🌸🌸🌸به مناسبت ولادت با سعادت حضرت فاطمه زهرا (سلام‌الله‌علیها) و روز زن، جشن ویژه‌ای برای کادر و مشاورین بخش خواهران، با حضور و سخنرانی معاونت محترم تهذیب حوزه علمیه قم حجت الاسلام و المسلمین واحدی و مدیریت محترم مرکز مشاوره اسلامی سماح، حجت الاسلام و المسلمین حسینی در مرکز مشاوره اسلامی سماح برگزار گردید.🌸🌸🌸 #مرکز_مشاوره_اسلامی_سماح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه های علمیه) سایت | ایتا | کارگاه ها | کتابسرا | روبیکا | دانش سرا ‌| آپارات

✔️گاهی اوقات زندگی خوبی داریم اما‌ احساس پوچی و بی ارزشی میکنیم...‼️ ▫️ آن دسته از فیلمهای سینمایی که یک قهرمان پوشالی اما ثروتمند، قدرتمند، دانشمند یا زیبا ارائه میکنند، به ذهن ما چنین القا می کنند که موفقیت این است و ما نیز باید یا دانشمند شویم یا ثروتمند یا مشهور یا زیباترین باشیم تا بتوانیم زندگی کنیم.... ❌فیلم ها تأثیر زیادی در ایجاد احساس کمبود کاذب دارند..... ✅به یاد داشته باشیم هدف زندگی ما این نیست که ثروتمند، نابغه یا مشهور شویم. هدف زندگی ما این است که رشد معنوی بیابیم و قابلیت بهره مندی از جلوه های خدا در بهشت را به دست بیاوریم. ▪️برخی نگرانند از این که آدمی معمولی باشند! بسیاری از افراد به طور ناخودآگاه خودشان را با قهرمان فیلم ها مقایسه می کنند و می خواهند قهرمان باشند. 🤔 🔮در حالی که مهم این است که از دیروز یک گام به خدا نزدیک تر شویم و رشد معنوی کسب کنیم. اگر امروز یک گام به خدا نزدیک تر شدیم و رشد کردیم، خوش بخت هستیم.🌙 📚منبع:کتاب «نباشه برای بعد»، ص۲۰۴ (نویسندگان: محمد فرهوش، عماد رحیمی) #موفقیت #روانشناسی_فردی #مرکز_مشاوره_اسلامی_سماح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه های علمیه) سایت | ایتا | کارگاه ها | کتابسرا | روبیکا | دانش سرا ‌| آپارات

💡كار من حركت است و رفتن.... ✨وقتی که جهان این همه گسترده است و دنیا راه است و انسان کارش حرکت است... 🌟ناچار نقشش در این هستی این می شود که از این قانون هایی که در هستی گذاشته شده بهره برداری کند و آن را با حرکت و آن هم حرکتی رشید، هماهنگ کند. 📌وقتی که انسان دنیا را وسیع دید، دیگر در تنگنای یک مرحله نمی ماند. وقتی که خودش را عظیم دید، به کم قانع نمی شود. وقتی که دنیا را راه دید سر راه نمی ماند... (عین.صاد) #هدف #روانشناسی_فردی #مرکز_مشاوره_اسلامی_سماح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه های علمیه) سایت | ایتا | کارگاه ها | کتابسرا | روبیکا | دانش سرا ‌| آپارات

🌸پیامبر خدا(صلى الله عليه و آله) : لا يَخدُمُ العِيالَ إلاّ صِدِّيقٌ أو شَهيدٌ أو رَجُلٌ يُرِيدُ اللّه ُ بهِ خَيرَ الدنيا و الآخِرَةِ. [بحار الأنوار : 104/132/1] 🔻پيامبر خدا (صلى الله عليه و آله) : به زن خود خدمت نكند، مگر صدّيق، يا شهيد، يا مردى كه خداوند خير دنيا و آخرتِ او را بخواهد. #حدیث #خانواده #سبک‌_زندگی_اسلامی #مرکز_مشاوره_اسلامی_سماح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه های علمیه) سایت | ایتا | کارگاه ها | کتابسرا | روبیکا | دانش سرا ‌| آپارات

