🍜قوانین صحیح غذا خوردن ! ▫️حداقل نيم ساعت برای غذا خوردن اختصاص دهيد. ▫️غذا را به شكلی رغبت انگيز و جذاب تهيه و سرو كنيد. ▫️غذا را در آرامش ميل كنيد. ▫️هر لقمه را حداقل ۲۰ بار بجوید. https://eitaa.com/sarraye_slamat

انبه میوه ای موثر بر مبنای طب سنتی چرا به اَنبه میگن شاه میوه ها: 🥭غرغره‌ آب اَنبه برای درمان ورم لوزه کودکان محشره! 🥭اَنبه از بروز سرطان رحم و کیست پیشگیری میکنه و برای رفع ناباروری خیلی موثره! 🥭سیستم ایمنی و بنیه بدنی را تقویت میکنه! 🥭از بروز عفونت ویروسی جلوگیری میکنه و یک تب بر قویه! 🥭خود میوه ی انبه یبوست را رفع میکند و یک نوک قاشق از پودر هسته انبه اسهال را رفع میکنه! بنابراین هسته اَنبه را دور نریزید! 🥭مامانای گل به جای داروی اشتهاآور صنعتی به بچه ها اَنبه بدین. اگه اَنبه دوست ندارند، شیر انبه بدین(عین شیر موز) چون بشدت اشتهاآوره! ویتامین AوCو E بدن کودک را تامین میکنه! کم خونی(عامل بی اشتهایی) را از بین میبره! https://eitaa.com/sarraye_slamat

🌸🍃 🍃 🔖 گیلاس دو خصوصیت فوق العاده گیلاس این است که پیشرفت کبدچرب را کم می کند و در پیشگیری از دیابت هم نقش موثری دارد. در طب سنتی ایرانی گیلاس مزاج گرم و تر دارد، از معده زود می گذرد و زیاد در معده نمی ماند و به دلیل خاصیت ضعیف کنندگی معده بهتر است بعد از غذا خورده نشود. این میوه خوش آب و رنگ ، جهت خشونت حلق و ریه نیز مناسب است. 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸https://eitaa.com/sarraye_slamat

دلایل گرفتگی عضلات پا از دیدگاه طب سنتی کدامند؟🔍 🔺کم شدن آب بدن 🔺کمبود سطح پتاسیم و سدیم بدن (نمک) 🔺کمبود سطح کربوهیدرات بدن 🔺کمبود ویتامین 🔺گردش ضعیف خون ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

چگونه ویتامینهای سیب زمینی را هنگام پختن حفظ کنیم ؟ اگر هنگام درست کردن سیب‌زمینی آب‌پز، ابتدا اجازه دهید آب جوش بیاید، سپس سیب‌زمینی ها را اضافه کنید ؛ ویتامین‌های سیب زمینی حفظ خواهند شد و از بین نمیروند 👌

رسول خدا (ص) در مورد خواص میوه ی به چه می فرمایند؟🔍 به قلب را آسایش و آرامش می دهد،بخیل را گشاده دستی می دهد و ترسو را دلیر می کند. 📚الخصال،ص157 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

خوراکی‌هایی که با سرطان می‌جنگند از نظر طب سنتی کدامند؟🔍 🔺سیر 🔺بروکلی 🔺کیوی 🔺توت‌ها 🔺گوجه فرنگی 🔺گردو 🔺لوبیا 🍕 علاوه بر مواردفوق باید از مصرف غذاهای فراوری شده اجتناب کرد ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