تربیت فرزند
💠 « لمس نکردن طبیعت» در کودکان امروزی، بحرانی است که باید آنرا جدی گرفت!
🔹دور نگهداشتن کودکان از طبیعت باعث اختلالات رفتاری زیادی در آنها میشود! مطالعات نشان داده است ریشه بسیاری از بیماریهای مزمن در کودکان نظیر دیابت، مشکلات قلبی، آسم، تنگی نفس هنگام خواب، کمبود ویتامین D، استرس و خصوصاً بیشفعالی، در نداشتن ارتباط مستقیم با طبیعت نهفته است!
🔹 در حالیکه فعالیت فیزیکی و جسمانی و لمس گیاهان مزایای عمدهای مثل اسکلتبندی محکمتر و سالمتر، ماهیچههای سالمتر، کاهش چاقی، کاهش احتمال ابتلا به بیماریهای مزمن و شایع را در کودکان به ارمغان خواهد آورد !
🔹 حضور در طبیعت و پارکهای محلی، حتی بمدت 30 دقیقه در کاهش بیماریهای کودکان چنان تاثیر شگفتآوری دارد که در اروپا مدارس طبیعت وجود دارد و کلاسها به طور کل در طبیعت برگزار میشود!
🌺🇮🇷
فن بیان
از همسرتان درخواست کنید
⛔️ شکایت نکنید!
🔹 شکایت بر گذشته تأکید میکند و موجب ناامیدی میشود.گاه شکایتها به صورت سؤال مطرح میشوند.
از « چرا نمیتونی ...؟ » ها پرهیز کنید.
جملههایی از قبیل« تو باید فلان کار رو میکردی »هم نوعی شکایت کردن است.
🔸اما درخواست کردن بر خواستهی شما انگشت میگذارد ، به رفتارهای آتی اشاره میکند.
مثلاً « مایلی این کاری رو که من دوست دارم با هم انجام بدیم؟ »
سؤالی است واقعی که ممکن است پذیرفته شود ، رد شود یا به بحث گذاشته شود.
🌺🇮🇷 @shabnamshabna
۴ آذر ۱۴۰۳
🔆زنگ عبرت
⁉️علت تأخیر در حمله ایران به اسرائیل چیست؟!
1⃣ایران میدونه بعد از عملیات وعده صادق ۳ ، احتمالا جواب اسرائیل پشت سرش خواهد بود ؛ پس داره برخی اقدامات پدافندی و جابجایی پدافندی رو انجام میده خصوصا تعمیرات و جایگزینی هایی که باید صورت بگیره.
2⃣ایران میدونه که حمله اینبار جرقه جنگ رو به شعله جنگ تبدیل خواهد کرد و داره جابجایی در پرتابه هاش و سکوهای پرتابی انجام میده که در صورت جواب سگیون ها ، دیگه رحم نخواهد کرد.
3⃣ایران میخواهد در این حمله تلفات سنگی از اسرائیلی ها بگیره و از اصل غافلگیری استفاده کنه. چون غیر از اصل غافگیری فرصت ۱۲ تا ۱۵ دقیقهای رسیدن موشک بالستیک به اسرائیل باعث میشه که سگیون ها جابجا بشن «البته اگر از دید ماهواره های آنلاین آمریکایی مخفی باشیم که نیستیم».
4⃣ایران داره فاکتورهای اقتصادی ش رو در یک فرصت کم سفت تر میکنه
5⃣ایران نیاز به گیم چنجر داره ؛ تغییر دهنده بازی که انگار این تست های موشکی برای یک رویداد خاص هست.
6⃣ایران برای احتمالات بعدی مثل ورود آمریکا به این جنگ و هدف های آمریکایی هم حاضر میشه.
7⃣ایران داره برای حمله بعدی سگیون ها جابجایی عظیم تجهیزات و سوله های مهم رو انجام میده که مثل حمله قبل برخی مواضع خالی باشند.
