#فرزندپروری ⛔️جمله اشتباه: « امروز بابا نیست و می توانی تلویزیون نگاه کنی!» چرا این روش تربیتی اشتباه است؟ با شکستن قوانین، شما این فرصت را به کودکتان می دهید از شک شما در مورد صحت قوانین خود استفاده کند. او به این ترتیب می آموزد آنچه از یک والد نمی تواند طلب کند، در غیاب او از دیگری بخواهد. همیشه با همسر خود توافق نظر داشته باشید و در اجرای قوانینی که تعیین می کنید، جدی باشید. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

با #مو‌های_خیس نخوابید❌ ◽️نتایج یک بررسی نشان داده است که خوابیدن با موهای خیس می‌تواند به مرور زمان باعث رشد قارچ در بالش و لحاف شود، اگر عادت به خوابیدن با موهای خیس دارید، روبالشی‌های خودتون رو مرتب عوض کنید #سلامت #پزشکی 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢مغز دوم انسان کجای بدن قرار دارد؟ 🔹احتمالا برای خیلی از ما پیش‌آمده است که وقتی دچار استرس می‌شویم متوجه تغییرات در سیستم گوارش خود یا احساس تنش در ناحیه شکم خود می‌شویم. ارتباطات عصبی در معده بسیار پیچیده و گسترده است و وظیفه آن صرفا هضم غذا نیست. 🔹مایکل گرشون در کتاب «مغز دوم» بر اساس پژوهش‌های این حوزه توضیح داده است که در معده یک شبکه عصبی با بیش از ۱۰۰ میلیارد نورون وجود دارد که سیگنال‌های استرس را به بدن می‌دهد و گاهی اوقات نیز موجب بیماری می‌شود. 🔹زمانی که مغز تحت تاثیر برخی از احساسات قرار می‌گیرد می‌تواند این احساسات را از طریق مسیرهای عصبی و خونی و حتی هورمون‌ها به معده انتقال دهد. این مساله نیز دستگاه گوارش را به هم می‌ریزد. به عنوان مثال استرس باعث تحریک دستگاه گوارش شده و اسهال ایجاد می‌کند. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

#همسرانه بسیارزیبا👌🍃 نامه گاندی به همسرش خوبِ من، هنر در فاصله هاست؛ زیاد نزدیک به هم می سوزیم، و زیاد دور از هم، یخ می زنیم. تو نباید آنکسی باشی که من میخواهم، و من نباید آنکسی باشم که تو میخواهی. کسی که تو از من می خواهی بسازی، یا کمبودهایت هستند یا آرزوهایت. من باید بهترین خودم باشم برای تو. و تو باید بهترین خودت باشی برای من. خوبِ من، هنرِِ عشق در پیوند تفاوت هاست، و معجزه اش نادیده گرفتن کمبودها. زندگی ست دیگر... همیشه که همه رنگ‌هایش جور نیست؛ همه سازهایش کوک نیست. باید یاد گرفت با هر سازش رقصید؛ حتی با ناکوک ترین ناکوکش. اصلا رنگ و رقص و ساز و کوکش را فراموش کن؛ حواست باشد به این روزهایی که دیگر برنمی گردد؛ به فرصت هایی که مثل باد می آیند و می روند و همیشگی نیستند. به این سالها که به سرعت برق گذشتند؛ به جوانی که رفت؛ میانسالی که می‌رود. حواست باشد به کوتاهی زندگی، به زمستانی که رفت؛ بهاری که دارد تمام می شود کم کم، آرام آرام. زندگی به همین آسانی می گذرد. ابرهای آسمان زندگی گاهی می بارد و گاهی هم صاف است. میگذرد، هر جور که باشی❤️ 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🌺غزل شماره 495 دیوان حافظ : می خواه و گل افشان کن از دهر چه می‌جویی این گفت سحرگه گل بلبل تو چه می‌گویی 🌺تعبیر غزل شماره 495 حافظ در فال شما : همای سعادت در آسمان شما به پرواز درآمده و زندگی بر وفق مراد است. گردش روزگار به کام دل شما است و اگر خوب نگاه کنید گلستانی از معرفت را در اطراف خود خواهید دید. در این دوران که عشق شما خریدار دارد به خود بجنبید که فردا ممکن است دیر شود. اخلاق نیکو و مهربانی باعث شده دیگران به سمت شما جذب شده و طرفداران زیادی دارید. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢دارچین بخورید تا دیابت نگیرید! ▫️مطالعات نشان می‌دهد خوردن زیاد دارچین به رفع دیابت کمک می‌کند، ادویه محبوب خانگی سرشار از آنتی اکسیدان بوده و به کنترل قند خون کمک می‌کند + البته دیابتی‌هایی که فشارخون دارند، مواظب بالارفتن فشار ناشی از خوردن دارچین هم باید باشند 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢نوشیدن چای پررنگ مخصوصا در صبح باعث کم خونی میشود ! ▫️کم خونی باعث ریزش مو - کاهش حواس و قوای جسمانی - خستگی - کم اشتهایی - بی حوصلگی و عصبانیت میشود ! 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢از گردو در وعده صبحانه بیشتر استفاده کنید ! ▫️مغز گردو سرشار از ویتامین B و اسیدفولیک می باشد که این ترکیبات باعث تقویت اعصاب و قلب و عروق می شوند، گردو سریع الهضم و چاق کننده است. + با مصرف روزانه 3 عدد گردو می توان فراموشی، خستگی و ضعف بنیه را جبران کرد. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

