🟡 دیدید برای اینکه چشم مردم را بر پیشرفت‌های کشور ببندند و القاء کنند ایران تو این چهل سال پیشرفت نداشته، میگن امارات زمان شاه بیابان بوده و حتی ورزشگاه هم نداشته و کلا یه مشت عرب بادیه نشین بودن اما حالا فلان شدن و بهمان؟! 🟢 بریم امارات زمان شاه رو ببینیم... [نه امارات قبل از انقلاب بود، نه الان همه در این کشور در رفاه و ثروتند. اونی که مدام از قشنگی‌های دیگران و ضعف‌های خودمون میگه فقط می‌خواد حالِت را خراب کنه ] @moj_sevom

📜حرص نخورید تا رنگ موهایتان برگردد‼️ ✅️همونطور که میدونید تحقیقات نشون داده موها به علت استرس زیاد سفید و خاکستری میشه. این تغییر رنگ ربطی به سن نداره و ممکنه در هر سنی اتفاق بیوفته 🔺️نکته‌ی جالبی که اخیر بهش پی بردند اینه که اگر این استرس جای خودش رو به خوشحالی بده، موها هم شروع می‌کنند به مشکی شدن یا به رنگ سابق خودشون بر می‌گردند اگر موهاتون بخاطر حرص خوردن سفید شده خیلی به فکر رنگ‌ کردن اونها هم نباشید همین که خوش بگذرونید رنگ موهاتون بر میگرده #زیبایی #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

به نام نامی الله ✨یا ذالجلال و الاکرام✨ ❤️💫پــروردگـــارا ! ⚪️💫به هر چه بنگرم... ❤️💫تـو در آن آشکاری .. ❤️💫و چـه مـبـارک اسـت ⚪️💫روزی که با نام زیبای تو‌‌‌ ❤️💫و با توکل بر اسم اعظمت. ⚪️💫آغاز می گردد ای صاحب کرامت ☕️سلام ☃️روزتون بخیر و شادی 🗓  امروز یکشنبه   ۲۳ دی ماه ۱۴۰۳   ۱۱ رجب ۱۴۴۶ ۱۲ ژانویه ۲۰۲۵  ✨الهی به امید تو✨ ‌#تقویم_روز #صبح_بخیر #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿

💢تمریناتی مناسب برای قوز گردن تمرین چهارم #سربه_جلو #ورزش_تندرستی #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله: از فتنه وآزمایش در آخرالزمان نگران نباشید چرا که موجب نابودی منافقان خواهد شد میزان الحکمه #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

چگونه با نوجوانم همدلی کنم؟ براى برخى والدین ابراز همدلى موقع ناراحتى فرزندشان مشکل‌تر از نصیحت کردن، حل مشکل و راهنمایى است. براى همدلى باید به گفته‌های فرزند به‌درستى گوش کنیم و در ضمن با استفاده از قوه‌ی تخیل و به‌یاد آوردن تجربیات مشابه خود در نوجوانى، احساس او را درک نماییم و اطمینان یابیم که آنچه نوجوان بر زبان آورده، درک و دریافت شده است. هر یک از لحظات بیان احساسات نوجوان را به‌مثابه‌‌ی فرصتی برای ارتباط بدانید. البته همدلی به‌معنای توافق یا تایید نوجوان نیست. بنابراین، اگر فرزند شما از دعوا با دوستش، رفتار ناخوشایند مدیر مدرسه، یا به‌خاطر خراب کردن یک امتحان در مدرسه ناراحت یا عصبانى است، همدلی با او بدان معنا نیست که به او حق بدهید، اما مخالفت هم نکنید و توجه کنید که او نیاز به راهنمایى و نصایح اخلاقى هم ندارد. در حقیقت، شاید بهتر باشد شما با احساسات شخصی خود در شرایط مشابه درگیر شوید و مثلاً بگویید، «می‌فهمم چرا این موضوع تو را این‌قدر ناراحت می‌کند»، یا «معلوم اس این موضوع خیلی برایت سخت بوده.» هم‌چنین نگران نباشیم که همدلی موجب تشویق و تقویت احساس ناراحتى او شود. دریافت همدلى به او یاری می‌رساند خود را با احساساتى که تجربه می‌کند، تنها احساس نکند. هم‌چنین او تشویق می‌شود تا هم به احساسات خود بیشتر توجه کند و هم آن‌ها را به زبان آورد. به یاد داشته باشید که قادر نیستید در هر موقعیتی، احساس فرزند خود را کنترل کنید. احساس او بخشی از پاسخ طبیعی برای یک موقعیت خاص است. در واقع، شما با انتقال این موضوع که دارید به آنچه او احساس می‌کند، «فعالانه گوش می‌کنید»، با فرزند خود ارتباطى گرم برقرار می‌کنید. به‌عبارت دیگر، به فرزند نوجوان خود کمک می‌کنید با شما بیشتر احساس صمیمیت کرده و درک کند که دوستش دارید. این همان چیزى است که همه‌ی والدین دوست دارند در ارتباط‌شان با فرزند نوجوان به‌دست بیاورند. نمونه‌ای از ناهمدلى این است که بگوییم، « این‌که چیز مهمى نبود»، یا «تو نباید از این چیزها ناراحت بشوی». این قبیل جملات به این معناست که فرزند شما نباید به هیجانات خودش اعتماد کند، بلکه باید به گفتار شما در مورد احساسات خود تکیه داشته باشد. در صورتی که فرد از کودکى با این پیام‌ها بزرگ شده باشد، یاد می‌گیرد که درک خود از احساساتش (و بعداً قضاوت‌های خود) را کم‌ارزش بشمارد و این امر در نهایت ممکن است به اعتمادبه‌نفس پایین او منجر شود. باید توجه کنیم همدلى و پذیرش احساسات نوجوان به‌معنای پذیرش رفتار او نیست. ما این پیام را منتقل می‌کنیم: همه‌ی احساسات قابل قبول‌اند، ولی تمام رفتار‌ها قابل قبول نیستند. ضمناً درک و همدلی، باید پیش از هر گونه راهنمایى یا حتى اظهار نظر، نشان داده شود. شاید در غالب اوقات هدف نوجوان از بیان ناراحتى‌اش فقط دریافت درک و همدلى باشد و حتى نیازى به راهنمایى وجود نداشته باشد. #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

این فیلمی رو که این خلبان گرفته، 😳😶 از آسمان آتش می‌بارد به خدا این حادثه نیست این خود عذاب الهی... #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

خدا وجود نداره؟ #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

⭕️ شرکت متا اعلام کرد آتش به دفتر مرکزی در منلو پارک کالیفرنیا نزدیک شده و امکان توقف فیسبوک، واتساپ، اینستاگرام و تمامی اپلیکیشن های متعلق به این شرکت وجود دارد. تمامی کارکنان باید از منطقه خارج شوند! #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

✔️✔️چگونه کودکی با عزت نفس داشته باشیم: ‌ ➖اشتباهاتش را راحت ببخشید. ➖خوبی‌هایش را بزرگ کنید. ➖به حرف‌هایش خوب گوش کنید. ➖شب‌ها حتما برایش قصه بگویید. ➖بی‌دلیل بغلش کنید. ➖او را با دیگران مقایسه نکنید. ➖برایش الگوهای خوب معرفی کنید. ➖گاهی با او کارتون‌های مورد علاقه‌اش را نگاه کنید. ➖به او نگویید «تو دیگه بزرگ شد بچگی نکن». ➖اگر اشتباه کردید راحت عذرخواهی کنید. ➖با او بازی کنید. ➖زمانی که سفر هستید، به او تلفن کنید و بگویید دلتان برایش تنگ شده. ➖رابطه خود را با همسرتان را ترمیم و تصحیح کنید. #فرزند_پروری #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