#پرسش_و_پاسخ 🎙 سوال 🤔 برای رفع #اضطراب_در_امتحان چه راهکاری موثر است؟ 🔈 پاسخ 📌 1⃣ توجه به این مطلب لازم است که حقیقت امتحاناتی که انسان می‌دهد این است که استعدادهای او شکوفا می‌شود و به #کمال_مناسب خود می‌رسد چه در مسائل علمی باشد یا مسائل عملی و از طرفی به طور #طبیعی در چنین موقعیتی یک حالت نگرانی و دلهره پیدا می کند به ویژه وقتی به توجه و داوری دیگران متوجه می شود ‌که ❓آیا می‌توانم از عهده ی امتحان علمی بر بیایم؟ ❓آیا آبرویم می‌ریزد و شخصیتم از بین می‌رود؟ 📌 2⃣ امّا با توجّه به نکته ی فوق، بداند که زندگی انسان هم در این عالم براساس #امتحان است همواره #امتحانات گوناگونی تا آخر عمر بر سر راه انسان قرار دارد. ⬛️از این جهت انسان باید: ◾️#اعتماد و #توکّل به خدای متعال ◾️و #استعانت از خدای متعال داشته باشد. چون خدای متعال ما را این‌گونه آفریده است. ⬛️ ثانیاً باید نسبت به آنچه می‌خواهد امتحان دهد ◾️آگاهی مناسب را داشته باشد در این صورت به داشته‌ی خود اعتماد کند زیرا یکی از راه‌های رفع اضطراب، توجّه به موهبتی است که خدای متعال به انسان کرده و می‌خواهد این موهبت را ظهور دهد. 👌بنابراین 👈بسم الله گفتن، 👈توجّه به خدای متعال کردن، 👈توجّه به معلومات خود 👈و از علم خدای متعال کمک گرفتن در موفّقیّت، موجب می‌شود که انسان نسبت به #امتحان حالت اضطراب را از بین ببرد یا اضطراب بر او عارض نشود. #امتحان #اضطراب #توکل ✍کانال نشر بیانات استاد تحریری ╔════════════════╗ 🆔 @seratemostaghim_ir ╚═════════════