🔴 قاتل مغز را بشناسید ⚜ نخوردن صبحانه مصرف زیاد قند ها، شیرینی جات، پوشاندن سر هنگام خواب، بی‌خوابی، کم نوشیدن آب، ورزش نکردن، مصرف فست فود و عدم ارتباط با دیگران از قاتلان مغز هستند. #طب_تغذیه #ورزش_تندرستی #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

🔻گوشه ای از توان رزم نیروی زمینی سپاه #نزسااینفو #نیروی_زمینی‌_سپاه #رزم 💢کانال ما در شبکه های اجتماعی : 👈 ایتا 👈روبیکا👈آپارات 👈 تلگرام👈 اینستاگرام ‎🇮🇷 @nezsainfo|نیروی زمینی سپاه

💢 افزایش قد تا چه سنی و چگونه ممکن است؟ #افزایش_قد #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

موز بخورید و راحت بخوابید! موز غنی از پتاسیم است که پاهای بی قرار را آرام و از گرفتگی ماهیچه ها در طول شب جلوگیری میکند و حاوی منیزیم است که اعصاب را آرام و ماهیچه ها را شل میکند. #طب_تغذیه #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

به نام نامیت یا الله ✨ لا اله الا الله الملک الحق المبین ✨ باران که می بارد ارام‌ که می بارد صد غصه میمیرد صد غنچه می روید 🗓  امروز پنجشنبه   ۲۴ ابان ۱۴۰۳   ۱۲ جمادی الاول ۱۴۴۶ ۱۳ نوامبر   ۲۰۲۴  ✨الهی به امید تو✨ ‌#تقویم_روز #صبح_بخیر #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

💢ورزش در خانه در دو سطح مبتدی و پیشرفته #ورزش_تندرستی #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

🔹جدیدترین روش حذف سیم و کابل در عکس با فوتوشاپ ۲۰۲۵ #فوتوشاپ #حذف_کابل #علوم_مجازی •┈┈••••✾🔹⚜🔹✾•••┈┈• جدیدترین ترفندهای موبایل و کامپیوتر یکجا👇 🎓@olomemajazi

✨یک حدیث یک نکته ✨ امام صادق علیه السلام می فرمایند: «… فمن عرف فاطمه حق معرفتها فقد ادرک لیله القدر؛ هر کس به شناخت حقیقی فاطمه علیها السلام دست یابد، بی گمان شب قدر را درک کرده است .» اغاز ایام فاطمیه است در شناخت حضرت فاطمه ( س) معرفی درست ان به دختران نسل جدید کوشا باشیم دختری که به مرحله‌ مادر شدن برسد و درک درستی از حضرت فاطمه نداشته باشد نمی توانند مادر کامل باشد و فرزندانی درست تربیت کند . #حدیث_روز #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

فاطمیه اول یا دوم؟ کدام معتبر است؟! #فاطمیه #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

بچه شیعه باید تک تک اماماشو بشناسه خدا به حق امام جعفر صادق از این شیرینی ها به همه خونه ها بده ... 😍😍😍 #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