وایسا 🔥 یک لحظه وایسا 🔥 اگر هر روز از خواب بیدار میشی و #منفی_بافی میکنی، این فیلم نجاتت میده 🧐 ⚘ارسال محتوابه دوستانتان بهترین هدیه به آنهاست⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

٩ چیز که باعث از دست رفتن وقت و زمانت میشه 9⃣💠❎ ⚘ارسال محتوابه دوستانتان بهترین هدیه به آنهاست⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

زندگی کن اشتباه کن!🎧 ⚘ارسال محتوابه دوستانتان بهترین هدیه به آنهاست⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

🔴میخوای تغییر مثبت ایجاد کنی در خودت؟ ✔️اول برو سراغ افکارت و اصلاحشون کن ✔️ بعد شروع کن به گرفتن تصمیمات اساسی و مهم برای زندگیت ✔️حالا وقت عمل و اقدام شده و باید به تصمیمات عمل کنی ✔️عمل مداوم منجر به عادت میشه، باید عادات مثبت بسازی ✔️حالا کم کم منتظر نتایج و دستاوردهای مثبت باش👌 #تغییر ⚘ارسال محتوابه دوستانتان بهترین هدیه به آنهاست⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

خدایااااشکرت ⚘ارسال محتوابه دوستانتان بهترین هدیه به آنهاست⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

پادکست انگیزشی 🔶موضوع فایل : مهم ترین دادگاه زندگی، قاضی و متهم خودتی ✅روزهای جوانی همیشگی نیستند. ✅میانسالی جایی که ۵۰ درصد راه را رفتی یک روزی یکجایی با خودت خلوت می کنی و دادگاه تشکیل می دهی. ✅دادگاهی که قاضی و متهمش خودت هستی و در این دادگاه باید به یک پرسش مهم جواب بدی. حواست هست که ساعت شنی عمرت نصفه شده⁉️ من کجا هستم به کجا می خواهم بروم⁉️ ⚘ارسال محتوابه دوستانتان بهترین هدیه به آنهاست⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

اگر بر حسرت ها تمرکز کنید، چیزهایی را که دارید از دست می دهید. اگر بر فرصت ها تمرکز کنید، چیزهایی را که ندارید به دست می آورید. با حسرت، به هر تجربه ای رنگ و بوی منفی می دهید. با فرصت، از هر تجربه ای درس تازه‌ای می‌گیرید. حسرت یعنی پیشرفت هایتان را با دیگران یا با آرمان هایتان مقایسه کنید👌🏻 فرصت یعنی امروزتان را با پیشرفت های گذشته بسنجید. حسرت یعنی همیشه در جست وجوی خوشحالی باشید. فرصت یعنی همین حالا خوشحالید🥰 ‌‌ - بنجامین هاردی ‌‌ ⚘ارسال محتوابه دوستانتان بهترین هدیه به آنهاست⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

🎥کلیپ_زناشویی نجات زندگی زناشویی در 5دقیقه زیرنویس فارسی ⚘ارسال محتوابه دوستانتان بهترین هدیه به آنهاست⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

هر وقت احساس کردی حال خوبی نداری فقط پنج دقیقه عمیق بازدم کن حس کن که به همراه بازدم، حال بد و تاریکت را به بیرون پرتاب می کنی. شگفت زده خواهی شد ؛ در طی پنج دقیقه به حالت نرمال باز می گردی و تاریکی و بی حوصلگی ناپدید می شود . امروزتون پرخیر و برکت🍃✨ ⚘ارسال محتوابه دوستانتان بهترین هدیه به آنهاست⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

🎧#پادکست روبرو شدن با تراژدی‌های زندگی #دکتر_شکوری ⚘ارسال محتوابه دوستانتان بهترین هدیه به آنهاست⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

چطور افکار منفی را از ذهنمان بیرون کنیم؟ 1- با عبارات تأکیدی مثبت شروع کنید تکرار عباراتی مثل «من قوی و توانا هستم» می‌تواند به شما کمک کند تا از باورها و افکار منفی دوری کنید 2-برای خود اهداف ساده تعیین کنید به جای آنکه تلاش کنید تا همه‌چیز را در زندگی خود تغییر دهید، می‌توانید اهداف کوچک و قابل‌دسترسی را برای خود مشخص کنید تا بتوانید به آن برسید 3-افکار خود را سازماندهی کنید. وقتی که افکار شما آشفته و پراکنده باشند، سخت است که روی کار خود متمرکز شوید. با درست کردن فایل‌ یا لیست‌ برای کارهای مهم می‌توانید متمرکز باشید و افکارتان را سازماندهی کنید 4-گاهی استراحت کنید وقتی که دائم روی کاری متمرکز می‌شوید، لازم است کمی هم استراحت کنید و انرژی ‌رفته‌تان را برگردانید. به جای اینکه تلاش کنید تا تمام روز کار کنید، می‌توانید در طول روز برنامه‌ریزی کنید و مدت کوتاهی نیز به استراحت بپردازید. 5-با افراد مثبت‌اندیش رفت‌وآمد کنید سعی کنید با کسانی که شما را خوشحال می‌کنند رفت‌وآمد کنید. این کار به شما کمک می‌کند که بیشتر وقت‌ها احساس مثبت داشته باشید و از صرف زمان طولانی برای فکر کردن به چیزهای منفی جلوگیری کنید. #مدیریت_فکر #افکار_منفی ⚘ارسال محتوابه دوستانتان بهترین هدیه به آنهاست⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

هیچ کس توی یه چشم به هم زدن به قله های موفقیت نمیرسه، صبر داشته باش و مسیر درست رو با گام های استوار طی کن و با هر قدم به هدفت نزدیک تر شو👊🏻🎖 ⚘ارسال محتوابه دوستانتان بهترین هدیه به آنهاست⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky