✍ سعی کنیم هر روز صبح #ناشتا یک قاشق #عسل مصرف کنیم. ✍امام رضا (ع) می فرمایند: در عسل درمان هر دردی است.هر کس ناشتا یک قاشق عسل بخورد، این عسل: 💠 #بلغم را پایان می دهد. 💠صفرا را فرو می نشاند. 💠مانع از تلخه سیاه (سودا) می شود. 💠ذهن را #صفا می بخشد. 👌اگر که همراه با کندر خورده شود، #حافظه را نکو می سازد. ‌‌ 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 #درمان_لاغری 1⃣ چاق کننده های غیر خوراکی: #حمام کردن ؛ یک روز در میان؛ با معده نسبتا پر #نوره #لباس_کتان #عطر خوش #سرمای آخر زمستان #دراز کشیدن بعد غذا(به پشت،پای راست روی چپ) 2⃣ خوراکی های چاق کننده : #گوشت #شیر #غذای شیر و گوشت #سویق(خصوصا گندم ، برنج ، سنجد) #انجیر در روز #خیار و رطب #برگ_چغندر #پیش غذا 🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست eitaa.com/joinchat/827326468C3960e9fa2f 👌 #سلامت_باشید

💠 #خواب 🌺امام صادق عليه السلام: همانا مؤمن خواب هولناك مى بيند و به سبب آن گناهانش بخشوده مى شود إنّ المؤمنَ لَيُهَوَّلُ عليه في مَنامِهِ فتُغفَرُ لَهُ ذُنوبُهُ 🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست eitaa.com/joinchat/827326468C3960e9fa2f 👌 #سلامت_باشید

💠 #درمان_چاقی 1⃣ #هر_روز صبح، #ناشتا_حمام رفتن باعث لاغری می شود؛ 2⃣خوردن #ماهی؛ 3⃣غذاها و گیاهان گرم مانند گردو بدن را لاغر می کند. 4⃣ #خرفه: برگ خرفه و دانه خرفه را قبل غذا بخورید، اشتها را کم می کند. 5⃣داروی کاهنده اشتها؛ 6⃣ #سنای مکی: هفته ای دو بار؛ 7⃣ #حذف_ناهار؛ 8⃣ سویق #جو هر روز 🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست eitaa.com/joinchat/827326468C3960e9fa2f 👌 #سلامت_باشید

💠 #خواب_خووووووب 📜امام رضا علیه السلام ✨بدانکه سلطه خواب در #مغز است و آن مایه زندگی و قوت بدن است. و هرگاه خواستی بخوابی ،ابتدا به پهلوی #راست دراز بکش ،سپس به پهلوی #چپ بازگردد،همچنین هنگام برخاستن از پهلوی راست برخیز ، همچنانکه در ابتدای خواب از آن آغاز کردی . 👈(هنگامیکه به پهلوی راست میخوابیم مواد غذایی به قسمت تحتانی معده منتقل میشود ✨ و چون به پهلوی چپ برگردیم کبد روی معده قرار میگیرد و همین امر موجب انتقال انرژی و حرارت کبد و سهولت عمل گوارش میشود.) ✅ خودت را عادت بده که بخشی از شب را بنشینی یعنی از اول شب دو ساعت و سپس برای قضای حاجت به دستشویی برو 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 روش نگهداری #حبوبات می توان حبوبان را در جای خشک و خنک به مدت یک سال نگهداری کرد. قرار دادن حبوبات در محل های مرطوب, سبب رشد کپک ها بر روی حبوبات می شود. در ضمن, به دلیل حساس بودن لوبیای چشم بلبلی می توان برای نگهداری آن از یخچال استفاده کرد. 💠 روش هایی دیگر جهت نگهداری حبوبات: 🍃 لابه لای حبوبات چند برگ از درخت #گردو قرار دهید . 🍚حبوبات را با نمک فراوان مخلوط کنید . 🍥حبوبات را داخل فریزر نگهداری کنید . می توانید حبوبات را فقط یک جوش داده ( آب را جوش آورده حبوبات را داخل آب جوش بریزید تا یک جوش بخورد ) داخل آبکش ریخته و آنرا خشک کنید به هیچ عنوان دچار آسیب دیدگی نمی شوند (روش قدیمی ها) 👌 جهت جلوگیری از ورود حشرات به حبوبات ، به ظرف حبوبات باید چند دانه #میخک اضافه کنید... 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 جلوی عرق کردن را نگیرید !😳 ▫️عمل #تعریق به بدن کمک میکند تا مواد #سمی را از خود خارج کند و به ما در کنترل دمای بدن خود کمک میکند جلوگیری از عرق کردن برای سلامت ما بسیار خطرناک است!! #ضدعرق ها با #مسدود کردن غدد چربی پوست، جلوی تعریق را میگیرند؛ استفاده مداوم از محصولات ضد عرق منجر به بروز مشکل در میکروبیوم ما میشود!!! 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 حنا و رفع بوی بد عرق!!!!! 🌹 امام صادق(ع): حنا، بوی بد عرق را از بین میبرد و چهره را شاداب، دهان را خوشبو و فرزند را زیبا می کند...😃 📚 کافی،ج۶، ص۴۸۴ ✍هفته ای دو مرتبه بعد مصرف نوره ، به کل بدن حنای رقیق بمالید و بعد ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بشورید رقیق باشه و زیاد نمونه ، رنگ نمیده خیالتون راحت😉 🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست eitaa.com/joinchat/827326468C3960e9fa2f 👌 #سلامت_باشید

