🌱 | ﷽ | 🌱 ✨ " #حفظ_تن_و_حرمت_اضرار_به_نفس " (بخش سوم) 🌱 #عوامل_سلامت مراقبت غذا خوردن و رعایت بهداشت: 🌼 #امیرالمؤمنین امام علی (ع) فرمود: هرکس غذای پاکیزه بخورد و به خوبی آن را بجود و پیش از سیر شدن از غذا دست بکشد و به هنگام تخلی خودداری نکند، جز به مرض مرگ ، بیمار نگردد. 🌹 همچنین به #امام_حسن (ع) فرمود: میخواهی چهار خصلت به تو بیاموزم تا از زحمت درمان بی نیاز گردی؟ عرض کرد: آری فرمود: بر سر سفره منشین مگر آنگاه که گرسنه‌ای و از کنار سفره برنخیز مگر وقتی که هنوز اشتها داری و جویدن غذا را به نیکی انجام ده، و پیش از خوابیدن به دستشویی برو. هرگاه این ها را رعایت کردی ، از درمان بی‌نیاز می‌شوی. 🌷 #امام_رضا (ع) می‌فرماید: اگر مردم کم غذا بخورند ، بدن‌هایشان اعتدال و استواری یابد و از #معصوم (ع) نقل شده است: هرکس کم غذا بخورد بدنش سالم ماند و قلبش صفا یابد. 📔 جرعه ای از #مفاتیح_الحیاة (ص ۹۴) 🇮🇷 @sefr_asheghi 🇮🇷

🌱 | ﷽ | 🌱 ✨ " #حفظ_تن_و_حرمت_اضرار_به_نفس " (بخش چهارم) 🌱 #عوامل_سلامت مراقبت غذا خوردن و رعایت بهداشت: 🌷رسول خدا (ص) فرمود: معده، حوض بدن است و رگ‌ها به آن پیوسته‌اند، پس هرگاه معده سالم باشد رگ‌ها سلامت صادر می‌کنند و هرگاه معده بیمار باشد ، رگ‌ها بیماری صادر می‌کنند. معده خانه هر دردی و پرهیز ، پایه‌ی هر درمانی است ، پس چیزی بخور که با تو سازگار باشد. نوزادانتان را در هفت روزگی ختنه کنید که مایهٔ پاکیزگی و رشد سریع گوشت است. 🌷امام کاظم (ع) فرمود: معده خانه و کانون بیماری هاست. سفر: 🌷 رسول خدا (ص) فرمود: مسافرت کنید تا تندرست باشید. 🌷 امام سجاد (ع): فرمود: به حج و عمره بروید تا صحت بدن یابید. شب زنده‌داری: 🌷 امیرالمؤمنین (ع) فرمود: شب زنده‌داری مایهٔ سلامت بدن است. سکوت: 🌷 امیرالمؤمنین (ع) فرمود: سکوت مایهٔ راحتی و آسایش است. (سکوت در مواردی که سخن گفتن ضرورتی ندارد ، مایهٔ آسایش روحی است، همچنین پرهیز از سخن در برخی جاها از پیامدهای ناگواری چون دشمنی و به خطر افتادن سلامت تن جلوگیری می‌کند). 📔 جرعه ای از #مفاتیح_الحیاة (ص ۹۵) 🇮🇷 @sefr_asheghi 🇮🇷