#توصیه_های #کرونایی1 #بادکش قله و قاعده ی #ریه ⚡️این نوع بادکش بسیار کمک کننده و درمان انواع بیماریهای تنفسی می باشد (#آسم_شدید افراد #شیمیایی #مسمومین #آنفولانزا #کرونا #اختلالات گوارشی) 👈خاصتا افراد کرونایی که خلط ریه دارند ⚡️مدت زمان لیوان بادکش👈 ۱۰ الی ۲۰ دقیقه و ب تناسب مزاج متغیر است 💥نکته؛ ⚡️بادکش ب صورت گرم توصیه می شود ⚡️قبل از بادکش و کمک ب درمان، روغنمالی با روغن بنفشه ی کنجدی و یا بابونه توصیه می شود ⚡️همچنین بخور آب گرم، در این نوع بادکش تکمیل کننده است @sarayesalamat09