🌿 خواص #حنا 🌿 👈 در احادیث آمده است: ✨ حنا سیّد ریاحین است✨ و خضاب کردن به آن شعار اهل اسلام و ایمان است. 1⃣ اگه حنا را بر کف پای آبله دار و تاول زده ضماد کنند خصوصاً در ابتدای ظاهر شدن مانع بروز آبله و تاول می شود. 2⃣ سردرد را از بین می برد و نور چشم را زیاد می کنند و در افزایش نیروی جنسی مفید است. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 #چند_قلو_زایی 1⃣داروی محرک تخمدان (باه زنان) به مقدار زیاد مصرف شود؛ چون محرک تخمدان است. 2⃣نیت کند نام دو قلوها را محمد و علی یا فاطمه و زهرا بگذارد. 🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست eitaa.com/joinchat/827326468C3960e9fa2f 👌 #سلامت_باشید

💠 #لحمی 🍖 #کباب_لپه_تابه ای 🍃 مواد لازم برای۵ نفر گوشت چرخ کرده ۲۵۰ گرم لپه ۱۵۰ گرم مرزه (ساطوری شده و تازه) ۱۰۰ گرم آرد نخودچی ۲ قاشق سوپ خوری روغن یا کره ۱۰۰ گرم تخم مرغ ۱ عدد نمک و فلفل به مقدار لازم زعفران (ساییده) ۱/۲ ق چ زردچوبه به مقدار لازم 🍃طرز تهیه ۱- ابتدا لپه را با مقداری آب و نمك بپزید و در صورت تمایل بعد از پخت با گوشت چرخ كنید یا جداگانه چرخ كنید. ۲- سپس مخلوط گوشت و لپه را با تخم مرغ و ادویه مخلوط كرده و زعفران را آب كنید و به آن اضافه كنید ولی حواستان باشد زعفران خیلی آبدار نباشد. ۳- مواد را به خوبی #ورز داده و سبزی ساطوری شده را به آن اضافه كنید و بعد آرد نخود چی را كم كم اضافه كنید تا مواد حسابی چسبندگی پیدا كنند. ۴- اگر موادتان به نظر شل بود مقدار بیشتری آرد نخود چی اضافه كنید.وقتی مواد شما آماده شد آن را یا به شكل كتلت و یا به شكل كباب ابتدا در دست شكل دهید و بعد در روغن داغ سرخ کنید. 👌سایر نکات حتما لپه را از شب قبل خیس كنید و آب آن را 2بار عوض كنید و اگر فراموش كردید آن را 2 بار بجوشانید و آبش را خالی كنید برای آنكه كباب شما وا نرود به دو نكته دقت كنید یكی اینكه مواد را تا حد ممكن #ورز دهید و دوم اینكه آن را در روغن كاملا داغ سرخ كنید 😉تشریف بیارید به کانال خوردنی ها↙️↙️ @matbakh_setad

