برای هممون پیش میاد که وقتی تو روند تغییر عادت ها هستیم اتفاقاتی مثل مهمونی یا مسافرت یا بیماری پیش میاد، باید بدونم که بعضی از اینها هم میشه جلوشو گرفت، مثلا من می خواستم تو سفر ورزش رو هم داشته باشم، اما نشد ، و دوست دارم با خودم لج کنم که تو سفرهای بعدی این چالش رو با خودم داشته باشم که چجوری می تونم تو مسافرت هم ورزش رو داشته باشم حتی به دقایقی کوتاه(اینجوریه که نفس رو نباید پر رو بار بیاریم😅)

توضیح درس اول فلسطین👆 تفاوت های کامنت های آدم های ترسو و شجاع در همینه... #سیدکاظم_روحبخش #درسهای_فلسطین #درس_اول

رفیق هر روز تا بتونی با زیارت عاشورا شروع کنی برکتش رو به زودی توی کارات و برنامه هات میبینی... عجیب معجزه می‌کنه #روز_چهاردهم_باشگاه #سیدکاظم_روحبخش

⭕️درس های فلسطین / درس دوم خیلی به امکانات و تجهیزات وابسته نباش رژیم صهیونیستی سلاح خودکار مجهز به هوش مصنوعی و ماهواره و دوربین داشت که شکست خورد اتفاقا به همین خاطر هم شکست خورد.... قدرت و شجاعت و ایمان رو دست کم نگیر👆 #سیدکاظم_روحبخش #توییت

امروز صبح آرش بهم گفت این وزنه رو بگیر و مثل فرمون بچرخون!! گفتم داداش این حرکت ساده است آبروم می‌ره 😅 روز پانزدهم ورزش / تغییر #سیدکاظم_روحبخش

⭕️درس های فلسطین / درس سوم خودی و غیرخودی بر اساس مکتب و هدفمونه توی کرانه باختری یه حکومت فلسطینی هست که فلسطینی های مبارز رو شناسایی می‌کنه و تحویل رژیم صهیونسیتی میده و تحت سلطه اوناست.... (توییت بالا رو بخون) #سیدکاظم_روحبخش #توییت #فلسطین

🔴 کار بسیار زیبای من حامی اسرائیلم

اونایی که هی میگفتن ما پول نداریم کجان؟؟🤨 با وسایل پارک نزدیک خونتون هم ورزش میکنی یا نه؟ بعداز جلسه علمی فامیلی رفتیم ورزش جای شما خالی... #سیدکاظم_روحبخش #ورزش

شمارو نمیدونم ولی من وقتی فلسطینی ها رو میبینم که برای حقوقشون چطور مشکلات سنگینشون رو تحمل میکنم و مردانه میجنگن مشکلات خودم برام خیلی‌ کوچیک میشه... درس های فلسطین/ درس چهارم تا اینجا چطور بوده؟ #سیدکاظم_روحبخش #توییت