🌺#زوج_درمانی ❇️در کمبود های زندگی زناشویی ، قبل از آن که به همسرت اعتراض کنی ،از خودت این سؤال را بکن «من چکار کرده ام که همسرم بامن این گونه رفتار نادرست دارد ؟!!» ❇️این نوع نگاه اولاً در خانواده ایجاد تشنج نمی کند ؛ ثانیاً من خودم را نسبت به همسرم طلبکار نمی دانم، بلکه مسئولیت خود را می پذیرم برای تغییر اوضاع؛ این موضع گیری در روابط زوجین بسیار مؤثر است.

#عکس_نوشته #زوج_درمانی 👫 می خوای همسرت بهترین رفیقت باشه ⁉️ برخی از افراد ازدواج و دوستی را جدا از یکدیگر میدانند و در ازدواج جایگاهی برای رابطه دوستی با همسر در نظر نمی گیرند ❗️ اما دوستی و ازدواج جدا از هم نیستند و وقتی دو نفر با هم ازدواج می کنند ،در واقع بهترین دوست را ‌برای خود می گزینند . اگر به همسرتان به چشم یک دوست نگاه کنید ، احتمال موفقیت رابطه شما بسیار بیش تر است . چگونه می توان با همسر خود رفیق بود ❓ 🔅با همسرتان بیشتر از هر کس دیگری جوک بگویید و بخندید .. زندگی رنگ و بوی شادی به خودش می گیرد و همسرتان جدیت را کنار می گذارد و شما برای مدتی کوتاه مشکلات را فراموش می کنید . 🔅با هم بحث کنید ولی اجازه ندهید رابطه شما خراب شود بهترین دوستان هم با هم بحث می کنند ولی اجازه نمی دهند ، تفاوت رابطه آن ها را خراب کند ، شما باید مشکلات تان را حل کنید نه اینکه رابطه خود را تمام کنید 🔅ساعت ها با هم صحبت کنید . شما هیچ وقت از این که با دوست تان صحبت می کنید احساس بدی ندارید ، تصور کنید همسر تان بهترین دوست تان است ،شما می توانید شب را بیدار بمانید و با همسرتان صحبت کنید و از صحبت کردنتان لذت ببرید

#زوج_درمانی #مهارت_های_زناشویی 😂😔 چه شوخی هایی باعث ناراحتی و استرس می شوند ⁉️ ⛔️❌ مرگ و زندان : برخی اوقات آقایان با یک سرما خوردگی کوچک به شوخی شروع به وصیت نمودن می کنند و یا با به وجود آمدن مشکلی در کارشان به شوخی به همسر خود می گویند که با آناناس به ملاقاتم در زندان بیا ، این جملات هیچ پایه و اساسی ندارند و مرد تنها برای شوخی آن ها را بیا می کند، ولی به روحیه همسر لطمه می زند و او را نگران و مضطرب می کند . ⛔️❌ پای زن دوم را هرگز وسط نکشید برخی از مردان به شوخی در جواب اینکه چرا دیر به خانه آمدی پاسخ می دهند که خانه زن دومم بودم، در حالی که این شوخی از نظر خانم ها بسیار بی مزه است و اگر جملاتی با این مضمون تکرار گردد ناخودآگاه زن را به احتمال خیانت سوق می دهد و باعث شک و تردید می گردد ⛔️❌ شوخی حاوی فحش : شوخی حاوی فحش که جا مانده از دوران مجردی است و بیان این الفاظ در بین دوستان نشانه محبت می باشد ، گاها در بین همسران دیده می شود که بسیار زشت و بی ادبانه و خراب کننده رابطه است ، شوخی های تمسخر آمیز حاوی فحش برای روابط زناشویی گرم ، مناسب نیست ، چون حرمت ها را از بین می برد . ⛔️❌ در مورد اعضای خانواده شوخی نکنید در حضور همسرتان با خانواده او شوخی نکنید ،مثلا اگر مشکلی برایتان پیش آمد که همسرتان به شما گفت ، پدر من کمکمان خواهد کرد به شوخی نگویید : بابای تو هنوز قسط جهیزیه ات رو نداده ؟ چون این قبیل حرف ها به احساس حقارت و دلخوری و کاهش اعتماد به نفس منجر می شود . منبع کتاب آنچه مردان و زنان باید بدانند

