💠اثرات مثبت قدردانی از همسر:
🔅دلبستگی و علاقه ایجاد میشود.
🔅خشم و حسادت از بین میرود.
🔅تحمل مشکلات و سختیها بیشتر میشود.
🔅احساس ارزشمند بودن و رضایتمندی به وجود میآید.
‼️یکی از مهمترین و تأثیرگذارترین روشها برای رسیدن به خوشبختی و آرامش، تشکر و قدردانی در خانواده است؛ و یکی از علل عدم تشکر و قدردانی از همسر در زندگی، نداشتن اطلاعات لازم در مورد آثار و برکات انجام این عمل میباشد.
♦️سپاسگزاری از اعمال و گفتار طرف مقابل در زندگی میتواند رنگ و بوی نشاط و خوشبختی را به زندگی هر زوجی وارد کند.
#همسرداری
#قدردانی
#تشکر
#اثرات_مثبت
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠چرا قدردانی از همسر؟؟؟
♦️قدردانی از همسر، میتواند به شما در مقابله با سرزنشهای احتمالی، بابت افکار منفی او کمک کند.
🔅به شما کمک میکند که ویژگیهای مثبت و فداکاریهایش را بدیهی قلمداد نکنید، و طرز فکر کلی خود را به شکرگزاری تبدیل کنید.
‼️مطالعات زیادی وجود دارد که نشان میدهد تمرین قدردانی، باعث تقویت وضعیت ذهنی مثبت در شما میشود.
📌این وضعیت در مورد ازدواج شما نیز صادق و چه بسا مهم تر است.
#همسرداری
#قدردانی
#تشکر
#اثرات_مثبت
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
💠روش های قدردانی از همسر:
1️⃣سخت نگیرید:
♦️تشکر از همسر نباید تبدیل به یک کار سخت بشود. بلکه باید طبیعی و ساده باشد.
🔅از او تشکر کنید که ستون قدرت شما، برای روبرو شدن با چالش های زندگی است.
🔅چرا که حضورش در هر مساله کوچک و بزرگی به شما قوت قلب و شجاعت پیش رفتن میدهد.
🔅از آن ها به صورت عمومی و خصوصی تشکر کنید.
‼️قدردانی از کارها و تلاش های شریک زندگی می تواند کمک بزرگی برای الهام گرفتن او برای ادامه دادن در مسیر سخت پیش رو باشد.
#همسرداری
#قدردانی
#تشکر
#اثرات_مثبت
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
💠روش های قدردانی از همسر:
2️⃣برای همسرتان ارزش قائل شوید:
♦️نشان دادن اینکه قدرددان همسرتان هستید و برای او ارزش قائل هستید میتواند امیدبخش و در عین حال برای برخی چالش برانگیز باشد.
🔅قدردانی از همسر عامل مهمی در بهبود روابط است.
🔅هر شخصی دوست دارد محبت و قدردانی متفاوتی را دریافت کند.
‼️با عناصر یک رابطهی رضایتبخش و مثبت آشنا شوید، راهکارهای موثر در رضایت زناشویی را بشناسید، سپس به عناصر موجود در رابطه خود نگاه کنید تا وجود یا عدم وجود این ویژگی ها را ارزیابی کنید.
#همسرداری
#قدردانی
#تشکر
#اثرات_مثبت
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات