به یاد داشته باشید که : سختیها، محبت الهی اند ، زیرا که انسان، پشت درهای بسته به فکر ساختن کلید میفتد.. درهای رحمت به رویت باز می شوند اگر کلید بندگی در دستانت باشد در پناه خدا صبحتون بخیر 🗓  امروز سه شنبه   ۲۴  مهر ۱۴۰۳   ۱۱ ربیع الثانی ۱۴۴۶   ۱۵ اکتبر  ۲۰۲۴  ✨الهی به امید تو✨ ‌#تقویم_روز #صبح_بخیر #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

🚨 اطلاعیه : 🖤 مراسم تشییع سردار سرلشکر پاسدار نیلفروشان، امروز ، سه‌شنبه، بیست‌وچهارم مهر ماه، ساعت ۹ صبح در میدان امام حسین (ع) تهران برگزار خواهد شد. #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

صبح‌ها ورزش کنم تاثیر بیشتری داره یا عصر‌ها؟! 🤔 . اغلب افراد تصور میکنند اگر صبح ورزش کنند میزان چربی سوزی و عضله سازی بیشتری دارند 😍😎 امااا تا به الان مقالات معتبر به نتیجه واحدی نرسیدن که ورزش کردن در صبح و یا حتی عصر مفید‌تره🤷🏻‍♀😕 . بهترین زمان برای ورزش کردن بستگی به شرایط زندگی، فعالیت‌ها، تغذیه، سبک زندگی داره و نمیشه یک زمان واحد رو برای همه افراد توصیه کرد 😊 . اما به صورت کلی تحقیقات اعلام میکنن که بهتر هست زمان ورزش کردن رو یک زمان انتخاب کنید یعنی چی⁉️ یعنی یک روز صبح، یک روز عصر و یک روز شب ورزش نکنید❌ هر چند که بد نیست اما بهتره یک زمان مشخص رو در نظر بگیرید تا بدنتون به اون زمان از نظر روانی عادت کنه🥰 . نکته مهم اگر شخصی هستید که نمیتونید یک زمان مشخص در نظر بگیرید اصلااا اهمیت نداره هر ساعتی که شرایطش رو داشتید ورزش کنید اما ورزش رو ترک نکنید ‼️💪 . ورزش منظم و اصولی رو یادت نره 😎✌️ #ورزش_تندرستی #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

‍✅ سرکه ✍ ‍امام صادق (ع) می فرمایند: خلُ الخَمرِ یَشُدُّ اللَّثَةَ ، وَ یَقتُلُ دَوَابَّ البَطنِ ، وَ یَشّدُّ العَقلَ. ✍️ سرکه خمری 1️⃣ لثه را قوی می کند 2️⃣ انگل های شکم را می کشد 3️⃣ و عقل را تقویت می کند. یکی از سفارشها این است‌که همراه غذا سرکه مصرف کنید . #طب_تغذیه #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 #سایبان‌ @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

🔹« اخبار جعلی یکی از بزرگ ترین بحران ها در جهان کنونی» ▪️تقریباً هشتاد و یک میلیون حساب در فیس بوک حساب جعلی است! ▫️امروزه توییتر پر از بات ها و ترول ها است از آن ها چه می دانید؟!... #اخبار_جعلی #آسیب_مجازی #علوم_مجازی •┈┈••••✾🔹⚜🔹✾•••┈┈• گنجینه ای از آموزش های رایگان و کاربردی در کانال علوم مجازی👇 🎓@olomemajazi

خواص اسفند ✍برخی از خواص #اسفند در کتاب #مخزن_الادویه عقیلی خراسانی ذکر شده: 👈 پاک کننده #ریه از رطوبات لزج 👈 رافع تنگی نفس 👈 برطرف‌کننده سرفه‌های رطوبی 👈 مُسهِل سودا و بلغم غلیظ 👈 گرم کننده #مغز 👈 داروی صرع و سکته مغزی 👈 داروی جنون، نسیان و فراموشی 👈 داروی بیماری‌هایی که ناشی از سردی مغز هستند 👈 رافع آسیت 👈 درمان قولنج و دردهای سیاتیکی 👈 درمان فلج 👈 رافع سنگینی گوش، کری و صدای گوش 👈 و خواص بسیار زیاد دیگر ‼️ همه موارد خوراکی حتما باید زیر نظر پزشک باشد! #طب_تغذیه #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

حتما در دو جا مقابل کودکتون كوتاه نياييد:❌ 🔺وقتي كودكتون كاري خطرناك يا اشتباه ميكند که به خودش یا دیگری صدمه میزند. 🔺وقتي به حريم شخصي كسي تجاوز ميكند. #مشاوره_خانواده #فرزند_پروری #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

کلاهبرداری و بازی با جان مردم با نام های کایروپرکتیک ، منیپولیشن و اراجیف من درآوردی دیگر ....... همان شکستن قولنج مفصل ها که دلاک های حمام انجام میدادند با نام های جدید این روش درمان نیست و در مواردی میتواند به شدت خطرناک باشد #ورزش_تندرستی #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

ترفند سرخ کردن بادمجان🍆 #اشپزی #ترفندهای_خانه_داری #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

اگر شما هم مثل من درگیر تغذیه سالم برای مدرسه بچه ها هستید این ویدئو را از دست ندید. #اشپزی #ترفندهای_خانه_داری #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

#آقایان #خرید 😳خانم‌ها اگه همسرتون رو می‌برید براتون خرید کنه از زمان ورود به مرکز خرید فقط ۲۶ دقیقه فرصت دارید تا به هدفتون برسید! + یک تحقیق نشون داده آقایون بعد از ۲۶ دقیقه از ورود به مراکز خرید حوصله‌شون سر میره و زود میخوان از اونجا خارج بشن! #مشاوره_خانواده #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

