✍️ خبر | چهارشنبه ۱۷ مرداد ماه ۱۴۰۳ 🔰 مجمع سلامت شهرستان گرمسار برگزار شد ▫️برای مشاهده متن کامل خبر بر روی لینک زیر کلیک نمایید 👇👇👇 semums.ac.ir/Zt24 #به_خدمت_می‌اندیشیم #همراه_با_مدافعان_سلامت 🆔 @semums1368 🌐 www.semums.ac.ir

🍏 پیام رسان سلامت | در ساعات اوج گرما در منزل بمانید 💠 اگر دمای بدن انسان به خاطر گرمای شدید محیط از حالت طبیعی خارج و به ۴۰ درجه سانتیگراد برسد فرد دچار گرمازدگی شدید شده و فرد گرما زده با مشکلاتی رو به رو می‌شود 🔹️علائم گرمازدگی چیست؟ ▫️تعریق زیاد ▫️سردرد و سرگیجه ▫️احساس خستگی مفرط ▫️تهوع ▫️گرفتگی (کرامپ عضلانی) ▫️احساس تشنگی بسیار ▫️تپش قلب ▫️مشکلات تنفسی ▫️احساس ضعف شدید ▫️گشاد شدن مردمک ♦️معلولان، سالمندان، کودکان ، پلیس ها، کارگران، ورزشکاران و سایر افرادی که به واسطه شغل خود مدت زمان زیادی را در فضای باز و گرم سپری می کنند نیز دچار گرمازدگی می شوند ادامه دارد... 📲 برای افزایش دانش و آگاهی در این زمینه، این پیام را برای دیگران ارسال بفرمایید. ▫️روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان #کمیته_پیام_رسان_ساغ #به_خدمت_می‌اندیشیم #همراه_با_مدافعان_سلامت 🆔 @semums1368 🌐 www.semums.ac.ir

✍️ خبر | نشست اعضای هیأت رئیسه دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان برگزار شد ▫️برای مشاهده متن کامل خبر بر روی لینک زیر کلیک نمایید 👇👇👇 semums.ac.ir/Zq24 #به_خدمت_می‌اندیشیم #همراه_با_مدافعان_سلامت 🆔 @semums1368 🌐 www.semums.ac.ir

💢 چهارمین مجمع سلامت استان سمنان و شهرستان سمنان ▫️زمان برگزاری: سه شنبه ۲۳ مرداد ماه ۱۴۰۳ - ساعت ۰۹:۰۰ صبح ▫️محل برگزاری: سمنان، بلوار ۱۷ شهریور، دانشکده دندانپزشکی، مرکز همایش های زکریای رازی ♦️از تمامی همکاران، شهروندان و اصحاب محترم رسانه برای حضور در این مراسم دعوت بعمل می آید #به_خدمت_می‌اندیشیم #همراه_با_مدافعان_سلامت 🆔 @semums1368 🌐 www.semums.ac.ir

🗓 شنبه ۱۴۰۳/۰۵/۲۰ 💠 برگزاری آزمون های ترم تابستان دانشگاه هوشمند از بیستم مرداد ماه در مرکز آزمون های الکترونیکی دانشگاه ▫️این آزمون ها برای ۲۸۹ نفر از دانشجویان دانشگاه و به مدت یک هفته هر روز در پنج نوبت برگزار می شود #خبر_ارسالی #به_خدمت_می‌اندیشیم #همراه_با_مدافعان_سلامت 🆔 @semums1368 🌐 www.semums.ac.ir

#اربعین_حسینی 🍏 پیام رسان سلامت | توصیه های پزشکی برای استفاده از کفش مناسب پیاده روی اربعین 🔸️ساق کفش نباید کوتاه باشد تا مچ پا پوشش داده شود 🔸️کفش پیاده روی باید سبک، نرم، قابل انعطاف و راحت باشد 🔸️کفش های پنجه باریک مناسـب نیستند 🔸️از کفش هایی اسـتفاده شود که امکان چرخش هوا در آنها وجود داشـته باشـد 🔸️کفش باید دارای پاشنه نرم باشد تا به کمر فشار زیادی وارد نشود 🔸️کفش های بند دار توصـیه نمی شـود 📲 برای افزایش دانش و آگاهی در این زمینه، این پیام را برای دیگران ارسال بفرمایید. ▫️روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان #کمیته_پیام_رسان_ساغ #به_خدمت_می‌اندیشیم #همراه_با_مدافعان_سلامت 🆔 @semums1368 🌐 www.semums.ac.ir

💫 بنایی خسته از بی رحمی زمان ولی همچنان استوار در دیار قومس به کرشمهٔ عنایت نگهی به سوی ما کن که دعای دردمندان ز سر نیاز باشد 📸 مارال صمصامی | سمنان، مسجد جامع زاوقان همراهان عزیز با ارسال تصاویر و ویدئوهای زیبا از طبیعت گردی خود، زیبایی را به کانال ما هدیه کنید... 🌷🌷🌷 #اینجا_ایران_است #به_خدمت_می‌اندیشیم #همراه_با_مدافعان_سلامت 🆔 @semums1368 🌐 www.semums.ac.ir

❣️ ی وقتایی از خدا میپرسم:چرا انقدر باید منتظر بمونم؟ و اون در جواب میگه: یا به دردت نمیخوره، یا دارم قشنگ ترش میکنم، یا دارم بهترش رو برات اماده میکنم به زمان بندی من اعتماد کن. صبر داشته باش🌱 #به_خدمت_می‌اندیشیم #همراه_با_مدافعان_سلامت 🆔 @semums1368 🌐 www.semums.ac.ir

*دریغ* *وحید تاج* #موسیقی #به_خدمت_می‌اندیشیم #همراه_با_مدافعان_سلامت 🌐 www.semums.ac.ir 🔆 rubika.ir/semums1368 🟧 eitaa.com/semums1368 ┄┅═✧❀💠❀✧═┅┄ ┄┅═✧❀💠❀✧═┅┄