💎آثار و فواید حرکات نماز بر انسان
✨ در حین نمازخواندن انجام یک سری حرکات واجب هستند که همین حرکات از بعد سلامت بسیار مفید هستند و از نظر پزشکی در بخش فواید نماز قرار می گیرند که در ادامه بخشی از آن را مختصر بیان کردیم
🔹بهبود جریان خون
🔹کاهش خشم
🔹درمان افسردگی و استرس
🔹تقویت حالت تعادلی بدن
🔹تقویت قسمت مرکزی مخچه که مسئول کنترل حرکات و اعمال ارادی بدن است با ایستادن در نماز
🔹تقویت ماهیچهها و عضلات شکم ، دستها ، رانها ، ماهیچه ستون مهرهها ، گردن و ساق پا با رکوع کردن
🔹تقویت مهرههای گردن و موثر در درمان دیسک در سجده
🔹کاهش و رفع آسیبهای ستون فقرات گردن و کمر
🔹رفع نفخ معده و بهبود فتق
✍ علاوهبر این افزایش هورمونهائی همچون کورتیزول، ملاتونین و دوپامین در بیداری نماز شب و سحر باعث سلامتی و طول عمر میشود
🌟 محققان آمریکایی نیز تصریح کردند:
نماز میتواند استرس فیزیکی و اضطراب را از میان ببرد و در همین حال تحقیقات نشان میدهد که ادای نماز میتواند به عنوان یک درمان بالینی مؤثر در درمان اختلال عصبی - عضلانی در نظر گرفته شود.
🔴 جزئیات بیشتر را در لینک زیر ببینید
🔗https://b2n.ir/w46967
#نماز
#سلامت
820.pdf
409.8K
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#قسمت_اول
🚨 چالش هزینه های فرزندآوری در ۱۰ قسمت
💠 بررسی مفهوم رزق و روزی
🔸 (قسمت اول)
🔶 جنین در رحم جلوه رازقیت الهی
♻️ مفهوم رزق در آیات قرآن
✅ حجت الاسلام احمدیاسر وافی
#جمعیت #فرزندآوری #وافی
🇮🇷🌹🇮🇷🌹
@serat_z
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#قسمت_دوم
🚨 چالش هزینه های فرزندآوری در ۱۰ قسمت
💠 بررسی مفهوم رزق و روزی
🔸 (قسمت دوم)
🔶 مفهوم رزق در ضرب المثل ها
♻️ لزوم اعتماد به وعده های الهی
✅ حجت الاسلام احمدیاسر وافی
#جمعیت #فرزندآوری
🇮🇷🌹🇮🇷🌹
@serat_z
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷 گریه های حاج آقا حسینی قمی در برنامه "سمت خدا" برای وضعیت بحرانی مستاجران در این ایام
#انتشار_عمومی
🇮🇷🌹🇮🇷🌹
@serat_z
*💚قانون معکوس ها*
*💠 معکوس عمل کنیم!!*
✍ در دستگاه خدا همه چیز معکوس عمل میکند ، و این سرُّالاَسرار دنیاست.
🔻 صدقه دادن ، ظاهرا" پول را کم میکند ، ولی در واقع معکوس عمل میکند و ما را از فقر نجات میدهد.
امام معصوم(علیه السلام) می فرمایند:
اگر فقیر شدی ، بیشتر صدقه بده!
🔻 خمس و زکات هم معکوس عمل کرده و ما را غنی تر میکند.
🔻 جلو شهوترانی حرام را که گرفتیم ، مزه حلالش بیشترمیشود
🔻 دنبال قدرت ندویدن ، معکوس عمل میکند و او مثل سایه به دنبال تو میدود.
🔻 فکر آباد کردن آخرت ، معکوس عمل میکند و دنیایمان را آباد میکند.
🔻 وقتی وقتمان را صرف نماز ، دعا و عبادت کردیم ، معکوس عمل کرده و برکت به وقتمان می دهد.
🔻 وقتی به خودمان در راه خدا سخت می گیریم ، معکوسش این است که سختی های دنیا که برای همه هست ، برای ما آسان میشود. و گاهی آسان تر.