🔴 شرکت تویوتا به مناسبت روز جهانی دختر، خانم لیلا شریفیان مهندس مکانیک این شرکت را انتخاب و از ایشان تقدیر کرد. پ.ن: البته به این دلیل که ایشون لب و لوچه پروتز شده ندارند و مثل امل ها روسری سرش هست! یا شاید هم نفوذی جمهوری اسلامیه! یا جمهوری اسلامی به تویوتا پول داده تا این دختر را انتخاب کنه!! یا اصلا شرکت تویوتا مال سپاهه!! اسم و اثری از ایشون تو رسانه های مدعی آزادی و جنبش ززآ نمی بینید... #ابابیل

🔻شهید سید حسن نصرالله از نگاه سردار پاکپور فرمانده نیروی زمینی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی #نزسااینفو #نیروی_زمینی‌_سپاه #سید_حسن_نصرالله 💢کانال ما در شبکه های اجتماعی : 👈 ایتا 👈روبیکا👈آپارات 👈 تلگرام👈 اینستاگرام ‎🇮🇷 @nezsainfo|نیروی زمینی سپاه

گلایه کشیش مسیحی از وضعیت پوشش خانم‌ها در کشورهای اروپایی #حجاب #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

🟢 چرا خداوند با گفتن فقط این ذکر می‌فرماید حوائج بنده‌ام رو بدید؟! 🎙استاد پناهیان #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

هر روز خود را با ✨بسم الله الرحمن الرحیم ✨ آغاز کنیم. ذکر روز چهارشنبه یا حی و یا قیوم امام على عليه السلام فرمودند: مَن لم يَرحَمِ الناسَ مَنَعَهُ اللّهُ رحمَتَهُ هر كه به مردم رحم نكند، خداوند رحمت خود را از او باز دارد #ذکر_روز #حدیث_روز #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

🌼در ایــن روز زیـبــا 🍃آرزو دارم بــرایـت 🌼نـــور هــدایــت 🍃چشمہ بیکران نعمت 🌼صـفـا وصـمـیـمـیـت 🍃سرسبزی و خرمی زندگیت 🌼نورانیت اندیشہ ‌ات 🍃پـــاکــی قــلــبــت 🌼و زیبایی صبحت را 🍃 مـمـلـو از نـور 🌼وعـشـق خـدا بـاشـد 🗓  امروز چهارشنبه   ۲۵ مهر ۱۴۰۳   ۱۲ ربیع الثانی ۱۴۴۶   ۱۶ اکتبر  ۲۰۲۴  ✨الهی به امید تو✨ ‌#تقویم_روز #صبح_بخیر #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

💢با حرکات #کششی👍 از بیماری‌ها پیشگیری کنید 🔹از بین رفتن درد 🔸سلامت قلب 🔹سلامت مفاصل 🔸شادی‌آور 🔹درمان قوز 🔸نابودکننده دیابت 🔹کاهش کلسترول #ورزش_تندرستی #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

💢تخمه آفتاب گردان چه معجزاتی برای چشم دارد؟ اگر زیاد با گوشی و فضای مجازی درذروز مشغول هستید، تخمه آفتاب‌گردان(فاقد نمک) بخورید زیرا حاوی مقادیر زیادی ویتامین A است که از خشکی چشم تاری دید و 2 بینی پیشگیری میکند. #سلامتی #طب_تغذیه #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

ایا اگر زن درآمدی دارد باید ان را در منزل هزینه کند ؟ ایا مرد می تواند برای هزینه کردن درامد همسرش برنامه ریزی کند؟ خانم دکتر شمس مشاور خانواده پاسخ می دهد. #مشاوره_خانواده #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

💢هر کیلو انگور برابر 2 کیلو گوشت عمل میکند و برخلاف گوشت مقدار اسید اوریک را در بدن افزایش نمیدهد. انگور دفع كننده سموم بدن است و هرکیلوی آن به اندازه 1 لیتر شیر مفید است. #طب_تغذیه #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

⁉️ سکوهای معاند در این مدت چند دروغ و ابهام راجع به سردار قاآنی منتشر کردند؟ ✍ مجموع اخبار و محتواهای منتشر شده در پلتفرم ها ⁉️ آیا به اینها می‌شود اعتماد کرد؟ @moj_sevom

جامعه به برکت نماز امان پیدا خواهد کرد امام خامنه ای #نماز #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

آموزش و خلاقیت در ساخت یک ساعت دیواری زیبا اونم با دورریزها 👌😍😍😍 ✂️ببین و بساز ✂️ #ترفندهای_خانه_داری #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

یه خانم کدبانو نباید تحت هیچ شرایطی کم بیاره ،باید پر باشه از راهای در رو ، توی خانه داری و آشپزی راهای جبران و درو رو با ما یاد بگیر 🤭 #ترفندهای_خانه_داری #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

🔹پاک کردن حافظه پنهان گوشی😏 #موبایل #حافظه #علوم_مجازی •┈┈••••✾🔹⚜🔹✾•••┈┈• گنجینه ای از آموزش های رایگان و کاربردی در کانال علوم مجازی👇 🎓@olomemajazi

برای داشتن شفلرای زیبا و شاداب این ۱۰ نکته رو رعایت کنید . #گل_گیاه #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

🌸🍃🌸🍃 فرزند پروری ‏خواندن بیوگرافی بزرگان برای نوجوانان فوق العاده باارزش است برای اینکه به زندگی شان جهت و هدف می دهد . #فرزند_پروری #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