#استقبال‌از‌ماه‌مبارک‌رمضان‌....💐 🔻 ضرورت محاسبه نفس و توبه، برای ورود به ماه مبارک 👈پنج دستور اخلاقی معروف در میان اهل معنا: صمت (سکوت)، جوع (گرسنگی)، بیداری در سحرگاهان (سهر)، عزلت (فاصله گرفتن از افراد ناباب) و ذکر (که بالاترین ابزار سلوک است.) 🌙ماه رمضان، ماه جمع تمام این ابزارهاست و اگر کسی از آن بهره ببرد، به سرعت راه هزار ماهه را یک شبه و حتی لحظه‌ای طی می‌نماید. ولی باید مقدمات آن را از رجب و شعبان و خصوصا روزهای آغازین ماه مبارک فراهم کند. 💫ماه مبارک ماه توبه به سوی حق است.🔚مراتب توبه: ۱- توبه از گناه؛ ۲- توبه از رذایل اخلاقی؛ ۳- توبه از محبت به غیر حق؛ ۴- توبه از تشویش‌ها ۵- توبه از غیر حق. 💎توبه نصوح یعنی توبه خالص (توبه انسان از همه ناخالصی‌ها و انانیت‌ها و...) و در یک کلام توبه از هر چه توجه به غیر پروردگار است‌. 🔺از هیچ‌کس هیچ عذری پذیرفته نیست که ماه رمضانی بر او بگذرد و نتواند تحت غفار مغفرت الهی قرار گیرد. 🎙استاد فیاض بخش #صدای_باران☔️ https://eitaa.com/joinchat/2993618955C0c79f17028

پایانِ شعبان رسیـده مَــــرا پاڪ ڪن حـــسین این دل براے ماهِ خدا رو به راه نیست ...😭 ☔️@sedaybaran

✋ سلام مهدی جان دیر نیست صبح سپیدی که با ندای "اناالمهدی" جهان بیدار شود.. و عطر بی دریغ نرگس ‌زارها مدهوشمان نماید و فوج شاپرک‌های خوشبختی، شاهراه هوا راسپید کند... من به اشتیاق آن سپیده دمان زنده‌ام...😍 💚🕊 الّلهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرَج 🕊💚 @sedaybaran

✅ #شناخت_امام_زمان 🎙استاد محمودی 👈 قسمت هفدهم ☔️@sedaybaran

🛣 مسیر اجباری رشد 🔹مسیر رشد انسان از مسیر «عبور از دوست داشتنیها و تحمل دوست نداشتنیها» می گذرد. ➖هر کس نخواست رشد کند باز هم او را از همین مسیر عبور خواهند داد!!💯 💌 #پیام_معنوی 🍃 #استاد_پناهیان 🔍 شماره ۳ https://eitaa.com/joinchat/2993618955C0c79f17028

#کلیپ 🎬 ـ از همین الآن، می‌تونیم بفهمیم ؛ در این مهمانی خدا ، جایِ ما کجاست؟ ـ چقدر نزد صاحبخونه، قیمت داریم؟ پاگشای ماه #رمضان استاد شجاعی🎤 ☔️@sedaybaran

#صلوات_شعبانیه💕 🍃 روز سی ام 🗓شروع اول شعبان ☔️@sedaybaran

👈#نکات_صلوات_شعبانیه رو جستجو بزنید و‌ از اول بخونید. 🍀خدایا ما را ببخش و بیامرز و ما را پاکیزه از تمام آلودگی ها در ماه خودت داخل بفرما 🌼 #آخرین روزی که نجوا خواهیم کرد با معبودمان صلوات شعبانیه را و امید داریم زنده باشیم و سال آینده هم با این صلوات زیبا مأنوس شویم ان شاالله🌺 از همگی شما قبول باشه🙏✨ ☔️@sedaybaran

+ ‌۹۲ مرتبه ذکر شریف اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌺

#آیه‌های‌عشق💕 #صدای_باران https://eitaa.com/joinchat/2993618955C0c79f17028

فرمود💌 شَهْرُ رَمَضانَ‏ الَّذی أُنْزِلَ فیهِ الْقُرْآنُ هُدىً لِلنَّاسِ وَ بَیِّناتٍ مِنَ الْهُدى‏ وَ الْفُرْقانِ ماه رمضان، ماهى است كه قرآن در آن نازل شده است ، كه همراه با دلائل روشن هدايتگر مردم و وسيله تشخيص حقّ از باطل است...☆  بقره| ۱۸۵ آب زنید راه را هین که نگار می‌رسد مژده دهید باغ را بوی بهار می‌رسد #آیه‌های‌عشق 💕 ☔️@sedaybaran

🌙 در استقبال از ماه مبارک رمضان ۴ ←موضوع→ ✨#روزه✨ 🤕بعضیا بر اثر روزه دچار سردرد می شوند که علت آن یکی ⇦کم آبی بدن و دیگری⇦ کم خونی است. 🤕سردرد ناشی از کمبود آب غالبا بعد از ظهر شروع می شود. 🥛⇦بنابراین باید افطاری را با آب جوش ولرم یا شیر مخلوط با عسل که ولرم با شد شروع کرد⇨🍯 ⇦همچنین شب قبل از خواب مخلوط آب سیب با عسل بخورد ⇦ تا قبل از خواب هر یکی دو ساعت یک لیوان آب یا آب جوش ولرم به شکل مکیدنی بخورد. یا هندوانه ی شیرین و خنک(پوست آن را بگیرد و در سایه بگذارد که باد به آن بوزد و بر اثر تبخیر آب سطحی‌خنک شود.) و غیر یخچالی بخورد. البته بهتر است هندوانه را‌ یکی دو ساعت بعد از افطار استفاده کند. ⇦یا بعد از سحری خربزه بخورد که یازده فایده دارد که یکی از آنها تأمین آب بدن است.. ⚠️اما اگر سردرد ناشی از کم خونی است باید کم خونی را درمان کند که بهترین‌راه‌ درمان تغذیه‌ مناسب است. 🌴 برای رفع کم خونی خوردن هفت عدد خرما بعد از سحری یا افطار مفید است.. 🍎خوردن آب دو عدد سیب با عسل آویشن هم ⇦کم‌خونی را خوب می کند و هم⇦ ضعف عمومی را برطرف می کند. 🥧و نیز خوردن حلوا خرمایی که کمک زیادی به رفع کم خونی می کند. 🌺امام صادق علیه السلام می فرمایند: "روزه دار، هنگام افطار، پلک هایش حالت افتادگی پیدا می کند که علامت آن است که او ضعف کرده است. دوای آن افطار به حلوا است که بهترین نوع آن حلوا خرمایی است که در آن از شکر و قند استفاده نشده است⚠️ 🌴حلوا خرمایی ضعف عمومی، فشار خون پائین، درمان ریزش موی سر که به علت کمبود ویتامین و املاح است، فقر اهن و همچنین ضعف عضله ی پلک چشم را مداوا می کند.✔️ 📛کمبود روی نیز موجب ضعف و بی حالی می شود که برای رفع آن خوب است که شیر و غذا را در ظرف های رویی طبخ کنند. 🍑هلو و زردآلو هم (مخصوصا که زردآلو با هسته ی شیرین آن مصرف شود.) ⇦فقرآهن و روی برطرف می شود. 🥛همچنین می توان از شیر گاو رقیق شده و یا مخلوط با عسل افطار کرد. 🍲خوردن سوپ رقیق که با سبزی جعفری و هویج زرد پخته شده باشد البته کم ادویه و کم روغن و روغن آن زیتون باشد در وعده افطار بسیار مناسب است. #صدای_باران☔️ https://eitaa.com/joinchat/2993618955C0c79f17028 —✧✧🐠✧ 4⃣ ✧🐠✧✧—

✅اصول #تغذیه در ماه مبارک رمضان 🍱مدیریت ساده رطوبت و خشکی بدن👆 #اصلاح_تغذیه #ماه_رمضان 🔹@Javaher_Alhayat ☔️@sedaybaran

✅مدیریت #خواب در ماه مبارک رمضان 😴بهترین و بدترین ساعات خواب در ایام روزه #اصلاح_سبک_زندگی #ماه_رمضان 🔹@Javaher_Alhayat ☔️@sedaybaran

#برنامه_ترک_گناه4⃣ #مبارزه_با_راحت‌طلبی

#برنامه_ترک_گناه و رسیدن به لذت بندگی 🔷💯🔹💖👇 "امتحانات الهی" ۳ 🔻امتحان تلخ نیست... امتحان شیرینه...💖 بنده هایی رو که خدا بیشتر دوستشون داره، بیشتر امتحان میکنه...☺️ "امتحان مهم ترین عامل رشد ماست.." امتحان گرفتن خدا، مثل امتحان گرفتن مامانا از بچشون هست.👦 مثلا مامانه به بچش داره املا میگه؛ میگه بنویس حیاط بعد میبینه بچش نوشته حیات! میگه عزیزم بنویس حیاااااططط😒 بچش میگه آهان فهمیدم مامان! الان درستش میکنم😊 امتحان گرفتن خدا مث همینه و بلکه خییلی بهتر... 💖👌 توی امتحانا، همش بهت تقلب میرسونه!😏 💖🌺 اگه دقت کنی برات توی هر امتحانی نشونه گذاشته "کمک گذاشته" دستت رو میگیره فقط انصافا "تو دستش رو رها نکن..." 🌺🌷 مثلا میخوای یه گناهی بکنی یه دفعه یکی میاد پیشت و باهات یه کاری داره. وقتت رو میگیره! تو هم اعصابت خورد میشه!😤 میگی این چه وقت اومدن بود! 😒عزیزم این همون کمک خداست به تو... چرا حواست نیست؟ مگه نمیخواستی گناهاتو ترک کنی؟!😳 بعد از گناه نگی خدا به من نگاه نمیکنه...⛔️ چرا قبل از گناه حواست پرت بود؟! مگه مولای مهربان تو "با نگرانی" بهت تقلب نداد؟! مگه امام زمان عج نگاهت نمیکرد...؟ اینجوری میخواستی ترک گناه کنی؟ 😒 ما گناه میکنیم چون کمک های خدا رو نادیده میگیریم... ☔️@sedaybaran

#برنامه_ترک_گناه و رسیدن به لذت بندگی ✔️🔷🔶🔷🔶✅ "امتحانات الهی" ۴ 🔷امتحانای خودتو تشخیص بده. مدام به اتفاقات اطرافت دقت کن😒 هیییییچ چیز در دنیا "تصادفی نیست". همش برای امتحانته.👌 ✔️اصلا "خدا با ما کاری غیر از امتحان نداره". امتحان میکنه برای اینکه بتونی بیشتر "عبد" بشی. بیشتر رشد کنی. وسعت روحیت بیشتر بشه. 🌺✔️ 🔵امتحان گرفتن خدا از تو به این معناست که خدا تو رو "آدم" حساب کرده 👆👏 خدا خیلی بهت احترام گذاشته که امتحانت میکنه.👌 خواسته "خودت جاتو توی بهشت انتخاب کنی..." 🌺 🌺زندگی ما چیزی غیر از امتحان نیست. اصلا معنا نداره خدایی که عادل هست به یکی پول بده و به یکی نده.❓ "مگر اینکه بخواد امتحان کنه". 👆✅ 👈مولا وقتی به عبدش امتحان میده با نگرانی هی مراقبه که بندش اذیت نشه.... از اونطرف هم نمیشه امتحان نگیره. "چون امتحان برای رشدش لازمه." همش نگران بنده اش هست که یه موقع خراب نکنه... هی کمک براش میفرسته..🔰 هی نازشو میکشه..💖 هر چی خراب میکنه، میگه عیب نداره🔹🔹🔹 این دفعه خوب میشه... حتما این دفعه دیگه سرش به سنگ خورده میاد عبد میشه.. اما ما... امتحانای خدا برای اینه که بهت کمک بکنه بهتر گناهانت رو ترک کنی. حواست هست؟ ☔️@sedaybaran

ابتدای مبحث #کنترل_ذهن 🌺

•♥️🌱• ○° باز ماه رمضان آمد و بر بام فلک می زند بانگ منادی که گنه کار کجاست؟! الھی العفو بحق الحسین... #ماه‌بندگی🌱 ☔️@sedaybaran