فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
با جمله‌ی «آخ ببخشید بازم یادم رفت» خداحافظی کن!👋
مجموعه سه تایی تابلوهای برنامه ریزی طرح سنتی ثمر💠
با تابلو برنامه ریزی هفتگی📝جمعه‌ها یه دید کلی به روزها و کارهای هفته پیش‌روت داشته باش!
با تابلو لیست کارهای روزانه📝آخر شب لیست همه‌ی کارهای فردات رو بنویس!
با تابلو ردیاب عادت📝 کارهای که باید هر روز انجام بدی مثل مطالعه رو پیگیری کن!
اینجا قراره کنار هم رشد کنیم🌱
همراهمون باش🥰
برای دیدن انواع تابلوها👈🏻«حتماً به سنجاق کانال سر بزن»
@samarzahra
#تابلو #تابلو_برنامه_ریزی #تابلو_برنامه #تابلو_شفاف #ثمر #برنامه_ریزی #تابلو_پلکسی #گلس_برد
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
می‌تونی وسط شهر به یادش باشی :)
@samarzahra
.
#پیام_رضایت خیلی خیلی حال خوب کن امروز صبح ما از مشتری حضوری تهرانمون😍🥲♥️
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☑️ یه روشی که شاید تا حالا کسی بهت نگفته باشه👇
یه بارم بشین به جای محاسبه اینکه چند ساعت در روز کار مفید داشتی!
برعکس عمل کن
و
ببین چقدر زمان در روز از دست دادی!
قطعا تلنگر خوبیه برای حرکت👈🏻📝👉🏻
حالا این زمان‌ها رو سعی کن هر روز کم و کمترش کنی و به ساعت مفید روزت تبدیل کنی💁🏻💁🏻♀️
اینجا پر از آموزش‌های کوتاهه🌱
حتماً سنجاق کانال رو ببین✨
@samarzahra
#اتلاف_وقت #عمر #زمان #کار_مفید #موفقیت #سبک_زندگی #ثمر #برنامه_ریزی #موفقیت
.
#پیام_رضایت قشنگ شما😍❤️
چه جمله های قشنگی برامون مینویسید کلی کیف میکنم میخونم💌
.
👆#قسمت_کار_خوب_دفتر_ثمر
━━━● برنامه کار خوب هفته این باشه چون سر ماهم هست و حقوقارم دادن😉
✅— هم سفره شدن با یک نیازمند 🍱
یک نیازمند را پیدا کنید و یک وعده غذای خودتان را در منزل ایشان یا کنار خیابان اگر نشسته باشد بنشینید و غذابخورید به او لبخند بزنید ؛خوشحالش کنید به هر روشی که فکر میکنید👌
@samarzahra
12.06M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
خودم سه ساله که با این روش خونه تکونی نکردم😌
قبول داری تمیز نگه داشتن خونه
خیلی مهم‌تر از تمیزکاریه!😉👌
وقتی هر ماه حواست به همه قسمتهای خونه باشه
حجم کاریت و زمانی که از شما میگیریه
خیلی خیلی کمتر از اینه
که تو یک ماه اسفند بخوای نظافت اساسی انجام بدی!😮💨
👈چون تمام کارهایی که قراره تو یک ماه انجام بشه با این روش برنامه ریزی تو کل سال پخش میشه و سعی میشه مرتب نگه داشته بشه!😍
فقط یادتون باشه شستن پرده‌ها، مبلمان، فرش‌ها و … تعداد دفعات کمتری در سال داره و در جدول میتونه قرار نگیره و هیچ وقتم دم عید این کارها رو انجام ندید که قطعا بخاطر حجم زیاد کار مراکز قالیشویی و مبلشویی، خدمات مناسبی دریافت نمی‌کنید💁🏻♀️
این جدول در پلنر سالانه و شش ماهه ثمر موجوده💁🏻♀️💁🏻
اینجا پر از آموزش‌های کوتاه درباره‌ی برنامه ریزی هست
پس همراهمون شو🕊
#چالش_هجده_قسمتی 0⃣1⃣
@samarzahra
تو قسمت بعدی درباره‌ی انواع مطالعه صحبت می‌کنیم📚
#برنامه_ریزی #خونه_تکونی #مرتب_کردن #تمیزکاری #نظافت #نظم #تمیزی #ثمر