دعا میکنم زیر این سقف بلند، روی دامان زمین
هر کجا خسته شدی ، یا که پُر غصه شدی، دستی از غیب به دادت برسد
و چه زیباست
که آن دست خدا باشد و بس ...
شب بخیر🌙
🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش
🏡 @sedayekhanevade 🏡
❣هر روز صبح که چشم می گشایی ...
یعنی قرار است که باشی
یعنی هنوز باید نقشت را در این صحنه شگفت زندگی بازی کنی🌸🍂
یعنی هنوز فرصت داری تا زندگی کنی
و هر روزی جدید می تواند آغازی جدید باشد..🌸🍂
نگاهی نو
حضوری نو
تجربه ای نو
برای تو...
امروزت را زندگی کن ...🍃🍃🍃🍃
🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش
🏡 @sedayekhanevade 🏡
🔹غزل شماره 130 دیوان حافظ :
سحر بلبل حکایت با صبا کرد
که عشق روی گل با ما چهها کرد
🔹تعبیر غزل شماره 130 حافظ در فال شما :
اعتماد بیش از اندازه به فردی باعث شده دچار خسران شده و آسیب ببینید. ظاهربینی شما دلیل این مسئله است و پشیمانی سودی نخواهد داشت. از دروغ و فریب دیگران حذر کنید که راه به جایی نخواهید برد.
اگر باطن خود را جلا دهید خداوند نیز دست شما را گرفته و مشکلات برطرف خواهد شد. قناعت پیشه کنید و دوستان صدیق را از دشمنان دورو بشناسید. سر عهدی که با خداوند می بندید بمانید تا به مقام و شوکت برسید.
🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش
🏡 @sedayekhanevade 🏡
💢 امام صادق عليه السلام فرمود: چهار دسته هستند که دعايشان مستجاب نمي شود:
1⃣مردي که در خانه بنشيند و بگويد، خدايا! به من روزي بده. خداوند به او مي گويد: مگر به تو دستور ندادم که دنبال آن برو و در طلبش باش؟
2⃣ مردي که زني در خانه دارد [و از او به تنگ آمده است] و دعا کند که خدايا! مرا از شر اين زن آسوده کن! خداوند به او مي گويد: مگر طلاق او در اختيار تو نيست؟!
3⃣ مردي که مالي دارد و آن را تباه سازد و بيهوده خرج کند، آنگاه بگويد: خدايا! به من روزي بده! خدا به او مي گويد: آيا من به تو دستور ندادم که در خرج کردن ميانه رو باش و مالت را تباه نکن؟
4⃣ مردي که مالي دارد و بدون شاهد و سند آن را قرض دهد [و بدهکار، مالش را به او پس ندهد و آن مرد پيوسته به درگاه خدا دعا کند] خدا به او مي گويد: مگر من به تو دستور ندادم که بي شاهد و سند قرض نده؟ !
📜در روايت ديگري رسول خدا صلي الله عليه و آله در حديثي فرمود: از جمله کساني که دعايش مستجاب نمي شود مردي است که زير ديوار شکسته برود و دعا کند که ديوار بر سرش فرود نيايد
🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش
🏡 @sedayekhanevade 🏡
🟩✨ پیام از خدا:
👇
هرجا باشی کنارتم 🦋
🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش
🏡 @sedayekhanevade 🏡
⭕️ تخم مرغ یا تخم بلدرچین؟
تخم بلدرچین :
پروتئین با کیفیت بالا و اسید آمینه لیزین مسئول رشد و بازسازی بافت هستند
گلیسین و ویتامین B باعث تقویت سیستم عصبی می شود
لسیتین از سیستم قلبی عروقی حمایت می کند و اثرات منفی کلسترول را خنثی می کند.
بتاکاروتن باعث بهبود وضعیت پوست و مو می شود
در بزرگسالان و کودکان ایجاد حساسیت نمی کند
تفاوت بین تخم بلدرچین و تخم مرغ چیست؟
ارزش انرژی آنها تقریبا یکسان است، اگرچه محتوای پروتئین و چربی در بلدرچین متعادل تر است.
اما مزیت تخم بلدرچین محتوای بالای
ویتامین A و B2 است - تقریباً 5 برابر بیشتر از
تخم مرغ
همچنین از نظر منیزیم، فسفر، پتاسیم و آهن غنیتر است.
🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش
🏡 @sedayekhanevade 🏡
💢کنجد تقویت کننده مو میباشد،
ناخن ها را زیبا مى کند و تأثیر شگفت انگیزى روى پوست دارد
🔸 از مصرف کنجد و فرآوردههای آن مانند ارده در وعده صبحانه غافل نشوید
🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش
🏡 @sedayekhanevade 🏡
💢مرگ ۶۳۰ هزار نفر بر اثر ایدز در جهان
🔸سازمان بهداشت جهانی: در سال ۲۰۲۳، ۶۳۰ هزار نفر به دلایل مرتبط با ایدز جان خود را از دست دادند و حدود ۱.۳ میلیون نفر به این بیماری مبتلا شدند.
🔸با تشخیص زودهنگام و درمان مداوم ضدویروسی، افراد مبتلا به HIV میتوانند زندگی طولانی و سالمی مانند افرادی که به HIV مبتلا نیستند داشته باشند.
🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش
🏡 @sedayekhanevade 🏡
💢اگر اضطراب دارید، ۶ ماده غذایی را کمتر بخورید
🔹️گوشت گاو
🔹️لبنیات پرچرب
🔹️قهوه
🔹️نوشابه های انرژی زا
🔹️ماکارونی
🔹️سس گوجه فرنگی
🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش
🏡 @sedayekhanevade 🏡
🍁🍏 دمنوش پاییزی :
سنبل الطیب، گل گاوزبان و دارچین را به نسبت مساوی در آب جوش بریزید و پس از 10 دقیقه صاف کرده و با کمی عسل میل کنید .
درمان سرماخوردگی
کاهش کلسترول
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید.
🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش
🏡 @sedayekhanevade 🏡
💢عدس پلو چه خواصی دارد ؟
میکروبهای چسبنده دهان و دندان را از بین برده و ریشه دندان را تقویت میکند ، همچنین تاثیر قابل توجهی در درمان «کمخونی» دارد.
🟨عدس به تنهایی لاغر کننده است.
🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش
🏡 @sedayekhanevade 🏡
💢چقدر باید به بچهها سخت بگیریم؟
۱. قوانین واضح و منطقی 📝
قوانینی که کودک دلیلش را بفهمد، لجبازی نمیکند!
۲. تناسب با سن 🎂
توقعات را با توجه به سن کودک تنظیم کنید.
۳. نظم با مهربانی 💖
قاطعیت + حمایت = احترام به قوانین و احساس امنیت.
۴. اشتباه کردن اشکالی نداره! 🌱
بگذارید کودک از اشتباهاتش درس بگیرد، نه اینکه بترسد.
۵. نظارت بدون کنترلگری 👀
اجازه بدهید خودش تصمیم بگیرد؛ شما فقط راهنمایی کنید.
۶. تشویق به پیشرفت تدریجی 🚀
تلاش را بیشتر از بینقصبودن تحسین کنید.
سختگیری متعادل = مسئولیتپذیری + رشد سالم کودک!
🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش
🏡 @sedayekhanevade 🏡