12.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅دلیل #گرفتگی_عضلات چیست و برای رفع آن چه باید کرد؟
#ورزش_تندرستی
#سایبان
🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇
@sayeban225
┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅
1.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢 یک ترکیب جادویی برای تسکین دردهای عضلانی و استخوانی!
#طب_تغذیه
#گرفتگی_عضلات
#سایبان
🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇
@sayeban225
┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅
5.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اسپاسم یا گرفتگی عضلانی یک امر نسبتا شایع است و اغلب در عضلات پا رخ می‌دهد. اما هر ماهیچه‌ای از جمله کمر، دست‌ها، پاها یا انگشتان پا ممکن است دچار اسپاسم شوند. اسپاسم عضلانی می‌تواند از چند ثانیه تا 15 دقیقه طول بکشد
گرفتگی عضلات
علت های ایجاد این گرفتکی
و
💢درمان #گرفتگی_عضلات
#سایبان
کانال سایبان را دنبال کنید 👇
@sayeban225
┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