💠 #خربزه ⚜ پیامبر اکرم(ص) می فرمایند: 《عَضَ البِطِّیخَ وَ لَا تَقطَعهَا قَطعاً، فَإِنَّهَا فَاکهَةٌ مُبَارَکَةٌ طَیِّبَةٌ، مُطَهَّرَةُ الفَمِ، مُقَدِّسَةُ القَلبِ، تُبَیِّضُ الأَسنَانَ.》 خربزه را با #دندان گاز بزنید و بخورید و از چاقو استفاده نکنید.زیرا میوه ای مبارک و خوش مزه است که دهان و قلب را پاک می کند و دندان را #سفید می سازد. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 #خربزه 🔹نوعی #غذا به حساب می اید. 🔸نوعی #نوشیدنی به شمار می اید. 🔹شستشو دهنده #مثانه است. 🔸 #خوشبو کننده دهان است. 🔹شستشو دهنده #شکم به شمار می اید،به خصوص اگر قبل از غذا خورده شود. 🔸آب کمر را زیاد می کند. 🔹تقویت کننده نیروی جنسی است. 🔸سردی #مزاج را از میان بر می دارد. 🔹تمیز کننده #پوست است. 🔸میوه ای #بهشتی به شمار می اید. 🔹در خربزه #هزاربرکت و رحمت وجود دارد. 🔸شفا بخش هر بیماری است. 🔹هر زن باردار خربزه بخورد فرزندش خوش خوی و #خوش چهره می شود. 🔸نوعی #خورشت به حساب می اید. 🔹 #ادرار اور می باشد. 🔸سفید کننده دندان است. 🔹خوردن #خربزه و #پنیر توسط زن باردار موجب #خوشخوئی و خوش روئی فرزند می شود. 🔹طبیعت خربزه #گرم و #تر است. 🔸خربزه مغز را مرطوب می کند. 🔹خوردن خربزه برای #چاق کردن بدن موثر است. 🔸خوردن آن قاعده اور است. 🔹 #ذوب کننده سنگ کلیه و مثانه به حساب می آید. 🔸مصرف زیاد آن موجب روانی شکم می شود. ❌ناشتا خوردن آن فلجی به بار آورد. 🔸مصرف تخم خربزه باز کننده گرفتگی های کبد است. 🔹برای رفع سوزش مجرای ادرار مفید است. 🔸برای التیام زخم و و رفع خراش ناشی از سنگ از مجرای ادرار مفید است. 🔹 #شیر افزاست. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

🔻بدون استرس و نگرانی در امتحانات شرکت کنید... 🔅اول صبح ناشتا بین ساعت 6 تا 7 تعداد 21 مویز طبیعی بخورید 🔅صبحانه بین ساعت7 تا 8 #شیره انگور ، عسل+کره گاوی، حلیم با گوشت گوسفند ،شیرکم چرب +عسل طبیعی ،شیر کم چرب +خرما بخورید 🔅اول شب یک دمنوش آرامبخش مانند بابونه ، #بادرنجبویه،و...مصرف کنید 🔅شب قبل از خواب ۷ عدد سیاهدانه +یک قاشق مرباخوری عسل بخورید 🔅اگر در 24ساعت خواب منظم نداشته باشید ذهن شما کند میشود 🔅یکساعت قبل از امتحان یک لیوان اب+یک قاشق عسل بخورید ❌ مصرف پنیر تنها،خیار،فست فود ،چای، قهوه، ماست،دوغ،شکلات ممنوع!! 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

🍃خواص برگ #سنا برای سلامتی از جمله: 💎 #یبوست را درمان میکند 💎پاک کننده فوق العاده برای #روده بزرگ 💎هموروئید را درمان میکند 💎کرم روده را از بین میبرد 💎برای لاغری مفید است و.... البته حتماا با برگ گل محمدی و حداکثر به فاصله سه روز مصرف شود 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

