#مسمومیت #سامانه_۱۹۰ #پوستر 🔺👆🔺اگر با موارد مسمومیت در خانه یا سفر برخورد کردیم چه باید بکنیم ؟ ✍روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان سرایان @sarayan_20

#فوریت_های_پزشکی #مسمومیت #گاز_مونوکسید‌کربن #اموزش_سلامت ✍️همشهریان عزیز با توجه به مورد گازگرفتگی پیش آمده و پیشگیری از رخداد حوادث مشابه،حتما نکات ایمنی زیر را رعایت کنید. 🚨به مسمومیت با گاز مونوکسید کربن، #مرگ_ خاموش نیز میگویند. هجوم هوای سرد به مناطق مختلف کشورمان و افزایش استفاده از وسایل گرمایشی که اغلب گازسوز است، خطرات ناشی از مسمومیت با مونواکسید کربن (گازگرفتگی) را افزایش می دهد. 🚨مونوکسید کربن گازی بی ‌رنگ، بی ‌بو، بی ‌مزه و غیر محرک است و مسمومیت با آن به سادگی رخ می‌ دهد. این مسمومیت به وسیله انواع وسایل گازسوز از جمله بخاری، آبگرمکن، پیک نیک و حتی زغال ایجاد می ‌شود و اغلب در فصل سرما و زمستان رخ می دهد. ✅توصیه هایی برای پیشگیری از مسمومیت با گاز منوکسید کربن: 📌از نگهداری کودک در داخل خودروی روشن و پارکینگ خودداری کنید. 📌قبل از راه اندازی بخاری از باز بودن مسیر دودکش مطمئن شوید. 📌دقت و توجه به داغ بودن دودکش، بهترین آزمایش برای کارکرد مناسب دودکش است. 📌داشتن کلاهک مخصوص H  شکل دودکش در پشت بام‌ بسیار ضروری ست. 📌در صورت استفاده از وسایل گرمایشی مانند بخاری و شومینه، نباید تمامی روزنه ‌های جریان هوا در منزل و به ویژه اتاق خواب مسدود شود. 📌از نصب آبگرمکن در حمام، روشن کردن شعله‌ های اجاق گاز در آشپزخانه برای گرم نگه داشتن محیط داخل خانه، باید خودداری شود. 📌هیچگاه از چراغ یا بخاری نفتی یا گازی که بدون دودکش است، درون خانه، به ویژه هنگام خواب نباید استفاده شود. 📌به هیچ عنوان برای گرم کردن هوای محیط، از روشن کردن آتش توسط چوب و زغال استفاده نشود.(مخصوصا در محیط های بسته) 📌به هیچ عنوان از روشن کردن پیکنیک گاز برای گرم کردن محیط داخل خودرو استفاده نکنید. 👌سخن پایانی: 🚨نخستین اقدام در برخورد با فردی که با گاز منوکسید کربن مسموم شده است، انتقال مصدوم به هوای آزاد است. 💥(ابتدا تمام درب وپنجره ها را برای ایجاد تهویه مناسب و جلوگیری از گازگرفتگی باز کنید.) #همیشه_با_شماییم #اورژانس_نبض_دوباره_زندگی #پدافند_غیر_عامل ✍روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان سرایان @sarayan_20

#خانه_تکانی #هشدار #فوریت_های_پزشکی 🛑📣اسفند برای بیشتر ما ایرانی ها مترادف است با آماده شدن برای عید نوروز و خانه تکانی یکی از سنت های زیبای ما ایرانیان است که اگر با رعایت نکات ایمنی همراه نباشد، ممکن است با مشکلاتی همراه شود. کمردرد، گردن درد، #مسمومیت، #تنگی_نفس، حساسیت پوستی و درد دست و پا از رایج ترین عوارض خانه تکانی های نادرست و غیرایمن است؛ عوارضی که با رعایت برخی اصول ساده ایمنی می توان احتمال بروز آنها را به کمترین میزان رساند. ✅راهکارهای خود مراقبتی در خانه تکانی: 📌در طول خانه تکانی، تا جایی که مقدور است، از بلند کردن اسباب و اثاثیه سنگین منزل پرهیز و به جای این کار، از شیوه های جایگزین (مانند هل دادن یا کشیدن) استفاده کنیم. 📌برای استفاده از نردبان یا چهارپایه، ابتدا از سطح اتکای آن با زمین مطمئن شویم و در صورت امکان از نردبان های دوطرفه و استاندارد استفاده کنیم. 📌استفاده از دستکش مناسب، یکی از بهترین کارها برای پیشگیری از اگزما است. تا حد امکان از تماس مستقیم دست با انواع شوینده ها و پاک کننده ها خودداری کنیم. 📌تا جایی که امکان دارد از مصرف مواد شوینده در فضاهای بسته خودداری کنیم. البته وجود هواکش و باز کردن در و پنجره نیز می تواند تا حد زیادی از بروز خطرهای احتمالی جلوگیری کند. 📌اگر در روزهای خانه تکانی تصمیم به تمیز کردن یک وسیله برقی گرفتید، یادتان باشد که پیش از شروع به نظافت، ابتدا اتصال برق آن وسیله را قطع کنید. 📌استفاده از ماسک و پیش بند در صورت تماس با مایعات و مواد شیمیایی و استفاده از سربند برای پیشگیری از آلودگی موها نیز توصیه می شود. به افراد مبتلا به مشکلات اسکلتی عضلانی نیز توصیه می شود برای شست و شوی حمام از چکمه استفاده کنند و در غیر این صورت، با رعایت توصیه های ایمنی، بر روی سطوح لیز و لغزنده، از دمپایی استفاده کنند. 📌تا حد امکان، امور خانه تکانی را به زمان هایی اختصاص دهیم که کودکان در منزل حضور ندارند تا احتمال بروز حوادث خطرناک کاهش یابد. 📌توصیه می شود قبل از شروع کار به مدت 10 تا 15 دقیقه با استفاده از حرکات ورزشی، نرمشی و کششی، بدن خود را برای کار آماده کنیم. #همیشه_با_شماییم #اورژانس_نبض_دوباره_زندگی #پدافند_غیرعامل ✍روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان سرایان ┄┄┄•❅••✾••❅‌•┄┄┄ #لینک‌سرایان‌۲۰در‌فضای‌مجازی👇 اینستاگرام | ایتا | تلگرام | روبیکا |

📊 اینفوگرافی 🌿 در برابر مسمومیت با گیاهان هوشیار باشیم #مسمومیت #خودمراقبتی #کودک ┄┅═✧●💠●✧═┅┄ ✍روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان سرایان