🔻 معکوس کمتر خوردن ، سلامتی ست.
🔻 وقتی یاد مرگ کنیم ، معکوس عمل میکند و دلمان زنده و شاداب میشود.
🔻 چشم هایمان را از حرام ببندیم ، بیشتر از بقیه می بینیم و می فهمیم.
غُضّوا اَبصارَکُم تَرَونَ العَجائِب.
🔻 وقتی سکوت اختیار کنیم ، بیشتر از کسی که زیاد حرف میزند جلوه میکنیم.
🌹حجاب ، وقار بیشتر گرفتن است:
🔅یا أَیهَا النَّبِی قُلْ لِأَزْواجِک وَ بَناتِک وَ نِساءِ الْمُؤْمِنِینَ یدْنِینَ عَلَیهِنَّ مِنْ جَلَابِیبِهِنَّ ذلِک أَدْنی أَنْ یعْرَفْنَ فَلا یؤْذَین
🔅ای پیامبر! به همسرانت و دخترانت و به زنان مؤمن بگو خود را با جِلباب هایشان [روپوش های بلند و چادر] کاملًا بپوشانند ، که این پوشش برای این که شناخته شوند ، بهتر است ، تا اذیت نشوند.
قرآن نیز بر این موضوع تاکید دارد.
🔻 وقتی جانت را در راه خدا میدهی و شهید میشوی ، معکوس عمل کرده و خداوند تو را زنده می داند :
🔅وَلَا تَحْسَبَنَّ الَّذِينَ قُتِلُوا فِي سَبِيلِ اللَّهِ أَمْوَاتًا بَلْ أَحْيَاءٌ عِنْدَ رَبِّهِمْ يُرْزَقُونَ
🔅هرگز كسانى را كه در راه خدا كشته شده اند ، مرده مپندارید ، بلكه زنده اند و نزد پروردگارشان روزى داده مى شوند.
🔻 وقتی نیرنگ میزنیم و چاهی برای کسی میکَنیم ، معکوس عمل کرده و خودمان دچار نیرنگ میشویم و اول در چاه می افتیم!
🔻 وقتی مهمان دار میشویم ، برکت به سفره مان می آید و بارها دیده ایم با همان غذای همیشگی ، همه سیر میشوند.
🔻وقتی بچه دار میشوی نیز قانون معکوس های دنیا اِعمال میشود و برکت و رزق و روزی ات زیاد می شود....
💠 آری
انسان عاقل که قانون های معکوس دنیا را چشیده و از عمق وجود درک کرده ، هیچوقت قبل از بچه دار شدن شروع به جمع و تفریق زدن هزینه پوشک و شیرخشک و لباس و نان و.... نمیکند ، چون میداند این ظاهر ماجراست و باطن ماجرا معکوس عمل کرده و آن بچه روزی خودش و خانواده را با خودش می آورد.
🔸و این گونه است که خدا از مردم میخواهد اندکی در کار دنیا و قانون حاکم بر آن( معکوس عمل کردن) تأمل کنند، بلکه به بیراهه ای که شیطان به دروغ جلو آنها تزئین میکند پا نگذارند.
🇮🇷🌹🇮🇷🌹
@serat_z
#اطلاعیه
🔻سلسله جلسات «الگوی زن ترازِ انقلاب اسلامی»
#جلسۀ_اول
🔸با موضوع: نقش زنان در تمدنسازی در چارچوب بیانیه گام دوم انقلاب
🔹توسط استاد: سرکار خانم دکتر زاهره سادات میرجعفری
• رهبر معظم انقلاب: امام نقش زنان را فهمید؛ واِلّا بودند بزرگانی از علما که ما با اینها بگومگو داشتیم، که اصلاً زنها در تظاهرات شرکت بکنند یا نکنند! آنها میگفتند زنها در تظاهرات شرکت نکنند. آن حصار محکمی که انسان به او تکیه میداد، خاطرجمع میشد، تا بتواند در مقابل اینجور نظراتی که از مراکز مهمی هم ارائه میشد، بایستد، حصار رأی امام و فکر امام و عزم امام بود.