👈تهیه لیستی از خوبیها و توانایی های همسر... 🔸توجه به نکات منفی همسر رابطه شما را سرد می کند. با تهیه لیستی از خوبی ها و تواناییهای همسر و مرور آن بصورت مستمر متوجه نکات مثبت همسر خود باشید. توجه به این نکات به گرمی رابطه شما با همسرتان منجر خواهد شد. 🌞فرض کنید شما هر روز صبح چند دقیقه وقت می‌گذارید تا یک ویژگی مثبت از همسرتان را یادداشت کنید. به عنوان مثال: روز اول: "همسرم همیشه صبح‌ها چایی ام را آماده می‌کند." روز دوم: "او در موقعیت‌های سخت همیشه آرامش خود را حفظ می‌کند." روز سوم: "همسرم با شوخی‌هایش می‌تواند من را بخنداند." 💥بعد از چند هفته، وقتی این لیست را مرور می‌کنید، متوجه می‌شوید که چقدر خوبی‌ها و توانایی‌های همسرتان زیاد است. این کار نه تنها به شما کمک می‌کند تا بر نکات مثبت تمرکز کنید، بلکه باعث می‌شود احساس محبت و قدردانی شما نسبت به همسرتان افزایش یابد و رابطه‌تان گرم‌تر شود. #ازدواج #خانواده #مرکز_مشاوره_اسلامی_سماح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه های علمیه) سایت | ایتا | کارگاه ها | کتابسرا | روبیکا | دانش سرا ‌| آپارات

🔴آخـــــــــــــــــــرین فـــــرصت ثبـــــــت‌نام🔴 ✅دوره تخصصی: تربیت مشاور‌ کودک 27 جلسه 📌جامعه هدف: دانش‌آموختگان روانشناسی و مشاوره، مربیان مدارس 📌هدف دوره: آماده‌سازی گروه هدف برای ورود به امر مشاوره در سطح خانواده و مدارس، تربیت مشاور کودک همراه با اعطای گواهی آموزش مشاوره 📌وضعیت: در حال ثبت‌نام 🟢 👇ثـــــــــــــــــــــــبـــــــــــــــــــت‌نــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــام👇 💢محتوای آموزشی ‌دوره‌ تخصصی: 1️⃣اصول مشاوره و شروع جلسات درمان 6 جلسه 2️⃣مهارت‌های زندگی کودک 9 جلسه 3️⃣بازی‌درمانی و قصه‌درمانی 6 جلسه 4️⃣درمان شناختی رفتاری 3 جلسه 5️⃣پروتکل درمانی ADHD 3 جلسه 🔴 شرکت در هر کارگاه، خارج از دوره بلامانع است ❄️ ثبت‌نام و اطلاعات تکمیلی ❄️ ثبت‌نام و اطلاعات تکمیلی 🔺

❌نگاه از بالا به پائین سبب پائین آمدن کیفیت رابطه همسری می شود لذا سعی کنید که همیشه با همسر خود همانند یک همسر تعامل کنید نه یک نوکر❌ ⭕️فرض کنید شما و همسرتان در حال برنامه‌ریزی برای تعطیلات هستید. به جای اینکه تنها نظر خود را تحمیل کنید و به همسرتان اجازه ندهید که نظراتش را بیان کند، از او بپرسید: "چه جاهایی را دوست داری بریم؟" 💡خود این سؤال نشان‌دهنده احترام به نظر همسرتان و تمایل به همکاری است. با این کار، نه تنها همسرتان احساس ارزشمندی می‌کند، بلکه رابطه شما نیز تقویت می‌شود. تعامل برابر باعث می‌شود که هر دو طرف احساس کنند در تصمیم‌گیری‌ها شریک هستند و این موضوع کیفیت رابطه را بهبود می‌بخشد. #ازدواج #خانواده #مرکز_مشاوره_اسلامی_سماح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه های علمیه) سایت | ایتا | کارگاه ها | کتابسرا | روبیکا | دانش سرا ‌| آپارات

✅درمانگری چند بعدی معنوی، شیوه ای معنویت محور برای حل مشکلات روانشناختی به ویژه اضطراب است که بر اصل توحید یافتگی روانی استوار و مکانیزم اصلی آن فعالسازی نظام تشخیص گر درونی (عقل طبیعی) و خود نظم جویی است. ❇️با خداسو شدن این مکانیزم با فن اصلی پنداره زدایی از چهارچوب نظام جامع ادراکی، واقع نگری فرد را برای ایجاد یا بازگشت تعادل روانی فراهم و زمینه سازی تعالی خواهی را برای ثبات نتایج و فراروی ایجاد می کند. ❎این درمان هسته ذاتی بشر را عقل (بهترین مخلوق خدا) و مهمترین انگیزه انسان را اکتشاف و توسعه خود در ارتباط با مبدا و غایت خویشتن می داند که پاکی، کمال مطلق و به دنبال آن ماندگاری است. #انسان #درمان_معنوی_خداسو #مرکز_مشاوره_اسلامی_سماح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه های علمیه) سایت | ایتا | کارگاه ها | کتابسرا | روبیکا | دانش سرا ‌| آپارات

📌مثبت بودن به این معنی نیست که همیشه باید شاد باشی...! به این معنیه که حتی تو روزای سخت میدونی روزای بهتری در راهه ...✌️ #حال_خوب #مرکز_مشاوره_اسلامی_سماح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه های علمیه) سایت | ایتا | کارگاه ها | کتابسرا | روبیکا | دانش سرا ‌| آپارات

💠امام على (عليه السلام): لا أدَبَ مَعَ غَضَبٍ 🔸با خشم، تربيت [ممكن ] نيست. [غرر الحكم ، ح ۱۰۵۲۹] ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 👈پ.ن: خشم یک احساس طبیعی است که می‌تواند در پاسخ به تهدیدات یا ناکامی‌ها بروز کند. اما در حالت خشم، فرد معمولاً نمی‌تواند به درستی فکر کند یا تصمیمات منطقی بگیرد. این وضعیت منجر به رفتارهای impulsive (ناگهانی) می‌شود که ممکن است عواقب منفی برای خود فرد و دیگران داشته باشد. ✅تحقیقات نشان می‌دهند که کنترل خشم و مدیریت احساسات نه تنها به بهبود روابط بین فردی کمک می‌کند، بلکه باعث افزایش کارایی در یادگیری و تربیت نیز می‌شود. #حدیث #کودک_نوجوان #سبک‌_زندگی_اسلامی #مرکز_مشاوره_اسلامی_سماح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه های علمیه) سایت | ایتا | کارگاه ها | کتابسرا | روبیکا | دانش سرا ‌| آپارات

❌یکی از خطاهای والدین در امر تربیت و اعمال خواسته های خود، به کار بردن دروغ و ایجاد ترس های دروغین در دل کودک است‼️ ✅سعی کنید وقتی فرزندتان با شما همراهی نمی کند دنبال راه مناسب و جذابی بگردید، نه اینکه باورهای دروغین بسازید و آنها را قرین لحظه های صبح و شام کودک خود قرار دهید. 🚫از دروغ های ساده ای مثل اینکه غذا نخوری، میگم لولو بخورتت تا دروغهایی مثل این «اگه غذا نخوری، دیگه دوستت ندارم پرهیز کنید🚫 ✅مراقب باشید! شما لحظه ای سخن گفته اید و به خواسته ی خود دست یافته اید اما فرزندنتان مدتی با آن حرف ها، دروغ ها و محرک ها همراه است و از آنها آزار می بیند. #کودک #فرزند_پروری #مرکز_مشاوره_اسلامی_سماح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه های علمیه) سایت | ایتا | کارگاه ها | کتابسرا | روبیکا | دانش سرا ‌| آپارات

انرژی... واگیر داره... چه مثبت و چه منفی! پس حواست باشه که چه کسی رو به فضای خودت راه میدی رفیق ......🪴 #حال_خوب #مرکز_مشاوره_اسلامی_سماح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه های علمیه) سایت | ایتا | کارگاه ها | کتابسرا | روبیکا | دانش سرا ‌| آپارات

✅امام صادق عليه‌ السلام: بِرُّوا آباءَكُمْ يَبِرَّكُمْ اَبْناؤُكُمْ وَ عِفُّوا عَنْ نِساءِ النّاسِ تَعِفَّ نِساؤُكُمْ 🔸به پدر و مادر خود نيكى كنيد، تا فرزندانتان به شما نيكى كنند و نسبت به زنان مردم پاكدامن باشيد، تا زنانتان پاكدامن باشند. (كافى ، ج ۵، ص ۵۵۴، ح۵) #حدیث #خانواده #مرکز_مشاوره_اسلامی_سماح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه های علمیه) سایت | ایتا | کارگاه ها | کتابسرا | روبیکا | دانش سرا ‌| آپارات

👈اگر در همسر شما رفتاری وجود دارد که علیرغم تلاش شما اصلاح نمی شود، بهتر است که بجای تمرکز بر تغییر آن رفتار در صورتی که آن رفتار آسیب جدی به شما وارد نمی کند بخاطر رضای خداوند با آن رفتار مدارا کنید... 📌این رفتار از جانب شما به بهبود رابطه شما با همسرتان منجر خواهد گردید... ✅البته اگر رفتار بگونه ای است که به شما آسیب جدی میزند حتما با مراجعه به مشاوره به فکر راه حل منطقی برای آن باشید. #ازدواج #خانواده #مرکز_مشاوره_اسلامی_سماح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه های علمیه) سایت | ایتا | کارگاه ها | کتابسرا | روبیکا | دانش سرا ‌| آپارات

🔰برگزاری جلسه مشترک مرکز مشاوره اسلامی سماح با خبرگزاری رسمی حوزه ✍در این جلسه همکاری‌ها و مصوبات مشترکی برای ادامه فعالیت‌ها و پروژه‌های مشترک با هدف تقویت روابط و همیاری‌های دوجانبه میان مرکز مشاوره اسلامی سماح و خبرگزاری حوزه تعیین گردید و تصمیمات مهمی در خصوص گسترش همکاری‌های آموزشی و پژوهشی اتخاذ شد. ✍در این جلسه، اعضا بر اهمیت استمرار همکاری‌ها تأکید کردند و به بررسی راهکارهای عملی برای تحقق اهداف مشترک پرداختند. همچنین، مصوبات این جلسه به عنوان نقشه‌راهی برای فعالیت‌های آتی در نظر گرفته شده است. #مرکز_مشاوره_اسلامی_سماح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه های علمیه) سایت | ایتا | کارگاه ها | کتابسرا | روبیکا | دانش سرا ‌| آپارات

💢جلسه اساتید مشاوره خانواده مراکز مشاوره اسلامی سماح قم به همراه دکتر حسین حیدری مدیر کارگروه خانواده، با مدیر مراکز مشاوره سماح قم و مسئول واحد خواهران و مسئول فنی و معاون امور مشاوره مراکز مشاوره اسلامی سماح قم 🔰اهم مسائل🔰 بررسی نظرسنجی اساتید بررسی سبک ها و رویکرد های درمانی تبیین و توضیح فرم جدید مشاوره خانواده معرفی پروتکل های اجرایی اساتید در مشاوره پرسش و پاسخ اساتید #مرکز_مشاوره_اسلامی_سماح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه های علمیه) سایت | ایتا | کارگاه ها | کتابسرا | روبیکا | دانش سرا ‌| آپارات

📌بسیاری از اوقات، اهمال‌کاری ما ناشی از تأثیر دوستان و محیط اطراف است‼️ 💢اگر افرادی را در کنار خود دارید که بی‌نظم و اهمال‌کارند، طبیعی است که شما نیز در این دام بیفتید. اما می‌توانید تغییر را آغاز کنید! ✅دوستانی را انتخاب کنید که اهل تلاش و پشتکار هستند. ارتباط با آن‌ها نه تنها انگیزه‌تان را افزایش می‌دهد، بلکه به‌عنوان الگو در فراز و نشیب‌های زندگی به شما کمک می‌کند.💡 #روانشناسی_فردی #مرکز_مشاوره_اسلامی_سماح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه های علمیه) سایت | ایتا | کارگاه ها | کتابسرا | روبیکا | دانش سرا ‌| آپارات

🌱به یاد داشته باش، حتی در تاریک‌ترین شب‌ها.... روشنایی روز همیشه در انتظار توست! #حال_خوب #مرکز_مشاوره_اسلامی_سماح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه های علمیه) سایت | ایتا | کارگاه ها | کتابسرا | روبیکا | دانش سرا ‌| آپارات

💠الإمامُ الصّادقُ (عليه السلام): ثلاثةٌ يُستَدَلُّ بها على إصابَةِ الرأيِ : حُسنُ اللِّقاءِ، و حُسنُ الاستِماعِ، و حُسنُ الجوابِ. [بحار الأنوار : 78/237/73] 🔸امام صادق (عليه السلام): سه چيز نشانگر رأى درست است: خوش برخوردى، خوب گوش دادن به سخن، و خوب پاسخ دادن #حدیث #مرکز_مشاوره_اسلامی_سماح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه های علمیه) سایت | ایتا | کارگاه ها | کتابسرا | روبیکا | دانش سرا ‌| آپارات

✅پذیرش خود: کلید آرامش و رضایت درونی 👈منظور از پذیرش خود آن است که فرد خود را با تمام ویژگی های مثبت و منفی که دارد، بپذیرد و دوست داشته باشد.💡 ✅بدین منظور باید بپذیرید که گاهی اوقات اشتباه میکنید، گاهی از عهده انجام کاری برنمی آیید، گاهی نمی توانید آنگونه باشید که خودتان یا دیگران را راضی نگهدارید و بر اساس خواسته های آنها عمل کنید...💡 📌بنابراین در این گونه موارد نباید خودتان را سرزنش کنید، از خودتان انتظار بیش از حد داشته و از خود واقعیتان دور شوید.🙏 📚منبع:کتاب «با خود غریبه نباشیم»، ص۵۷ (نویسنده: محمود حسنی نژاد) #عزت_نفس #روانشناسی_فردی #مرکز_مشاوره_اسلامی_سماح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه های علمیه) سایت | ایتا | کارگاه ها | کتابسرا | روبیکا | دانش سرا ‌| آپارات