eitaa logo
باشگاه ورزشی صالحینـ بشری'
351 دنبال‌کننده
657 عکس
412 ویدیو
4 فایل
🌀آکادمــــــی ژیمنـاستیــــک وهنــرهای رزمـــی بنیادی و پایه؛ استعــدادیابــی، قهرمـانـی پیشـرفتــه هنـریے با فنـون رزمــی 🎯ورزشهــــای رزمـــی هاپکیـــــدو، دفــا؏ شخصـــی؛ تـکــوانـــدو، کیـک بوکـسینگ ؛ آمادگی جسمانی 👌ویـژه بانــوان وآقایان⚡
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴برای اصلاح فرم کمر دست ها را مانند تصویر در پشت سر قفل کنید و ۵ ثانیه در این حالت نگه دارید و سپس دست ها را تعویض کنید ۱۰ بار در روز این حرکت را تکرار کنید 👌 🆔https://eitaa.com/salon_boshra_kashan