⚜امیرالمؤمنین علی علیه‌السلام: روغن زرد #دارو است و در #تابستان بهتر از زمستان است و چیزی مانند روغن زرد وارد بدن نشده است. 📚 الکافی،ج6، ص335 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 #روغن_زرد در روایات 👈در عربی فصیح، روغن زرد «سِمن» نامیده می‌شود ولی در عربی امروزی «الدهن الحر» نامیده می‌شود و معنای آن «روغن #آزاد» است. 👈روغن زرد روغنی است که از #کره گرفته بشود. کره را روی آتش می‌گذارند و دوغ آن بخار می‌شود و روغن زرد باقی می ماند!!! 🍃روغن زرد به عنوان #خورشت و چیزی است که با نان خورده می‌شود و در روایات #مدح شده است. 🍃نِعْمَ الْإِدَامُ‌ السَّمْن‌ 📚الکافی،ج6،ص335 یعنی چقدر خوب است #خورشت_روغن زرد 🍃السَّمْنُ‌ مَا دَخَلَ‌ جَوْفاً مِثْلُهُ ... 📚الکافی،ج6،ص335 یعنی چیزی مانند روغن زرد داخل بدن نشده است... 🍃 سُمُونُ‌ الْبَقَرِ شِفَاء 📚الکافی،کلینی،ج6،ص335 یعنی روغن های زرد #گاوی #درمان است. 🔸در مورد درمان بودنِ روغن گاو روایات متعددی داریم ، اما نمی‌فرماید برای درمان کدام بیماری مفید است فقط یک روایتی داریم می‌فرماید: 🍃 منْ أَكَلَ لُقْمَةً سَمِينَةً نَزَلَ مِثْلُهَا مِنَ الدَّاءِ مِنْ جَسَدِهِ 📚دعائم الاسلام،ج2،ص112 یعنی هرکس لقمه‌ای غذا که با روغن گاو درست شده است را بخورد همانند از بدنش بیماری خارج می‌شود. 🔺سمِينَةً لقمه ای است که روغن زرد داشته باشد. این روایت همان تعبیری را دارد که درباره‌ی #شحم وارد شده است. 💢 البته آنچه امروزه معروف است و طب جدید می‌گوید مصرف روغن در تابستان خوب نیست و مصرف آن در زمستان خوب است. به نظر می‌رسد سفارشات طب امروزی تماما با سفارشات روایات در #تضاد است و یکی از تضادها همین مورد است زیرا در روایت می‌فرماید روغن زرد را در تابستان بخورید. 🔺معلوم است که تابستان هوا گرم است و در بدن منجمد #نمی‌شود و به شکل عرق از بدن خارج می‌شود و آسیبی به انسان نمی‌زند ولی زمستان چون هوا سرد است در رگ ها منجمد می‌شود و رگ ها را می‌بندد یا سبب تنگی رگ می‌شود. 🍃 در روایت معتبر آمده است: السَّمْنُ‌ دَوَاءٌ وَ هُوَ فِي الصَّيْفِ خَيْرٌ مِنْهُ فِي الشِّتَاءِ وَ مَا دَخَلَ جَوْفاً مِثْلُهُ 📚الکافی،ج6،ص335 روغن زرد دارو است و در تابستان #بهتر از زمستان است و چیزی مانند روغن زرد وارد بدن نشده است. 💢 امروزه متخصصان تغذیه می‌گویند روغن حیوانی نخورید و روغن مایع به خصوص مصرف کنید که کاملا اشتباه است😏 و در تجربه و آزمایشات متعدد هم ثابت شده است که روغن حیوانی #قوت و قدرت بدن و حکم سوخت برای قلب را دارد. 🍃 صلاحیت روغن زرد بیشتر برای کودکان و جوان ها است و افراد مسن، افرادی که چهل یا پنجاه ساله هستند خوردن روغن به طور کلی را کم کنند و شب در بدن آن ها روغن نماند. 🍃 در روایت می‌فرماید: إِذَا بَلَغَ‌ الرَّجُلُ‌ خَمْسِينَ‌ سَنَةً فَلَا يَبِيتَنَّ وَ فِي جَوْفِهِ شَيْ‌ءٌ مِنَ السَّمْنِ 📚الکافی،ج6،ص335 یعنی هنگامی که مرد به پنجاه سال رسید درحال خواب درون او چیزی از روغن زرد نباشد. 👈بله، شخص پنجاه ساله کم تحرک است و به خاطر سردی بدن هم می‌باشد، گرمی غریضی بدن بعد از چهل سالگی فروکش می‌کند و بدن در غلبه‌ی سوداء قرار می‌گیرد!! 🍃در روایتی می‌فرماید: السَّمْنُ‌ مَا أُدْخِلُ جَوْفَ مِثْلِي وَ إِنِّي لَأَكْرَهُهُ لِلشَّيْخ‌ 📚المحاسن،ج2،ص498 یعنی مانند روغن زرد وارد بدن مثل من نشده است و همانا من آن را برای شیخ مکروه می‌دارم. 👈از اینکه حضرت می‌فرماید #کراهت دارم معلوم می‌شود استفاده از روغن زرد برای افراد مسن ضرر دارد. سکته های قلبی و مغزی برای این سن است بنابراین یا روغن نخورد یا بجای آن روغن #زیتون مصرف کند. 👈روغن شحم را هم می‌توان با نان مصرف کرد و خود روغن شحم دارو است و روایات مختلفی مبنی بر مفید بودن آن و خارج کردن بیماری از بدن داریم بنابراین مصرف روغن شحم به هر نحوی مطلوب است ولی مصرف نان با روغن زرد در روایت ذکر شده است. ⚠️به نظر می‌رسد برای افراد مسن، فقط روغن زرد منع دارد و روغن شحم منعی ندارد بلکه شاید مطلوب هم باشد زیرا روغن شحم بیماری را از بدن خارج می‌کند. ✅ بهترین روغن برای افراد مسن، روغن #زیتون است. روغن شحم در درجه‌ی دوم روغن ها است و تجربه ثابت کرده است که روغن شحم، روغن بد بدن(کلسترول)را کاهش میدهد. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💌رسول خدا (ص): با #آبی که به #آفتاب گرم شده است، نه وضو بگیرید! نه غسل کنید!! و نه خمیر بسازید!!! چرا که پیسی می‌آورد.... 📚کافی،ج3،ص15 🤔 #آبگرمکن_خورشیدی!!! 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 #کاچی 🍃مواد لازم 1 پیمانه آرد گندم 100 گرم کره 1 پیمانه شکرسرخ یا شیره 1/2 پیمانه گلاب 3 پیمانه آب زعفران به مقدار لازم 🍃 طرز تهیه ابتد کره رو داخل ماهیتابه میزاریم تا آب بشه و بعد آرد رو بهش اضافه میکنیم و با شعله ملایم آرد رو تفت میدیم تا از خامی در بیاد و کم کم تغییر رنگ بده و تیره بشه. تا آرد آماده بشه شربت کاچی رو درست میکنیم به این صورت که آب و شکر رو داخل یه قابلمه ریخته و روی شعله ملایم میذاریم. آب رو هم میزنیم تا شکر حل بشه و مایع شفافی بدست بیاد. وقتی شکر کاملا حل شد و آب کاملا داغ شد و بخار کرد زعفرون رو هم اضافه میکنیم. در نهایت گلاب رو هم اضافه کرده و همین که شربت یکی دو قل زد خاموشش میکنیم تا بوی گلاب نپره. حالا دیگه کم کم آردمون تیره شده. با توجه به اینکه شما کاچیتون رو چه رنگی دوست داشته باشین میتونین مقدار سرخ شدن آرد رو تنظیم کنین. وقتی به رنگ مورد نظرتون رسیدین شربت رو کم کم به آرد اضافه کرده و مخلوط رو سریع هم میزنین تا آرد گوله نشه. در این مرحله شعله گاز باید خیلی ملایم باشه. کم کم همه شربت رو بریزین و هم بزنین تا به بافت لطیف کاچی برسین اگه دوست داشتین کاچیتون غلیظ تر باشه یکم روی حرارت ملایم بذارین و هم بزنین تا آبش کمی بخار بشه. حالا کاچی آماده ست نوش جااان ✍برای بچه ها خییلی خوبه ولی آقایون کمتر مصرف کنن ، چون آرد بو داده مخلوط با شکر ضعف جنسی میاره 🆔 @matbakh_setad

💠 درمان بیماری‌ها با #تره 🍀تره بهترین سبزی است که در اکثر شهرها و روستاها وجود دارد و هیچ سبزی را نمی‌توان با آن مقایسه کرد و هیچ سبزی‌ای نمی‌تواند جایگزین آن باشد؛ زیرا در روایات نسبت تره به بقیه سبزی‌ها مانند نسبت نان به بقیه غذاها است. انسان می‌تواند به نان اکتفا کند و نان می‌تواند انسان را از غذاهای دیگر بی‌نیاز سازد. ✍پیامبر اکرم (ص) می‌فرماید: «تره بخورید؛ زیرا او در سبزیجات مانند نان در دیگر غذاها است یا در دیگر چیزهایی که با نان خورده می‌شود.» 📚الکافی، کلینی،ج۶،ص۳۶۵ 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 #آداب_حمام 💢 آنچه در حمام از آن نهی شده 👈🏻 در روایات داریم که #دراز کشیدن به پشت در حمام باعث آب شدن چربی و ضعیف شدن است. 🍃 امیرالمومنین علیه السلام می‌فرماید: «در حمام بر پشت نخوابيد كه چربی کلیه‌ها را مى گدازد و آجر وسفال بر پاى خود نسائيد كه مورث خوره است.» 📚"حلیه المتقین" 👈🏻 برخی از حمام‌ها که مجهز به #وان هستند این مشکل را دارند و افرادی که ضعیف هستند نباید در وان حمام بصورت دراز کشیده استحمام کنند. 🍃 امام صادق علیه السلام می‌فرماید: «در حمام #شانه مكن، كه مو تنگ مي‌شود.» 📚"حلیه المتقین" 👈🏻 منظور از تنگ شدن مو ضعف مو و در نتیجه #ریزش موی سر و کچلی است. 🍃سایر کار‌هایی که نباید در حمام انجام داد: ▫️ #مسواک زدن در حمام. (باعث خرابی داندان می‌شود.) ▫️ پاک کردن #صورت با حوله حمام. (باعث زشتی صورت می‌شود.) ▫️ استفاده از حوله‌ای که در حمام نگهداری شده است. (موجب پیسی می‌شود. نباید حوله را در حمام نگهداری کرد.) ▫️ ادرار کردن در حمام. (موجب فقر و پریشانی است.) 👈🏻 در استخر هم باید این آداب رعایت شوند. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

در حمام های قدیمی کنار درب خروجی، حوض آب #سرد قرار داشت تا با گذاشتن پا داخلش، سینوس های‌‌ سر بسته شوند و بدن برای مواجه شدن با سرمای خارج حمام آماده شود! درنتیجه افراد سرما نمیخوردند! این که عین حدیث هست😳.چرا هی احادیث رو به نام طب سنتی میزنید... ایمان بیار به احادیث اهل بیت دیگه غمت نباشه😉 @setad_ehya_teb_eslami

🌼چند روز یکبار به #حمام برویم؟ 🌹امام کاظم علیه السلام : یک روز در میان به حمام برو ،زیرا گوشت بدن را زیاد میکند؛ ولی هر روز به حمام نرو زیرا« قلوه پیه» را آب میکند. ✅ قلوه پیه: همان غده آدرنالین هست که ماده مترشحه از آن بدن را تقویت و نیرومند میکند،حتی میزان و کیفیت صدای انسان، به میزان ترشح آدرنالین بستگی دارد... ✅ نکته: منظور از حمام در روایت حمام اسلامی است نه حمام های امروزی ، ولی احتیاط شرط عقله.. ! 🌼چه زمانی به حمام برویم؟ امام صادق ع: « وارد حمام نشو مگر اینکه چیزی در درونت باشد(شکمت خالی نباشد),این سبب میشود که گرمی معده خاموش شود و برای بدن نیرومندتر است» 🔹البته اگر کسی بخواهد لاغر شود ، می تواند ناشتا و هر روز به حمام رود ولی اگر کسی بخواهد چاق شود ، یکروز در میان به حمام برود. 🔹در حالت کلی بهتر است انسان در حالیکه نه شکم سیر است و نه گرسنه به حمام برود. 🍃🍃🍃🍃🏡🏡🍃🍃🍃🍃 🌺 لینک عضویت 👇👇👇 🆔 eitaa.com/joinchat/827326468C3960e9fa2f

یکی از مزیت های ریختن آب سرد بر روی پاها، پس از حمام !(👆) 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 #زمان_حمام ✍ناشتا و با شکم خالی حمام رفتن سبب خشکی مزاج زیاد می شود و تن را #لاغر و ناتوان میکند 🍃حمام رفتن با شکم تازه سیر شده موجب فربه(چاق) شدن بدن میشود زیرا مواد غذایی به سطح تن روی می آورد، لیکن ممکن است در اندامهایی مانند کبد و معده راه بندان هایی رخ دهد چراکه غذاهای ناپخته بر اثر هوای حمام به سوی این اندامها روی می آورند 🍃 #زمان_مناسب_حمام ⏰ قبل از گرسنگی و بعد از اولین هضم بهترین زمان حمام است، در این حالت تن فربهی(چاقی) را به اعتدال می یابد 🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست @setad_ehya_teb_eslami 👌 #سلامت_باشید