eitaa logo
سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه قم)
9.1هزار دنبال‌کننده
3.7هزار عکس
565 ویدیو
102 فایل
مرکزمشاوره اسلامی سماح (قم) ☎️شعبه قم02537838081 سایت: samah.ir 💬مشاوره مجازی @samahonline 🧑‍کارگاه‌‌ها: https://eitaa.com/joinchat/657129492C00d4777601 📚کتابخانه و پژوهش سرا: @pajooheshsamah 📚کتابسرا: @mahsoolat_samah1 ادمین 👈 @admin_samahQom
مشاهده در ایتا
دانلود
📸 استقبال کم نظیر، از ، استاد
مراسم #افتتاحیه مرکز مشاوره حوزه علمیه استان #کرمان باحضور حجه الاسلام والمسلمین علیدادی نماینده ولی فقیه وامام جمعه استان حجه الاسلام والمسلمین ملکی معاون تهذیب وتربیت حوزه های علمیه کشور حجه الاسلام والمسلمین الله وردی مدیر حوزه علمیه استان کرمان حجه الاسلام والمسلمین رضائی مدیر اداره مشاوره وخانواده معاونت تهذیب حوزه های علمیه کشور کانال مرکز مشاوره حوزه های علمیه: @mmhozehh @moshavere_kerman کانال مرکز مشاوره حوزه علمیه کرمان 034_32535214 صبح ها از ۸ تا ۱۳ عصر ها از ساعت ۱۶ تا ۱۹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔹تکنیک های کم رنگ کردن بد 1️⃣ تکنیک اول از بین بردن تمام آثار بیرونی خاطرات بد از دیگر قدم های مهم فراموش کردن آن است .به طور مثال در صورتی که فرد از یک تصادف خاطره بدی در ذهن خود دارد، باید خودرویی که با آن تصادف کرده را بفروشد لباس‎ ها و لوازم را تعویض کند و عکس ها را از بین ببرد؛ اگر این خاطره بد در ارتباط با فردی دیگر به وجود آمده، تا حد ممکن باید از دیدار و گفت وگو با آن فرد خودداری شود. 2️⃣ تکنیک دوم عدم پرورش منفی است، به گونه ای که نباید با یادآوری خاطرات بد، آن ها را گسترش داد. متاسفانه برخی افراد عادت دارند افکار مزاحم را پرورش دهند. 3️⃣ تکنیک سوم از راه های اهمیت ندادن به افکار منفی این است که فرد در مواقع هجوم آن ها به ذهن، سریع ذهن خود را متوقف کند و با ایجاد حالت تنبیه، آمار ورود این افکار به ذهن را کاهش داد. 4️⃣ تکنیک چهارم با نوشتن آن خاطره بر روی کاغذ و پررنگ کردن هر خاطره ای هرچند بد، نکات مثبت آن را در نظر گرفت؛ از جمله نکات مثبت هر خاطره بد می توان به هوشیاری، آگاهی، تجربه و درس عبرت برای افراد اشاره کرد. 5️⃣ تکنیک پنجم از مهم ترین کارها این است که افکار مثبت، جایگزین افکار منفی شوند، این امر تمرکز قوی و تلاش مداوم فرد را می طلبد... @MMHOZEHH
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥آقا مصطفی هشتاد و سه سالشه پنجاه و یک سال با خدیجه خانم کرده و خدیجه خانم ۵ سال پیش درگذشته.... عشق تصاعدیست ..... ✴️ بسیار دیدنی 🌹مرکز‌ مشاوره‌ حوزه‌ علمیه 🌹 @mmhozehh
دوره 🔰 کارگاه علمی-آموزشی «تربیت مربی خانواده» 🎯 اهداف: ▫️ مهارتهای پایه ▫️سیستمهای خانواده در اسلام ▫️ اخلاق در خانواده ▫️ آسیب شناسی خانواده ▫️ پیشگیری از مشکلات خانواده طلاب ▫️ توانمندی مبلغین در زمنیه آموزش خانواده ⏳ مدت زمان دوره: ۶۴ ساعت 🎁 مزایا: 🔹 استفاده از اساتید مجرب تحت نظر کارگروه تخصصی خانواده در مرکز مشاوره حوزه 🔹 اولویت به کارگیری ممتازین دوره در برگزاری کارگاه های مربی خانواده در سراسر کشور 🔹 حمایت های علمی از شرکت کنندگان در دوره 🔹 اعطای گواهینامه معتبر 🔹 پرداخت شهریه دوره در سه قسط 🛂 شرایط: 🔸 طلبه 🔸 متأهل 🔸 حداقل سطح دو 🔸 حداکثر سن 45 سال 📅 زمان: روزهای پنجشنبه و جمعه (به مدت 16 ساعت) در چهار هفته ▶️ آغاز دوره بعداز تکمیل ظرفیت کارگاه بصورت جداگانه (خواهر و برادر)برگزار می شود 📍مکان: شعبه 1️⃣ مرکز مشاوره (قم، صفاییه، ک ۳۷) شهریه دوره: ۶۴۰.۰۰۰ تومان (با پرداخت قسطی) 👈🏻 برای اطلاع از شرایط و نحوه‌ی ثبت نام به لینک زیر رجوع کنید:👇🏻 https://eitaa.com/singup_mmhozehh/26 📌 کانال مرکز مشاوره حوزه: @mmhozehh 📌 برنامه کارگاه‌های آموزشی: @mmhozehh_kargah
✔️ هنگام نصیحت فرزندتان، به جای کلمه «تو» از کلمه «من» استفاده کنید. ✅ در کلمه «تو» مانند «تو بی نظمی» اشکال را متوجه فرزند می کنید. ✅ اما در کلمه «من» «من وقتی می بینم لباس هایت را می ریزی، ناراحت می شوم» احساس خودتان را بیان می کنید که تأثیر افزون تری دارد. وقتی این کلمات را به کودکی میگوییم: ← ندو ← نکن ← نمیتونی ← دست نزن ← بگیر یه جا بشین و... وقتی به دوران و جوانی رسید همین کلمات را به شما تحویل خواهد داد؛ ⇠ سرکار نمیتونم برم ⇠ از پس کار نمیتونم بربیام ⇠ کنکور غیر ممکنه قبول بشم ⇠ از پس ازدواج و زندگی برنمیام ⇠ درس ها سخته نمی تونم نمره خوب بگیرم و... پایه اعتماد به نفس در کودکی و در ۱ تا ۳ سالگی گذاشته میشود. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @mmhozehh
🌷در بهار آزادی، جای شهدا خالی... @mmhozehh
هدایت شده از کارگاه‌های مرکز مشاوره سماح قم
🔰 «آشنایی با و راهکارهای درمان آن» 🚹 ویژه برادران 🎙 مدرس: حجت الاسلام استاد ⏳ در 8 جلسه 🎯 اهداف و سرفصل‌ها: ▫️ علت اضطراب اجتماعی ▫️روشهای کنترل اضطراب هنگام سخنرانی و کنفراس ▫️افزایش جرات و اعتماد به نفس در موقعیتهای اجتماعی ▫️تجربه لذت و ارامش هنگام خطابه ▫️ کنترل دلشوره و حفظ ارامش در تدریس 🗓 پنجشنبه‌ها: 🕕 ساعت 16 الی 17:30 ✅ تاریخ شروع دوره: پنجشنبه ۲۴ بهمن ۹۸ 📍مکان: شعبه 1️⃣ مرکز مشاوره (صفاییه ک 37) شهریه دوره: 160.000 تومان 50% تخفیف ویژه طلاب و خانواده تحت تکفل 👈🏻 برای اطلاع از شرایط و نحوه‌ی ثبت نام به لینک زیر رجوع کنید:👇🏻 https://eitaa.com/singup_mmhozehh/26 📌 کانال مرکز مشاوره حوزه: @mmhozehh 📌 برنامه کارگاه‌های آموزشی: @mmhozehh_kargah
📒جلسه چهارم #مهارت_های_زندگی فرزندان روی سکوی افتخار🏆 حضور پیدا کرده و والدین #ویژگی_های_مثبت🎖🎖 آنها را بیان می کردند. در ادامه فرزندان با #هیجانات و #احساسات_مختلف(😔😳😡😃😒) آشنا شدند تا در #مهارت_همدلی توانمند💪 شوند🌷
soleimany_vasiatnameh.pdf
485.8K
🔴⚫️ متن کامل وصیت‌نامه شهید حاج قاسم سلیمانی منتشر شد.👆🏼 🔹سپهبد شهید قاسم سلیمانی: خدایا برای دفاع از دینت، دویدم و افتادم و بلند شدم... مرکز مشاوره حوزه های علمیه @mmhozehh