاغری با خاکشیر توصیه میشود که مقدار یک قاشق غذا خوری خاکشیر را شسته و در یک لیوان آب ولرم حل کنید؛ از این نوشیدنی هر روز صبح ناشتا میل کنید
#تغذیه
#ورزش_سلامتی
#سالن_بشری'
⛱️باشگاه ورزشـ💛ـی بُشری'
🆔https://eitaa.com/salon_boshra_kashan
🌐📡
🟪🟪🟦🟦🟨 🟨 🟨
👌ثبت نام کلاسـ بازی و ورزش کودکان
☺️ رده سنی ۳ تا ۶ سال
💯انجام بازیهای ریتمیک
💯تقویت حافظه و تمرکز
💯رشد مهارتهای حرکتی؛شناختی؛عاطفی و اجتماعی
👌و آماده سازی برای حضور در رشته های ورزشی
👁🗨برای اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماسـ حاصل بفرمائید :
📲 09375810062
📲 09356492042
☎️ 031-- 55431703
آدرس: کاشان
چهار راه الغدیر _بلوار پیروزی نرسیده به میدان کتاب
⛱️باشگاه ورزشــ💛ــی بُشـــــریٰ
🎯https://eitaa.com/salon_boshra_kashan
🔴🔴🔴📡📡📡
✅ ژیمناستیک دختران
⏰ساعت ۹/۳۰ الی ۱۰/۳۰
✅بازی و ورزش کودکان
⏰ساعت ۱۰/۳۰ الی ۱۱/۳۰
⬅️روزهای زوج صبح
منتظر دخترها و پسرهای گلمون هستیم .😍
برای اطلاعات بیشتر ما اینجا هستیم ☺️
۰۹۳۵۶۴۹۲۰۴۲
۰۹۱۳۱۶۳۲۹۱۱
۰۳۱_۵۵۴۳۱۷۰۳
_چهاراه الغدیر؛ بلوار پیروزی ؛ نرسیده به میدان کتاب سالن ورزشی صالحین بشری
#ورزش_سلامتی
#سالن_بشری'
⛱️باشگاه ورزشـ💛ـی بُشری'
🆔https://eitaa.com/salon_boshra_kashan
🌐📡
هدایت شده از Afsaran.ir_2
امضا کنید: کارزار شکایت از آقای آذری جهرمی به جهت طالبان و دیوانه خواندن حامیان دکتر جلیلی
https://www.karzar.net/134835
⬛️⬛️⬛️🟦🟦🟨🟨
📢🔴 برنامهی روزهای زوج باشـگاه ورزشـــی صالحینـــ بُشـــری'
🎱 پیلاتس بانـوانـــ
⏰ ساعت: 8 الی 9
🤸ژیمناستیک دختران و پسران
⏰ساعت : 9/30 الی 10/30
🤸♀بازی و ورزش /مهارت آموزی ویژه نونهالان
⏰ساعت 10/30 الی 11/30
🥋هاپـکیــــــدو بانـوانـــ
⏰ ساعت: 14/30 الی 15/50
🥋تکـوانـــــدو بانـوانـــ
⏰ ساعت: 15/50 الی 17
🤸♀ژیمناستیک پسران سانس1
⏰ ساعت : 17 الی 18
🤸♂️ژیـمناستیـــک پسرانــ سانس2
⏰ ساعت: 18 الی 19
🤸♂️ژیـمناستیـــک پسرانــ سانس3
⏰ ساعت 19 الی 20
🥋کلاســ هاپـکیـــدو دفاع شحصی
⏰ ساعت 20 الی 21
🥊کلاس کیک بوکسینگ
⏰ ساعت :21 الی 22
آدرس کاشان: چهارراه الغــدیر ابتـدای بلوار پیـروزی پشت پارک جوانـ حدفاصل میــدان کتاب
⛱️باشگاه ورزشـ💛ـی بُشری'
🆔https://eitaa.com/salon_boshra_kashan
🌐📡