💢جالبه بدونید مطالعات نشون داده افرادی که به پهلوی چپ خود می خوابند بسیار بیشتر در معرض کابوس دیدن هستند، در حالی که کسانی که به سمت راست می خوابند به دلیل "احساس امنیت بیشتر" کیفیت خواب بهتری دارند 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🔶🔸🔸امکان نداره کسی چراغی برای دیگران روشن کنه ، و خودش توی تاریکی بمونه پس مهربون باش ... 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢چگونه #کبد سالمی داشته باشیم؟ ▫️کبد یکی از مهم‌ترین اعضای بدن است و بدون کبد قادر به زندگی نیستیم. ▫️مصرف روزانه فقط یک قاشق چای خوری روغن زیره سیاه می تواند از فرآیندهای پاکسازی طبیعی بدن شما حمایت کرده و سلامت کلی اندام ها را ارتقا دهد. #پزشکی 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

#ترفند #زیبایی 🌸🌸اسفناج یک بوتاکس طبیعی برای پوست است👌 1️⃣سه عدد برگ اسفناج را در نصف لیوان شیر جوشیده و داغ بریزید🍃 ⏰3-5 دقیقه روی حرارت ملایم قرار دهید. 2️⃣برگ‌ها را از شیر جدا كنيد و بعد از سرد شدن له كنيد تا خمير مانند شود.خمير را صورتتان بزنيد. 3️⃣خیلی آرام عضلات صورت‌تان را از پایین به بالا ماساژ دهید. ۲۰ دقیقه روی صورت‌تان بماند. 4️⃣با شیری كه باقی مانده صورتتان را بشوييد. 10 دقیقه شير روي صورت‌تان بماند.سپس صورت‌تان را با آب خنك بشویید. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🔸فرازی از دعای ابوحمزه ثمالی امام سجاد علیه السلام: خدایا اگر گذشت کنی، پس سزاوار تر از وجود تو به گذشت کیست و اگر عذاب نمایی ، پس دادگرتر از تو در داوری کیست؟ در این دنیا به غربت، و به گاه مرگ به سختی جان دادنم و در قبر به تنهایی‌ ام ، و در لحد به هراسم رحم کن و زمانی که برای حساب، در برابرت برانگیخته شدم ، به خواری جایگاه من رحمت آور و آنچه از کردارم بر انسان‌ها پوشیده مانده بیآمرز 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🌀مساحت اقیانوس آرام ۱۶۵,۲۵۰٬۰۰۰ کیلومتر مربع است که نزدیک به ۴۶ درصد از سطح آب‌های کره زمین و نزدیک به ۳۲ درصد از کل سطح کرهٔ زمین را می‌پوشاند. سطح اقیانوس آرام از مجموع کل مساحت خشکی‌های زمین (۱۴۸ میلیون کیلومتر مربع) بزرگ‌تر است. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🔹انواع شیر قهوه تو منوی کافی‌شاپ ها ‌ 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

تربیت فرزند 💢جدا شدن کودک از آغوش مادر... کودک زمانی که جذابیت محیط خارج رو میبینه و خیالش ازعشق و آغوش مادر راحته مخصوصا از شش ماهگی شروع به رها کردن آغوش مادر میکنه. اینجاست که میبینیم کودک کمتر تمایل به در آغوش ماندن دارند اما با دیدن مادر به سمت او میدوند و خودشونو در آغوش مادر می اندازند. اما پدر و مادری که اشتیاقی برای در آغوش کشیدن کودک ندارن و کودک این حس رو میکنه، به مادر میچسبه و این چسبیدن نه از روی عشق بلکه از روی ترس است. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