💠 #دستور اول امام رضا ع:
✍کسی که نمی‌خواهد معده‌اش آزار و آسیب ببیند: موقع غذا خوردن آب ننوشد.
کسانی که هنگام غذا خوردن آب می‌نوشند، دستگاه #هاضمه را از ابتدای کارش، از کار بازمی‌دارند.
این افراد به عارضه ضعف دستگاه #گوارشی مبتلا خواهند شد؛ زیرا نوشیدن آب بین غذا، معده را از هم باز میکند و عارضه گشادی معده می‌آورد!!!
📚رساله ذهبیه
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
✍ ماه #رمضان فرصتی است برای #خودسازی_روحی و #آسایش_جسم و استراحت دستگاه #هاضمه و تنظیم #سوخت و #سوز_بدن.
🍃 در روایات #معده «خانه ی بیماریها» معرفی شده است و #پرهیز هم اساس و پایه ی همه ی درمانها.
👌 این جاست که نقش #روزه_درمانی در #تندرستی روشن می شود.
✨اگر امروز #روزه و #امساک را شیوه ای در #معالجه_ی_بیماریها می دانند، خاصیت «تندرستی» که رهاورد #روزه است، قرنها پیش در رهنمودهای دینی آمده است.
💠 در کلام نورانی پیامبر خداست: «صُوموا تَصَّحوا؛ روزه بگیرید، تا #تندرست شوید. »
✅ فرصت مغتنم ماه رمضان هم برکات و آثار #جسمی و #سلامتی دارد، هم #تقویت_اراده و #تصفیه_ی_روح و #تهذیب_نفس است و هم روحیّه ی #نوع_دوستی و #مهرورزی به مردم و دستگیری از #محرومان و #نیازمندان را تقویت می کند.
👌 از رهاوردهای #جسمی و #روحی روزه غافل نشویم.
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
🥔 آیا میدانستید ؟! زیاده روی در خوردن #سیب_زمینی
🔹 بیماری های سوداوی (سرد و خشک) به همراه دارد و برای افراد مبتلا به #قندخون مضر است.
🔹 خوردن سیب زمینی در افرادی با قوه #هاضمه ضعیف ، باعث #نفخ شدید و ورم #معده می شود.
🆔 @setad_ehya_teb_eslami