#همسرداری #زوج_درمانی 🌸 هفت راز همسرداری 🌸 📌راز اول: همسرتان را علیرغم تفاوت ها همانطور که هست بپذیرید و از تلاش برای تغییر او دست بردارید. 📌راز دوم: کاری کنید که وقتی همسرتان در کنار شماست احساس خوبی نسبت به خودش داشته باشد. 📌راز سوم: در برخورد و ارتباط با همسرتان دقت به خرج دهید. 📌راز چهارم: برای داشتن زندگی عاشقانه و رمانتیک وقت و انرژی صرف کنید. 📌راز پنجم: به نیازهای جسمی همسرتان توجه کنید. 📌راز ششم: همسری شاد باشید و مسولیت شادی خود را به عهده بگیرید. 📌راز هفتم: احساسات خود را بشناسید، به آنها بها دهید و با همسرتان پیرامون آن صحبت کنید. منبع: کانال ریحانه •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @khanevade_velaee110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#همسرداری #زوج_درمانی شش ویژگی زوج های شاد😊 ۱.معتقدند همسرشان بهترین رفیقشان است ۲.به هم فرصت عصبانیت و غر زدن میدهند ۳.از هم عذر خواهی میکنند ۴.پول هایشان را ازهم پنهان نمیکنند ۵.کارهای خانه و بچه داری را باهم انجام میدهند ۶.تفریحات مشترک زیادی دارند منبع: کتاب #همسرداری •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @khanevade_velaee110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#همسرداری #زوج_درمانی ❗️احترام همسر اولویت زندگی زن با سیاست،با احترام گذاشتن به همسرش میتونه زندگی‌ش رو بسازه. اکثر مردها اسیر احترام زن ها هستند. اونها باید این حس رو از شما بگیرند که مقتدر،بزرگ،ارزشمند،مهم و مفید هستند! آقایون محترمی هم که این پیام رو میخونید لطفا کاری کنید که همسرتون رغبت احترام گذاشتن به شما رو داشته باشه و اینو یادتون باشه که احترام احترام میاره! خودتون باعث میشید که عزتتون بالاتر بره. منبع : کتاب همسر داری ص۱۵ #همسرداری #مهارت_های_زناشویی •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#همسرداری #زوج_درمانی ⁉️کوری عاطفی چیست؟ 🔸 کوری عاطفی یعنی اینکه؛ زن و مرد در زندگی زناشویی حرفی برای گفتن ندارند و هر کدام از آنها در عین اینکه در خانه هستند اما هر یک در اتاق خودشان و یا مشغول کار خودشان هستند…. 🌀 اما به محض رسیدن به دوست و قوم خویش زبان باز می‌کنند و کلی حرف نگفته دارند؛ حتی درباره‌ی همسرشان…! 🔸اگر به این مرحله رسیدید؛ دچار کوری عاطفی شدید و خیلی زود باید به فکر چاره باشید. منبع: مقاله همسر داری دکتر انوشه #مهارت_های_زناشویی •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#همسرداری #زوج_درمانی 🌼یکی ازنشانه های عشق به همسر. کلام تاییدآمیز است. ✍️کلام تاییدآمیز شامل تشکر و قدردانی از کارهای بسیار کوچک و معمول در خانه است؛ برای مثال چه لباس قشنگی! چه آرایش موی قشنگی! چه دست پخت خوبی! از این که بچه را خوب نگه داشتی ممنون، واقعا متشکرم آشغال ها را بردی و … . اگر زن و شوهر مرتب چنین گفته هایی را از هم بشنوند، فضای عاطفی بینشان بهتر می شود. واقعیت این است که وقتی ما کلام تاییدآمیزی دریافت می کنیم، به احتمال قوی ترغیب می‌شویم که متقابلا کاری کنیم. منبع : کتاب زوج درمانی ص۳۱۸

#همسرداری #زوج_درمانی 😡اختلاف زناشویی😡 📌اختلاف میان شما، طبیعیه! اما رو به روی بچه ها باهم درگیر نشین و به انتخاب یکی از والدین مجبورشون نکنید یارکشی در خانواده حرمت ها رو از بین میبره ✍️خود نوشته #مهارت_های_زناشویی #توصیه_به_والدین •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#همسرداری #زوج_درمانی 🌿🌸سیاستهای همسرداری 🔺چگونه چيزی را از همسرم درخواست کنم ؟؟ تا با احتمال بیشتری پاسخ مطلوب بگیرم : ❤️چیزی را بخواهیدکه تا بحال از همسرتان خواسته اید: توقعات بی جا و غیر ممکن نداشته باشید حتی برای امتحان. ❤️در وقت مناسب بخواهید: با شناختی که از همسرتان دارید درخواست هایتا ن را در زمان های مناسب مطرح کنید. ❤️رفتار ولحنتان آمرانه وتوقعی نباشد: خواهش و درخواست با دستور فرق می کند . ❤️خلاصه بگویید: احتیاجی نیست که دلایل ومثالهای گوناگون بیاورید که به او بفهمانید که این کار را باید انجام دهد این کار شما باعث می شود او احساس کند شما فکر می کنید او نمی تواند خواسته ی شما را براورده کند. ❤️صریح و با رعایت ادب بگویید واز کلمات مناسب استفاده کنید: سخنانتان کنایه ای نباشد و تا جایی که می توانید از کلماتی مثل لطفا...استفاده کنید.. #مهارت_های_زناشویی •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•