۱۳۹۰/۱۰/۱۴
📌این جلسات بهصورت زنده و در اسکایروم برگزار میگردد و شرکت برای عموم آزاد است.
▫️لینک ورود🔻
https://www.skyroom.online/ch/tmfr/tahlil
با گزینۀ #میهمان وارد شوید🔺
#نشر_حداکثری
@t_manzome_f_r
[مجموعۀ تبیین منظومۀ فکری رهبری]
🇮🇷🌹🇮🇷🌹
@serat_z
✅ سلسله نشست های جهاد تبیین
👌 موضوع : امید آفرینی
☘️ روز دوشنبه مورخه 1401/03/30 ساعت 21
🎤 سخنران : جناب آقای محمد نوفرستی
مسئول محترم سیاسی سپاه انصارالرضا(علیه السلام)
لینک ورود به جلسات به صورت ثابت و به آدرس زیر خواهد بود👇👇👇
https://ac5.birjand.ac.ir/rwb9ruk6k9lf
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🇮🇷
🎥 #استوری_موشن / روز بسیج اساتید
🍃🌹🍃
✔️ ۳۱ خردادماه، سالروز شهادت دکتر مصطفی چمران و روز بسیج اساتید گرامی باد.
🇮🇷🌹🇮🇷🌹
@serat_z
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹شهید چمران خطاب به روحانی: موضع شما، موضع خطرناکی است
♦️روحانی:توطئه گرها رو در نماز جمعه به دار بیاویزید | حقوق ارتشی های بازنشسته راحداقلی بدهید
#حتما_ببینید
🇮🇷🌹🇮🇷🌹
@serat_z
🇮🇷
📝#یادداشت_کوتاه | ترافیک دیپلماتیک در تهران
🍃🌹🍃
🔻 تبدیل تهران به چهارراه ترافیک سفرهای دیپلماتیک منطقه و سفرهای رؤسا و مسئولان کشورهای روسیه، پاکستان، ونزوئلا، ترکمنستان، ارمنستان، قزاقستان و ... دارای چند وجه راهبردی است:
🔸 برخلاف ادعای غرب مبنی بر منزوی کردن ایران، تهران به چهارراه ترافیک دیپلماتیک منطقه تبدیل کرده است.
🔹 این سفرهای دیپلماتیک پرده از این حقیقت برداشته که دنیا تنها چند کشور غربی نیست و مبتنی بر نگاهی که «ارض الله» را «واسعه» میبیند، دایره مبادلات و مناسبات با سایر کشورهای دنیا گستردهتر خواهد شد.
🔸 شرایط جدید ناشی از روندها و رویدادهای تازهای همانند جنگ روسیه و اوکراین و رفتن دنیا به سمت هندسه و آرایش جدید قدرت جهانی بر ضریب اهمیت و ضرورت سرعتبخشی به این مراودات را بیشتر کرده است.
🔹 در پیش گرفتن دیپلماسی اقتصادی تحریمزدا مبتنی بر سه اصل اساسی «عزت، حکمت و مصلحت»، موجب گرهگشایی از گرههای تحریم ها و دستیابی به رشد اقتصادی 5.7 درصدی در پایان سال ۱۴۰۰، افزایش تجارت غیرنفتی به سقف ۴۷ میلیارد دلار با رشدی حدود ۱۰ میلیارد دلار، مثبت شدن تراز تجاری کشور، رکوردزنی فروش محصولات پتروشیمی و ... شده است.
🔺 ارزش این درآمدها و دستاوردها زمانی بیشتر روشن میشود که درگیری پرشدت دولت و مجموعه حاکمیت و نظام اسلامی را با جنگ ترکیبی جبهه وسیع دشمنان انقلاب را هم در بسته تحلیلی خودمان ببینیم و آنگاه قضاوت کنیم.
🇮🇷🌹🇮🇷🌹
@serat_z
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🇮🇷
🎥#موشن_گرافیک| قصه گندم ما...
🇮🇷🌹🇮🇷🌹
@serat_z
ساخت هواپیمای ۷۲نفره یک ایده جدید نیست. این پروژه، بزرگترین طرح کلان ملی مصوب شورای عالی علوم، تحقیقات و فناوری است که سال ۹۱ به تصویب رسیده، از ۹۶ آغاز شده و پیشرفت خوبی هم داشته است. عجیب است که کسانی از بغض آقای رئیسی، این طرح عظیم ملی را تحقیر میکنند.
#سید_یاسر_جبرائیلی
🇮🇷🌹🇮🇷🌹
@serat_z
⭕️نقشه دشمن برای تضعیف سنتهای دینی
🔻حضرت #امام_خامنه_ای:
🔹امروز هر کاری در کشور علیه سنّتهای دینی و مقدّسات دینی انجام بگیرد، یک انگیزهی سیاسی پشتش هست؛ ممکن است خود طرف نداند، امّا هست و به این راه کشانده شده. تضعیف دین، تضعیف سنّتهای دینی، تضعیف شعائر دینی و مناسک دینی، زیر سؤال بردن اینها، غیر منطقی جلوه دادن اینها، همه چیزهایی است که دشمن از اینها استفاده میکند؛ حالا ممکن است این کسی که [این] کار را انجام میدهد نداند، توجّه نداشته باشد؛ بله، گاهی بعضیها از روی غفلت یک حرکتی انجام میدهند.
۱۴۰۱/۰۳/۲۲
🇮🇷🌹🇮🇷🌹
@serat_z
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ چند دقیقه ای پای درس سوادرسانه ای حضرت اقا
🌺قابل توجه همه، خصوصا جریان رسانه ای حزب الله...
📹 ببینید | رهبر انقلاب: #نیروی_انتظامی تعدادی دزد را در۴۸ساعت پس از دزدی دستگیر میکند؛ خب باید تشویق بشوند. در #رسانه_ملی خود ما جوری حرف زده میشودکأنه سرزنش میشوند!
🔺 مسلما عمدی نیست اما غفلت است این غفلتها به سود دشمن تمام میشود.
👈🏻 هر کس مردم رااز آینده ناامید کندبرای دشمن داردکارمیکند؛ چه بداند چه نداند.
📥 متن کامل بیانات👇
https://khl.ink/f/50494
🇮🇷🌹🇮🇷🌹
@serat_z
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌🎥 رهبر انقلاب:
اینگونه القا میکنند که
مسئولین بلد نیستند کشور را اداره کنند!
این همه تلاش را نمی بینند!
🇮🇷🌹🇮🇷🌹
@serat_z
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🇮🇷
🎬 #کلیپ / غارتگران قرن
🍃🌹🍃
🔗دریافت با کیفیت اصلی👇
https://basirat.ir/fa/news/338142
🇮🇷🌹🇮🇷🌹
@serat_z
۲ میلیون خارجی با سفر به ایران در یک سال گذشته ناخواسته به جنگ اقتصادی با آمریکا پرداخته اند
تک تک این جمعیت که ۲۰۲ هزار میلیارد تومان کسب درآمد برای ایران داشته اند را نمیتوان تحریم کرد
پس باید آنها را از ایران ترساند
سیاه نمایی وطن فروش ها در راستای کمک به جنگ اقتصادی آمریکاست
👤 آقای تحلیلگر
🇮🇷🌹🇮🇷🌹
@serat_z
💢نظریهپرداز معروف آمریکایی: کار آمریکا تمام است. چین و روسیه و ایران قدرتمند شده اند....
♨️#شبنامه
♦️ نوام چامسکی: کار آمریکا تمام است، ایران و روسیه و چین به شدت قدرتمند شدهاند / در نظم آینده دنیا عمده کشورها در کنار آمریکا و غرب نخواهند بود / وزن کشورهای ضد آمریکا در حال بیشتر شدن است.
🇮🇷🌹🇮🇷🌹
@serat_z
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥شبکههای رژیم صهیونیستی:
📍هکرهای ایرانی آژيرهای هشدار در پایتخت و ایلات را فعال کردند/این حمله سایبری منجر به واهمه شدید در بین افراد شد/این یک روز خاص در جنگ مغزها بین ایران و اسرائیل است...
🇮🇷🌹🇮🇷🌹
@serat_z