🤚🏻درمانی برای عضو آسیب دیده‌ی بدن 📝بعد از تروما (ضربه یا آسیب) برای جلوگیری از کبودی، درد و تورم در بافت، ابتدا کمپرس‌های سرد (سرما درمانی) به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه و سپس گرما درمانی (کمپرس گرم) کمک بسیاری به بهبود عضو آسیب دیده می‌کند. 🧊سرما درمانی باید ۴ مرحله را طی کند: ۱. سرد کردن موضع ۲. ایجاد سوزش ۳. ایجاد درد ۴. ایجاد بی‌حسی در عضو 🔥بعد از ۴۸ ساعت یا ۲ روز، گرما درمانی را آغاز می‌کنیم توسط روش‌هایی چون حوله‌ی داغ، کیسه‌ی آب گرم، آجر گرم و یا کمپرس گرم. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، مبانی ماساژ دوره مقدماتی علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #درمان_عضو_آسیب_دیده_بدن #تروما #ضربه #کبودی #درد #تورم #کمپرس_سرد #سرما_درمانی #کمپرس_گرم #گرما_درمانی #سوزش #بی‌حسی_در_عضو #حوله‌ی_داغ #کیسه_آب_گرم #آجر_گرم ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

😵‍💫انواع سرگیجه 🍃ناشی از ضربه و سقوط 🍃ناشی از ضعف خصوصا ضعف بعد از بیماری‌های مزمن و دوران نقاهت 🍃ناشی از حرارت مغز 🍃ناشی از برودت مغز 🍃ناشی از غلبه صفرا بر مغز 🍃ناشی از غلبه سودا بر مغز 🍃ناشی از غلبه بلغم بر مغز 🍃ناشی از غلبه دم (خون) بر مغز 🍃ناشی از رسیدن ریح (باد) و بخارات به مغز 🍃ناشی از مشارکت اعضا خصوصا ضعف دهانه معده 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #انواع_سرگیجه #ضربه #سقوط #ضعف #بیماری‌های_مزمن #دوران_نقاهت #حرارت_مغز #برودت_مغز #غلبه_صفرا_بر_مغز #غلبه_سودا_بر_مغز #غلبه_بلغم_بر_مغز #غلبه_دم_بر_مغز #رسیدن_بخارات_به_مغز #ضعف_دهانه_معده ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim