🍯ماءالعسل (عسلاب)
💛طرز تهیه:
یک واحد عسل + ۱۰ واحد آب روی حرارت ملایم بجوشد، کفش گرفته و دور ریخته شود؛ سپس از روی حرارت برداشته و بگذارید تا سرد شود.
👈🏻واحد می‌تواند هر پیمانه‌ای در نظر گرفته شود.
👈🏻شربت‌ها را در بطری‌های شیشه‌ای نگهداری کنید.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره مزاج کاربردی، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#ماءالعسل #عسلاب #طرز_تهیه_ماءالعسل
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
✨راهنمای کاربردی بهبود تاب‌آوری جسمی روانی از منظر طب ایرانی
🍶نوشیدنی‌ها
🧃آب‌میوه‌ها: آب سیب، آب سیب و هویج همراه قدری از پورهٔ آن‌ها، آب کامل پرتقال (همراه با بخش سفید)
🥤شربت‌ها: شربت عسلآب ساده، شربت گلاب و زعفران، شربت تخم بالنگو یا تخم شربتی همراه با گلاب، شربت عسلآب نارنجی
🍶دستورهای تهیه
🍯شربت عسلآب ساده: یک استکان آب حدود ۱۵۰ سی‌سی + یک قاشق مرباخوری عسل
🌼شربت گلاب و زعفران: شربت عسلآب ساده + ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری گلاب + زعفران حدود ۱۵۰ میلی‌گرم (به اندازه‌ای که رنگ و بوی زعفران به طور ملایم محسوس باشد).
🌸شربت تخم بالنگو یا تخم شربتی همراه با گلاب: شربت عسلآب ساده + ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری گلاب + ۱ قاشق چای‌خوری تخم بالنگو (حدود ۲۰ دقیقه پس از آمیختن، هم زده و نوشیده شود).
🍊شربت عسلآب نارنجی: شربت عسلآب ساده+ ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری آب نارنج تازهٔ صاف نشده
#تاب_آوری #آبمیوه #شربت #عسلآب
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🍯ماءالعسل (عسلاب، آب عسل، شربت عسل)
🔸مواد لازم:
عسل یک کیلو
آب ۶ لیتر
🔸طرز تهیه:
عسل را با آب مخلوط کرده و روی حرارت ملایم بجوشانید و کف آن را مرتب بگیرید تا آب آن نصف شود.
📚منبع: کتاب تغذیه در طب ایرانی اسلامی
#عسل #ماء_العسل #شربت_عسل #عسلاب
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim