#اربعین_حسینی 🏴 پیام سلامت محرم ویژه موکب داران حسینی علیه السلام 🔰پیام شماره ۲: پسماندهای تولید شده به صورت بهداشتی جمع آوری و دفع شود ●روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان #آموزش_سلامت #به_خدمت_می‌اندیشیم #همراه_با_مدافعان_سلامت 🆔 @semums1368 🌐 www.semums.ac.ir

#اربعین_حسینی 🏴 پیام سلامت محرم ویژه موکب داران حسینی علیه السلام 🔰پیام شماره ۳: تهویه موکب به طور مرتب انجام گیرد ●روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان #آموزش_سلامت #به_خدمت_می‌اندیشیم #همراه_با_مدافعان_سلامت 🆔 @semums1368 🌐 www.semums.ac.ir

#اربعین_حسینی 🏴 پیام سلامت محرم ویژه موکب داران حسینی علیه السلام 🔰پیام شماره ۴: امکانات شست‌وشو و ضدعفونی دست در موکب ها فراهم باشد ●روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان #آموزش_سلامت #به_خدمت_می‌اندیشیم #همراه_با_مدافعان_سلامت 🆔 @semums1368 🌐 www.semums.ac.ir

#اربعین_حسینی 🏴 پیام سلامت محرم ویژه موکب داران حسینی علیه السلام 🔰پیام شماره ۵: از کار کردن افرادی که دارای علائم هستند، جلوگیری شود ●روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان #آموزش_سلامت #به_خدمت_می‌اندیشیم #همراه_با_مدافعان_سلامت 🆔 @semums1368 🌐 www.semums.ac.ir

#اربعین_حسینی 🍏 پیام رسان سلامت | توصیه های پزشکی برای استفاده از کفش مناسب پیاده روی اربعین 🔸️ساق کفش نباید کوتاه باشد تا مچ پا پوشش داده شود 🔸️کفش پیاده روی باید سبک، نرم، قابل انعطاف و راحت باشد 🔸️کفش های پنجه باریک مناسـب نیستند 🔸️از کفش هایی اسـتفاده شود که امکان چرخش هوا در آنها وجود داشـته باشـد 🔸️کفش باید دارای پاشنه نرم باشد تا به کمر فشار زیادی وارد نشود 🔸️کفش های بند دار توصـیه نمی شـود 📲 برای افزایش دانش و آگاهی در این زمینه، این پیام را برای دیگران ارسال بفرمایید. ▫️روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان #کمیته_پیام_رسان_ساغ #به_خدمت_می‌اندیشیم #همراه_با_مدافعان_سلامت 🆔 @semums1368 🌐 www.semums.ac.ir

#اربعین_حسینی 🍏 پیام رسان سلامت | توصیه های بهداشتی در اربعین حسینی ویژه سالمندان 🔸️سالمندان برای پیاده روی طولانی، نیاز به آمادگی جسمانی دارند قبل از شروع سفر با پزشک خود مشورت کنید. 🔸️از مسیری که برای سالمندان مناسب نیست خودداری کنید. 🔸️به دلیل احتمال اختلال روانشناختی در سالمندان توصیه می شود کارتی که در آن مشخصات فرد و تماس خانواده، محل سکونت، بیماری مزمن و داروهای مهم نظیر انسولین و.. ثبت باشد. 🔸️در طول مراسم محلول ضدعفونی کننده به همراه داشته باشید. 🔸️از لمس چشم ها، بینی و دهان خود اجتناب کنید. 🔸️آب آشامیدنی به همراه داشته باشید و از به اشتراک گذاشتن بطری آب خود به دیگران اجتناب کنید. 🔸️داروهای ضروری خود را همراه داشته باشید. 🔸️لباس متناسب با فصل را همراه داشته باشید. 🔸️ از قرار گرفتن در معرض تشعشعات، دود سیگار، افراد دارای بیماری تنفسی و عفونی، محیط آلوده و غیر بهداشتی، محیط شدیدا گرم یا سرد خودداری کنید. 🔸️برای پرهیز از خستگی، لازم است در ساعاتی از روز استراحت کنید. 🔸️یک کپی از پرونده درمانی خود را همراه داشته باشید. 📲 برای افزایش دانش و آگاهی در این زمینه، این پیام را برای دیگران ارسال بفرمایید. ▫️روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان #کمیته_پیام_رسان_ساغ #به_خدمت_می‌اندیشیم #همراه_با_مدافعان_سلامت 🆔 @semums1368 🌐 www.semums.ac.ir

#اربعین_حسینی 🍏 پیام رسان سلامت | پیام های آموزشی ویژه اربعین حسینی(ع) 🔸️از چند روز قبل از اربعین، پیاده روی منظم داشته باشید 🔸️برای سلامتی زانوها از عصا در پیاده روی استفاده کنید 🔸️از کوله پشتی مناسب استفاده شده و از حمل بار اضافی و سنگین پرهیز کنید 🔸️از کفش راحت و مخصوص پیاده روی و دو جوراب یا جوراب حوله ای استفاده کنید 🔸️ در فواصل زمانی منظم، به خود استراحت دهید 🔸️از مواجه طولانی مدت با آفتاب خودداری کنید 🔸️برای در امان بودن از آفتاب و نور شدید از عینک آفتابی، کلاه لبه‌دار و کرم ضد آفتاب، استفاده کنید 🔸️لباس مناسب، گشاد و با الیاف نخی به تن کنید 🔸️در طول پیاده روی مایعات کافی بنوشید 🔸️در اماکن شلوغ و پر تجمع، از ماسک استفاده کنید 🔸️در صورت ضرورت تماس با بیماران از ماسک استفاده کنید و دست خود را بشوئید 🔸️در صورت داشتن علایم بیماری، ماسک بزنید و از دیگران فاصله بگیرید و به مراکز درمانی اطلاع دهید 🔸️هنگام عطسه و سرفه دهان و بینی خود را بپوشانید 📲 برای افزایش دانش و آگاهی در این زمینه، این پیام را برای دیگران ارسال بفرمایید. ▫️روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان #کمیته_پیام_رسان_ساغ #به_خدمت_می‌اندیشیم #همراه_با_مدافعان_سلامت 🆔 @semums1368 🌐 www.semums.ac.ir

#اربعین_حسینی 🍏 پیام رسان سلامت | پیام های آموزشی ویژه اربعین حسینی(ع) 🔸️ وبا یک اسهال عفونی خطرناک است که از طریق آب، غذا و دست آلوده منتقل می شود 🔸️ به طور منظم دست های خود را با آب و صابون بشویید. 🔸️ از آب سالم و فراوان، غذاهای پخته شده تازه و گرم، میوه پوست دار و شسته شده استفاده کنید. 🔸️ از خوردن هرگونه سالاد و سبزیجات، ماهی، لبنیات غیر پاستوریزه و غذاهای دارای سس و کشک خودداری شود. 🔸️ اگر با تب، سرفه، اسهال و استفراغ مواجه شدید؛ فورا به دنبال مراقبت های پزشکی باشید. 🔸️ لیست وسایل ضروری همراه: □ داروهای بیماری های زمینه ای برای ده روز □ چسب زخم □ پودر ors □ نمک □ آلوخشک و انجیر(برای پیشگیری از یبوست) □ قاشق و لیوان □ دمپایی □ صابون □ چراغ قوه 🔸️ برای پیشگیری از گزش عقرب قبل از پوشیدن کفش ها، داخل آن ها را بررسی کنید. 🔸️ در صورت گزش مار و عقرب، از دویدن خودداری کنید. 🔸️ از کاروان و مسیر اصلی خارج نشوید. 🔸️ در تمامی موارد به دقت به هشدارهای مقامات و مسئولین و کانال های معتبر(مانند صدا و سیما و مدیران کاروان) توجه کنید. 📲 برای افزایش دانش و آگاهی در این زمینه، این پیام را برای دیگران ارسال بفرمایید. ▫️روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان #کمیته_پیام_رسان_ساغ #به_خدمت_می‌اندیشیم #همراه_با_مدافعان_سلامت 🆔 @semums1368 🌐 www.semums.ac.ir

اربعین حسینی، کشتی نجاتی‌ست برای رهایی از بند دنیا و قدم برداشتن در سفر عشق، راهی‌ست به سوی سعادت... ❤️ اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا اَبا عَبْدِاللّهِ الْحُسَیْن (ع) ❤️ السَّلامُ عَلَیْکَ یا اَبَا الْفَضْلِ الْعَبّاسَ 📸 مصطفی متولی | بین الحرمین، کربلای معلی #اربعین_حسینی #به_خدمت_می‌اندیشیم #همراه_با_مدافعان_سلامت 🆔 @semums1368 🌐 www.semums.ac.ir

🖤 دل اگر نذر حسین است خریدن دارد 🖤 🎞 #گزارش_ویدئویی 🔰 برپایی و آماده‌سازی موکب درمانی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان، موسسه صبای سلامت و امدادگران عاشورا در ایام اربعین حسینی درراستای خدمت رسانی به زائرین اباعبدالله (ع) 📍زرباطیه؛ مرز مهران #اربعین_حسینی #به_خدمت_می‌اندیشیم #همراه_با_مدافعان_سلامت 🆔 @semums1368 🌐 www.semums.ac.ir

سلام بر کاظمین، سلام بر امامان مظلوم، سلام بر باب الحوائج و سلام بر بابُ المُراد 📸 مصطفی متولی | کاظمین، عراق #اربعین_حسینی #به_خدمت_می‌اندیشیم #همراه_با_مدافعان_سلامت 🆔 @semums1368 🌐 www.semums.ac.ir

🗓 یکشنبه ۱۴۰۳/۰۶/۰۴ 🏴 اربعین حسینی تسلیت باد ◼️ برپایی موکب دار الشفاء عشاق الحسین در مسیر پیاده‌روی اربعین حسینی در سمنان ▪️به همت دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان و بسیج جامعه پزشکی استان ▪️ارائه خدمات بهداشتی و درمانی با اندازه گیری فشارخون، قند خون و توزیع بروشور ها و پمفلت های آموزشی پیرامون اهمیت خودمراقبتی، جوانی جمعیت، بیماری های غیر واگیر و... #اربعین_حسینی #به_خدمت_می‌اندیشیم #همراه_با_مدافعان_سلامت 🆔 @semums1368 🌐 www.semums.ac.ir