زیاد بخندید زیرا !😂 ▫️خنده فشار خون را کم می کند ▫️باعث طولانی شدن عمر می شود ▫️سن افراد را کمتر نشان می دهد ▫️تعادل هورمونی ایجاد می کند ▫️ایمنی بدن را بالا میبرد + در تحقیقات اخیر دیده شده که خندیدن حتی روی جلوگیری و درمان بیماری های قلبی هم موثره 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢جلوگیری از آلزایمر با به‌کارگیری این عادت سالم 🔹جلوگیری از آلزایمر با ورزش هوازی و سبک زندگی فعالانه می‌تواند صورت گیرد. 🔹ورزش هوازی می‌تواند فعالیت مغز را تعدیل کند و بر پویایی عصبی زیربنای توجه بصری تأثیر بگذارد. 🔹ورزش کردن می‌تواند بر بهبود جریان خون به مغز، کیفیت خواب، سلامت قلب و عروق و سوخت و ساز بدن، پیشگیری و درمان افسردگی اثر بگذارد. 🔹با توجه به عدم وجود درمانی برای آلزایمر، یافتن راه‌حلی برای به تأخیر انداختن پیشرفت این بیماری اهمیت دارد. 🔹افزایش میزان ورزش و فعالیت بدنی می‌تواند به دستیابی این هدف کمک کند. 🔹مطالعه‌ای نشان داد که ورزش منظم در اوقات فراغت می‌تواند اثرات ماندگاری بر حافظه در سنین بالا داشته باشد. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💠💐🌺🌱🌺🌱🌺💐💠 🦋🌿نـمــ🌱ــاز 🌿🦋 🌼تنها چیزی که دماغ 💢شیطان را به خاک می مالد 🌿 نـمـاز است. 🌾نــمــاز را دریابیم.🌾 🐠 نماز اول وقت فراموش نشود🐠 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢لاک چه بلایی بر سر بدنتون میاره !💅🏻 ▫️طبق تحقیقات بدست آمده از ۲۴ زن که از لاک استفاده می کردند ۱۰۰٪ شرکت کنندگان تنها بعد از ۱۰ ساعت استفاده از لاک دارای نشانه‌های تریفنیل فسفات بودند که این نشانه ها به صورت موارد زیر شناخته می‌شود: ▫️سم عصبی ▫️سم غدد درون ریز ▫️سم باروری ▫️محرک پوست ▫️آلرژن (ماده آلرژی‌زا) 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢عکسی که جهانی شد 🔺سربازان صهیونیست به یک خانه در #رفح حمله کردند خانه ای که دیگر نه مادر و پدر داشت و نه مادر بزرگ و پدر بزرگ و حتی یک بزرگترِ ۱۵ و ۱۷ ساله! فقط بچه ها مانده بودند با یک پرچم مقدس از سرزمینی که ۷۵ سال برایش جان میدهند اما ذلت نمی پذیرن.... 🔺بزرگترینشان که فقط ۴ سالش بود قبل از ورود سربازان، پرچم را با بچه های دیگر گرفتند با علامت پیروزی 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🔷🔹🔹توییت کریس رونالدو: اول #خانواده سلبریتی دوزاری: اول سگ‌مون اگه کریس رونالدو ایران بود حتما صدای خانواده رو فالو میکرد چون ایشون هم طرفدار خانواده هست🤗 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

⭕️ سیر هرچه بیشتر خُرد شود، مقوی تر خواهد بود! 🔹تحقیقات نشون داده که له کردن یا خرد کردن سیر و 10 دقیقه صبر کردن و بعد مصرف کردنش باعث می‌شه ترکیبات سالم سیر، به بیشترین حد ممکن آزاد بشن زیرا حین خرد کردن حبه های سیر، آلیسین تولید می شود 🔹 آلیسین ماده ضدباکتری قوی بوده و هنگامی که وارد جریان خون می شود موجب ضد عفونی شدن ریه‌ها، معده و پوست می‌گردد. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💠تأثیر گوشی‌های هوشمند بر ذهن 🔸 تحقیقات جدید نشان می‌دهد. هنگامی که گوشی‌های هوشمند در دسترس قرار دارند حتی در صورتی که خاموش باشند، ظرفیت شناختی افراد به طور قابل توجهی کاهش می‌یابد. شناخت (Cognition) معانی گوناگونی را در زمینه‌های مختلف به خود اختصاص داده است. در علم روان‌شناسی منظور از شناخت، عملکردهای روان‌شناختی فرد می‌باشد. 🔸ظرفیت شناختی به #توصیف، #اکتساب، #ذخیره سازی، #تبدیل و #مورد_مصرف قرار دادن دانش می‌پردازد. عوامل مختلفی همچون #ادراک، #حافظه، #زبان، #استدلال و #تصمیم‌گیری از جمله فرایندهای ذهنی هستند که در مراحل گوناگون شناخت دخالت دارند. 🔸محققان دانشگاه " تگزاس آستین" آزمایشاتی را روی استفاده کنندگان از گوشی‌های هوشمند انجام دادند تا ببینند افراد وقتی گوشی‌هایشان در دسترشان است حتی در صورتی که از آن‌ها استفاده نمی‌کنند، چگونه امور مختلف را انجام می‌دهند و تمام می‌کنند. 🔸در یک آزمایش از افراد خواسته شد تا برای انجام امتحاناتی که نیاز به تمرکز کامل داشت پشت یک رایانه بنشینند. این امتحانات برای اندازه‌گیری ظرفیت شناختی شرکت کنندگان طراحی شده بود. 🔸قبل از شروع از همه شرکت کنندگان خواسته شد تا گوشی‌هایشان را در حالت بی‌صدا قرار دهند و محققان به صورت تصادفی از برخی خواستند تا گوشی‌هایشان را به پشت روی میز قرار دهند یا در جیب و کیفشان بگذارند و از برخی دیگر خواسته شد تا گوشی‌هایشان را در اتاق دیگری قرار دهند. 🔸جالب است بدانید نتایج امتحانات افرادی که گوشی‌هایشان در اتاقی دیگر قرار داشت به طور قابل توجهی بهتر از دسته دیگر بود. 🔸محققان دریافتند تنها حضور گوشی هوشمند کنار فرد ظرفیت شناختی و عملکرد مغز را به طور قابل ملاحظه‌ای کاهش می‌دهد، با این که فرد به اشتباه تصور می‌کند تمام حواس خود را معطوف به کار خود کرده است. 🔸 محققان می‌گویند هنگامی که گوشی در دسترس شماست و از آن استفاده نمی‌کنید ذهن خودآگاه شما به گوشی فکر نمی‌کند اما همین اهتمام به فکر نکردن به استفاده از گوشی، موجب می‌شود تا مغز از برخی منابع محدود شناختی خود استفاده کند و این چنین است که در انجام کار دچار اختلال می‌شوید و نتیجه مطلوبی کسب نمی‌کنید. 🔸محققان طی این آزمایشات دریافتند، روشن یا خاموش بودن گوشی هوشمند اهمیتی ندارد. داشتن گوشی هوشمند در هر صورت توانایی تمرکز و انجام امور به نحو احسن را در فرد کاهش می‌دهد، چرا که به هر حال بخشی از مغز در حال تمرکز و فکر کردن روی استفاده نکردن از گوشی هوشمند و فکر نکردن به استفاده از آن است! 🔸 لازم به ذکر است که این پیام‌های ورودی به گوشی نبودند که حواس شرکت کنندگان را پرت می‌کرد، بلکه همین حضور گوشی هوشمند کنار فرد موجب کاهش تمرکز وی می‌شد. 📌این پژوهش در "Journal of the Association for Consumer Research" منتشر شده است . 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🔸 متخصص ‎هوش مصنوعی، معتقد است در بیست سال آینده ما می‌توانیم ایمپلنت‌ هایی را در سر خود قرار دهیم که همه چیز را به ما می‌آموزند. با وجود چنین ایمپلنت‌هایی نیازی به ‎گوگل نداریم و جواب هر پرسشی براحتی در ذهن ما ظاهر می‌شود! 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🔶🔸🔸زمانی‌ كه امیرالمومنین عليه‌‌ السلام به‌ سن‌ حدود شش سال رسيده بود، قحطی‌ سراسر مكه و اطراف را فرا گرفته بود ابوطالب‌ علیه السلام پدر علی عليه‌ السلام ، كه‌ مرد آبرومند و عيالواری بود در مضيقه سختی قرار گرفت خويشان‌ تصميم‌ گرفتند، سرپرستی بعضی‌از فرزندان او را عهده بگيرند پیامبر صلی‌ الله عليه و آله نزد عمو آمد و فرمودند علی را به من بسپار تا سرپرستی‌ او را بر عهده بگيرم و در پرورش او كوشا باشم. ابوطالب‌ پيشنهاد نبی خدا صلی‌الله عليه‌ و آله را پذيرفت. از آن پس امیرالمومنین عليه‌السلام به خانه‌ پيامبر اکرم صلی‌ الله عليه وآله راه يافت‌و تحت نظارت پیامبر قرار گرفت، تا هنگامی‌ كه پيامبر به پيامبری‌ مبعوث گرديد و نخستين كسی كه به پیامبر ايمان آورد علی عليه‌ السلام بود. به‌ اين ترتيب آن حضرت پروريده‌ی پيامبر بود، و تمام ذرات وجودش با رهنمودهای پيامبر صلی‌ الله عليه و آله و سلم رشد و نمو نمود. کتاب داستان دوستان، جلد۵، ص۵۱ 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

#تربیت_فرزند 💢به بچه ها دروغ نگویید 🍃اگر شما برای آنكه فرزندتان بی تابی و گریه كمتری بكند به دروغ به او بگویید كه : ❌«دكتر آمپول ننوشته» ❌یا «من قول می دم كه دكتر آمپول نده» ❌یا «آمپول كه درد نداره» 🍃كودك لحظاتی بعد با واقعیت مسئله رو به رو شده و متوجه می شود كه نزدیك ترین و مهم ترین اشخاص زندگی اش به او دروغ گفته اند... 🍃در این حالت او ضمن اینكه مجددا بی تابی و گریه خواهد كرد، اعتماد و تكیه ای هم كه به شما به عنوان والدین داشته را از دست می دهد. 👌در رابطه با آمپول هم به جای اینكه بگویید آمپول درد نداره» بگویید: ✔️ «آمپول كمی درد داره اما من مطمئنم كه تو خیلی شجاعی و می تونی این درد كوچیك رو تحمل كنی... 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

دانستنیها 🤓 🔻زیباترین جای خواب در بین حیوانات متعلق به جوجه قوهاست. 🔹جوجه قوها در میان دو بال مادر می‌خوابند، جایی که شبیه یک تختخواب گرم و نرم است... 🔸برای همینه که میگن فلانی لای پر قو بزرگ شده ! 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢علائم #زخم_معده چگونه ظاهر می شود؟ ◽️درد شکم ◽️قبل از پایان غذا احساس سیری کنید ◽️نفخ ◽️مشکل در بلع ◽️تهوع و استفراغ ◽️کاهش وزن ناخواسته ◽️آروغ بیش از حد + بدون درمان مناسب، بیماری زخم معده می تواند پیشرفت کند و باعث خونریزی در دیواره معده شود. #سلامت #پزشکی 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢چند توصیه آیه الله بهجت(ره) 🔶 برای دوری از ریا، لاحول و لاقوه الا بالله زیاد بگویید برای درمان عصبانیت،زیاد صلوات بفرستید 🔶برای تمرکز فکر،زیاد لااله الا الله بگویید 🔶برای رفع اختلاف زوجین،صدقه متعدد به افراد متعدد بدهید 🔶برای دفع شر و بلا بخوانید: أَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِِهِ وَامسِک عَنَّا السُّوء؛ خداوندا! بر محمد و آل او درود فرست، و بدی را از ما باز دار 👈در محضر بهجت/ج1/ص343 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢با حداقل هزینه، خونتان را تصفیه کنید ✍️ برای تصفیه خونتان از چربی و کلسترول، کافیست هر روز یک قاشق رب انار بخورید ؛ بعلاوه رب انار به کاهش وزن هم کمک بسیاری میکند ⁉️ 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

#پوستر #پست   | مجموعه پست های شاخصه های انتخاب اصلح #خادمان_امین #الگوی_خدمت #رهبر_جوان_جهان #سیدالشهدای_خدمت #شهید_جمهور #پلیس_کرمانشاه 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