🥦 بروکلی؛ سلاح مخفی در برابر دیابت نوع 2❗️ ‏ 🔹«ﺳﻮﻟﻔﻮﺭﺍﻓﺎﻥ‏» موجود در کلم بروکلی موجب پیشگیری ازابتلا به دیابت نوع 2 می شود! ➕سایر خواص: ▫️ضدالتهاب ▫️پیشگیری سرطان ▫️تقویت سیستم ایمنی 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢اگر براى شما هم سواله كه در پديده ى شكستن (قلنج) مفاصل چه اتفاقى ميافته اين فيلم رو ببينيد. ▫️حباب گاز موجود در مايع بين مفصلى مكيده ميشه و صدا ميده و خطرناک هم نیست ! 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🔶🔸🔸خدایا، نمی دانم در امتحان از قبول شدگانم یا نه؟ اما کارنامه چشم‌ِ ترم را برگونه‌هایم ببین ، که‌ توان خشم تو را ندارد اکنون که نشستن بر خوان روزه تو، قلبم را شکننده کرده، بازگشته ام ، تا به مُهر تأیید ، مِهر و امید را از تو طلب کنم مبادا پس از امروز ، در روزمرگی ها غرقه شوم و عهدم‌را با تو تا رمضانی دیگر نگاه ندارم ... عید فطر منزلی است برای پوشیدن بهترین‌ لباس روح ، در موسم دیدار تو ، تا مگر پسندت افتم و در بند بندگی ات اسیر شوم ... 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢یاعلی گفتیم عشق آغاز شد 🔸باهمت و تلاشهای مستمر و حمایتهای شایسته دکتر سالاراحمدزاده رئیس هیئت ورزشهای زورخانه ای وکشتی پهلوانی استان کرمانشاه ، دکتر مهرداد چراغی رئیس سازمان بسیج حقوق دانان ، دکتر بابک ترابی رئیس ستاد دیه استان کرمانشاه و استقبال بی نظیرپیشکسوتان‌ ورزش، هیئتهای دینی ومذهبی، بازاریان وتجار کسبه، همچنین نهادها وارگانها و ادارات وسبزپوشان ولایت در سپاه حضرت نبی اکرم ص استان درمراسم‌گلریزان شب عید فطر۱۴۰۳ مبلغ دو میلیارد و دویست میلیون تومان جهت آزادسازی زندانیان جرایم غیر عمد جمع اوری گردید. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🔶جشن گلریزان ویژه آزاد سازی زندانیان جرایم غیر عمد 🔸با مشارکت هیئت ورزش‌های زورخانه‌ای و پهلوانانی ، ستاد دیه ، سازمان بسیج حقوق دانان استان کرمانشاه ۱۴۰۳/۱/۲۱ زورخانه فردوسی 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🔸انواع پیاز و کاربرد آن ☝️ ▫️6 فایده خوردن پیاز: 🔹ضد انعقاد خون 🔹ضد سرطان 🔹خون ‌ساز 🔹استخوان ساز 🔹ضددرد 🔹ضد فشار خون 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢شایع‌ترین بیماری‌های گوارشی در کشور فوق تخصص گوارش و بیماری‌های کبدی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: 🔹کبد چرب و عفونت هلیکوباکتر پیلوری معده شیوع ۴۰ تا ۵۰ درصدی در کشور را به خود اختصاص می‌دهد. 🔹بی‌تحرکی، عادات بد غذایی و افزایش شیوع چاقی از جمله موارد تشدید کننده بیماری‌های گوارشی هستند. 🔹بیماری رفلاکس معده، بیماری نسبتا شایعی است که آمار ۱۵ تا ۲۰ درصدی در جمعیت کشور دارد. 🔹۱۵ درصد مردم کشور مبتلا به سنگ‌های صفرای هستند. 🔹بیش از ۲۰ درصد جامعه به یبوست مزمن مبتلا هستند 🔹چنانچه جامعه هدف تحت برنامه‌های غربالگری قرار نگیرند، از هر ۲۰ نفر یک نفر مبتلا به سرطان روده بزرگ خواهد شد. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

✅ مواد غذایی خون ساز برای کودکان: ▫️زيره (از هشت ماهگی) ▫️كشمش (از یکسالگی) ▫️اسفناج (از یکسالگی) ▫️️گوشت قرمز (از هفت ماهگی) ▫️️عدس (از هفت ماهگی) ▫️️ماهیچه (از هفت ماهگی) #تغذیه_کودک 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢آنچه که شما بابت آن نگران هستید، شاید در واقعیت روی ندهد شما فقط با نگرانی درون خود را پُر از انرژی منفی می کنید و انرژی منفی فقط سلامتی شما را به خطر می اندازد به خدا توکل کنید و آرام باشید ... 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢اطلاعیه فرماندهی انتظامی استان کرمانشاه پیرامون حجاب و عفاف به نام خدا شهروندان گرامی ، هم میهنان محترم فرماندهی انتظامی استان کرمانشاه ضمن تبریک عید سعید فطر و تقدیر از یکایک شما به سبب رعایت ارزش ها و موازین دینی و اخلاقی جامعه، به اطلاع می رساند که در چارچوب مطالبات عمومی و بر اساس وظایف قانونی ، طرح حجاب و عفاف از روز شنبه بیست و ششم فروردین ماه در همه معابر و اماکن عمومی بادجدیت بیشتر دنبال خواهدشد به همین سبب ،از همه شهروندان محترم ، به ویژه دختران و بانوان گرامی، درخواست می شود به منظور رعایت قانون و حفظ ارزش های اخلاقی و هنجارهای ملی و مذهبی جامعه، حریم پر حرمت حجاب و عفاف را آنگونه که شایسته است رعایت نمایند. پلیس ضمن اطمینان از رعایت موازین اخلاقی و حریم عفاف توسط قاطبه شهروندان،یادآور می شود که ناگزیر ، براساس وظایف خویش، با ناقضان قانون حجاب و عفاف برخورد قانونی می نماید.از همین روی، از آنان انتظار دارد که به ارزش های قانونی احترام بگذارند و کنش و پوشش خود را در آن جارچوب تنظیم نمایند. فرماندهی انتظامی استان کرمانشاه 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

حساسیت پروتئینی 💢خواص سنجد: سنجد🌱 یک میوه پرخاصیت با طبع سردو خشک🌪 است ،پس برای افراد با مزاج گرم و تر🌦 مفید بوده ولی در افراد با مزاج سرد یا خشک در صورت افراط ،عوارضی😵‍💫 بدنبال خواهد داشت. #حساسیت_به_پروتئین #طب_سنتی 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💠 چطور گول ملوان زبل را خوردیم ؟ 🔹دیدن این کلیپ را به والدینی که اجازه فعالیت آزادانه در فضای مجازی به فرزندانشان میدهند ، پیشنهاد می کنیم. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢میدونستی چی برای چی خوبه؟ ▪️گوجه برای قلب خوبه! ▪️پرتقال برای کم خونی خوبه! ▫️ نخود فرنگی برای استخوان خوبه! ▫️ کلم بروکلی برای ریه ها و شش عالیه! ▪️آلو برای روده ها و دستگاه گوارش خوبه! ▪️گردو برای مغز خوبه! ▫️هویج برای چشم خوبه! ▫️ سیر و پیاز برای پوست و مو خوب #دانستنی_پزشکی 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢چـــــادر چیست؟ چــــــــــادر：یعنی آنچه پشت در بر سر زهرا سوخت ؛ولی از سر زهرا نیفتاد 💗چــــــــــادر : یعنی آنچه با میخ به بدن زهرا س دوخته شد؛ ولی از سر فاطمه س نیفتاد. ♥️چــــــــــادر : یعنی آنچه زهرا س با یڪ دستش او را گرفت؛که ازسرش نیفتد و با یڪ دستش ڪمربند علی را گرفت که او را نبرند،و اگر قرار بود فقط یکی از این دو را میگرفت،حتما چــــــادر بود 💓چــــــــــادر : یعنی آنچه ظهر عاشورا بر سر زینب سوخت،ولی از سرش نیفتاد 💙چــــــــــادر : یعنی زینب س راضے به تکه تکه شدن عباسش شد ؛ ولی راضی به دادن نخی از آن نشد. ❤چــــــــــادر : یعنی حسین علیه السلام در لحظات آخر درگودال که فرمود :(حرامزاده ها) تا من زنده ام سراغ حـــرمم نروید 💚چــــــــــادر : یعنی شبیه ترین حالت یک بانوی شیعه به مادرش زهرای مرضیه سلام الله #چادر‌یادگار‌حضرت‌مادر‌است🌸 #حجاب 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢لقمان حکیم گفت: من سیصد سال با داروهای مختلف، مردم را مداوا کردم و در این مدت طولانی به این نتیجه رسیدم ڪه هیچ دارویی بهتر از “محبت” نیست. تا فرصت هست! به یکدیگر محبت کنیم. کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید 👇👇 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🌺غزل شماره 427 دیوان حافظ : چراغ روی تو را شمع گشت پروانه مرا ز حال تو با حال خویش پروا نه 🌺تعبیر غزل شماره 427 حافظ در فال شما : دچار ناامیدی و اندوه فراوان شده اید و آینده خوبی در انتظار خود نمی بینید. خستگی بر شما غلبه کرده و به هر کاری که دست می زنید با شکست روبرو می شوید. وقتی شکست های خود را در کنار موفقیت های دیگران می گذارید غم و اندوه شما را فرا می گیرد، اما نگرانی به دل راه ندهید که به زودی خبری خوش دریافت می کنید که با شنیدن آن جان تازه ای گرفته و تلاش های خود دوچندان خواهید کرد. انشالله به هدف خواهید رسید. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

⚠️ مردم ایران ۱۹٪ بیشتر از مردم جهان از اینترنت استفاده می‌کنند! 🔺فروشندگان اینترنت در ایران برای درآمد بیشتر، هر چه می‌توانند مردم را به اینترنت معتادتر می‌کنند… #صیانت_از_زندگی #فضای_مجازی 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

#حس_خوب 🔶🔸🔸تپش قلب و نفس کشیدن ملاک نیست! اگر هنوز توی دلت آرزوهایی هست که از فکر رسیدن بهشون سر ذوق میای زنده ای ... 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

✨خدای من، مگر می‌ شود دلی با تو باشد ، ولی آرام نباشد ... 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢مصرف زیاد نمک سرطان‌زاست 🔹پیامدهای مصرف زیاد نمک محدود به فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی‌عروقی نمی‌شود، بلکه سرطان معده از دیگر پیامدهای این ماده غذایی به حساب می‌آید. 🔹میزان کشندگی سرطان معده همچنان بالا است و  ۱۲%  کل مرگ و میرها در کشورهای توسعه یافته و در حال توسعه جهان مربوط به این بیماری است. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢نسل سوم تقلب یاب در کنکور سراسری سال ۱۴۰۳ به کار گرفته می‌شود رییس سازمان سنجش: 🔹نسل دوم تقلب یاب کنکور در کنکور ۱۴۰۲ کارآیی خود را نشان داد و نسل سوم تقلب یاب در کنکور سراسری سال ۱۴۰۳ رونمایی می شود. 🔹این دستگاه ها سیگنال به تجهیزات تقلب ارسال می‌کند و در گوش داوطلب صدای بلندی تولید می‌شود و فرد متقلب شناسایی می‌شود. همراه داشتن دستگاه یا تجهیزات تقلب در جلسه آزمون به ۱۰ سال محرومیت از آزمون منجر می شود./مهر 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