🔴زرشک در طب سنتی 🔺مزاج: درجه سوم سرد و خشک 🔺خواص: رفع صفرا، رفع عطش، کاهش حرارت معده و کبد، کاهنده‌ی حرارت خون و ضد خونریزی بواسیر. آب زرشک همراه با عسل یکی از بهترین باز کننده‌های مجاری کبد، تقویت کبد و رفع آب آوردن شکم است. ✔️میزان مصرف مجاز آب زرشک ۲۰ مثقال است. ✔️میزان مصرف مجاز دانه زرشک حدود ۳ مثقال است. ⚠️زرشک مضر سرد مزاجان و افراد مبتلا به کولیت روده است. ✅مصلحات زرشک: میخک، شکر سرخ و شیرینی‌های طبیعی است. 📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی #خواص_زرشک #رفع_عطش #کاهش_حرارت_معده #کاهش_حرارت_کبد #بواسیر #رفع_آب_آوردن_شکم ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

❌پرهیز از خوردن غذاهای بسیار داغ و بسیار سرد 🔺اگر غذای بسیار داغ مصرف شود، باعث آسیب به دیواره معده شده و بافت آن را ملتهب می‌کند. همچنین باعث سوزاندن مواد غذایی موجود در معده از قبل می‌گردد. 🔺به دلیل حرارت موجود در غذای داغ، این مواد در معده ساکن و مستقر نمی‌شوند تا اینکه به غلیان درآمده و ترکیبات و اجزای آن‌ها از هم جدا می‌شود. به همین دلیل است که فردی که غذای بسیار داغ می خورد، احساس سیری کامل همراه با لذت نمی‌کند. 🔺همانگونه که نباید غذای داغ را مصرف کرد، خوردن غذای خیلی سرد و مانده نیز پسندیده نیست. چرا که باعث کاهش حرارت معده و بروز فساد هضم می‌گردد. این مسئله به ویژه در مورد افرادی که دارای معده‌های سرد و مرطوب هستند، دارای اهمیت است. 📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی #غذاهای_بسیار_داغ #غذاهای_بسیار_سرد #معده #دیواره_معده #کاهش_حرارت_معده #فساد_هضم ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim