همهٔ ما به‌طور مداوم تو هر لحظه از زندگى مون حتي وقتي خوابیم، احساسات مختلفي رو تجربه ميكنيم. بدون این‌که احتیاج به تأیید و اجازهٔ کسی داشته باشیم، اما چرا جوری وانمود می‌کنیم که انگار خلاف اینه؟ خیلی از ماها، بخش زيادي از احساسات مون رو سركوب و قضاوت ميكنيم، به خودمون اجازه ی تجربه ی بعضی احساسات رو نمیدیم و اين مسئله در بلند مدت آسيب زيادي رو به سلامت و روان مون وارد ميكنه. تو اين اپيزود، نكاتى رو مرور ميكنيم كه بهمون كمك ميكنه، #دانشمند احساسات مون باشيم و با درك و تحليل اونها، از خودمون مون مراقبت كنيم. #احساسات رو #کلمه کن #پادکست ••✾🍃🌼🌺🪷🌺🌼🍃✾•• @seven_sky 🧚‍♂

#موفقیت این نیست که هرگز #اشتباه نکنیم، بلکه یعنی یک اشتباه را دوباره تکرار نکنیم... 👤 جرج برنارد شاو ••✾🍃🌼🌺🪷🌺🌼🍃✾•• @seven_sky 🧚‍♂

🎙فایل صوتی _ بخش 4 📕 #قورباغه_را_قورت_بده ✍🏽 برایان تریسی ┅═✾💖✾═┅┄  @seven_sky 🧚‍♂

❣خودتان را همین گونه که هستید، دوست داشته باشید. شما وجودی الهی هستید. اگر خودت را عاشقانه پذیرفتی، و با خودت در صلح بودی، بدنت سرشار از عشق و تازگی خواهد شد. این هدیه را به خودت بده... ••✾🍃🌼🌺🪷🌺🌼🍃✾•• @seven_sky 🧚‍♂

❣ این همه که الله میگی جوابی هم ازش شنیدی ... ؟ 👤#استاد_الهی_قمشه_ای ••✾🍃🌼🌺🪷🌺🌼🍃✾•• @seven_sky 🧚‍♂

❣به سه چیز هرگز نمی رسید: ۱- بستن دهان مردم ۲- جبران همه ی شکستها ۳-رسیدن به همه ی آرزوها ┅═✾💖✾═┅┄  @seven_sky 🧚‍♂

هیچوقت دنبال آدمی نبودم که پولدار باشه چون چیزایی که من میخوام رایگانه وقت، توجه، ارزش، دوست داشتن...😍❤️🥰 ┅═✾💖✾═┅┄  @seven_sky 🧚‍♂

❣هر کس هر جای جهان خوبی کند، نبض زمین بهتر می زند ، خون در رگهای خاک بیشتر می دود و چیزی به زندگی اضافه می شود. و هر کس هر جای جهان بدی کند، تکه ای از جان جهان کنده می شود، گوشه ای از تن زمین زخمی می شود و چیزی از زندگی کم می شود. هر روز از خودت بپرس : امروز بر زندگی افزودم یا از آن کاستم؟ نپرس امروز خوب بود یا بد؟ بپرس امروز خوب بودم یا بد؟ زیرا زندگی، پاسخ هر روزه همین پرسش است...🍃🍃🍃 ┅═✾💖✾═┅┄  @seven_sky 🧚‍♂

به قول يكی از #استاد‌هاى خوبم رشد كردن در #زندگى ما را مستعد كلى متلك، ترس و ابهام می‌کنه و براى ادامه دادن در اين ﷼شرايط نبايد دنبال ميانبرهاى متوهمانه #انگيزشی باشيم؛ بايد با #اعتماد به نفس قدم برداريم و رشد كنيم. ┅═✾💖✾═┅┄  @seven_sky 🧚‍♂

❣#زندگی #هدیه‌ای است که من هر روز صبح که از خواب بیدار می‌شوم، #عاشقانه روبان‌های دور آن را به آرامی باز می‌کنم.🍃🍃 #صبحتون #بهشت🌹 ••✾🍃🌼🌺🪷🌺🌼🍃✾•• @seven_sky 🧚‍♂