8⃣ایران برای حمله بزرگ تر ، فرصت بزرگتری میخواد و برنامه ریزی دقیق تر و بانک اهداف بیشتر ؛ هر روز نیاز به اطلاعات جدیدتری هست.
9⃣پرتاب ماهواره های جدید ایران که چند هفته پیش توسط روسیه انجام شد جهت رصد دقیق تر اهداف در سرزمینهای اشغالی صورت گرفته است.
🌺🇮🇷 @shabnamshabna
۴ آذر ۱۴۰۳
27.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⭕️ مستند دیدنی یگان رضوان / سیر تا پیاز درگیری های اسرائیل و حزبالله در جنوب لبنان
🔹 هرآنچه که باید از مرموز ترین یگان حزبالله بدانید؛ از فلج کردن گردان های زرهی اسرائیل و منفجر کردن تانک های مرکاوا تا حملات پهپادی به فرودگاه بنگوریون در تلآویو!
🌺🇮🇷 @shabnamshabna
۴ آذر ۱۴۰۳
10.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 خاطرات نیروی هوایی آمریکا از پهپادها و موشکهای ایران
🌺🇮🇷 @shabnamshabna
۴ آذر ۱۴۰۳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 نبودنت چقدر احساس میشه
#شهید_جمهور
🌺🇮🇷 @shabnamshabna
۴ آذر ۱۴۰۳
10.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🟡 استاندار جدید مازندران معرفی شد
🎥 مهدی یونسی رستمی به عنوان استاندار جدید مازندران انتخاب شد.
@shabnamshabna
۴ آذر ۱۴۰۳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸 درخواست کارشناس بحران از مردم برای فرزندآوری در کشور پرحادثه: همین امشب تصمیم بگیرند بچه درست کنند ۹ ماهه دیگر ۹ ماهه میشود و ۱۰ سال دیگر ۹ ساله!
📡
۴ آذر ۱۴۰۳
هدایت شده از ثامن مازندران
علی لاریجانی: ایران در حال آمادهسازی پاسخ به اسرائیل است
▪️گفتگوی اختصاصی تسنیم با مشاور رهبر معظم انقلاب و عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام - بخش اوّل
🔸علی لاریجانی هفته گذشته (۳۰ آبان ۱۴۰۳) در خبرگزاری تسنیم حضور یافت و پس از بازدید از بخشهای مختلف خبرگزاری، در یک گفتگوی مفصل با خبرنگاران تسنیم نیز شرکت کرد. برخی تیترهای بخش اوّل این گفتگو به شرح ذیل است:
🔹مسئولان نظامی درباره راهکارهای مختلف پاسخ به اسرائیل در حال برنامهریزی هستند.
🔹حزبالله لبنان خودش به تولیدکننده موشک تبدیل شده است.
🔹حذف حزبالله از مناسبات سیاسی لبنان مطرح نیست.
🔹شهید رئیسی پیشنهادی برای پیگیری پرونده چین به من نداد.
🔹موضوع انتصاب من به دبیری شورای عالی امنیت ملی در رسانهها مطرح شده و پیشنهادی نبوده است
🔹از تحرکات برخی گروهها در سوریه بیاطلاع نیستیم
🔹نیروهای حزبالله شب شهادت سیدحسن نصرالله هم قسم شدند که تا پای جان مقابل اسرائیل بایستند
🔹روحیهای که در سفر اخیرم از فرماندهان حزبالله دیدم تماشایی است
🔹نتانیاهو میگوید تجهیزات حزبالله از بین رفته؟ پس این تجهیزات که شلیک میشود را از مریخ میآورند؟
🔹ماجرای کنایه به نتانیاهو و دامادی با ابزار دیگری چه بود؟
🔹وقتی غربیها نگرانی ایران در موضوع تحریمها را برطرف نکنند طبعاً ایران هم در موضوع هستهای گامی برنمیدارد
🔹بایدن هم تا توانست جلوی فروش نفت ایران را گرفت؛ اینکه میگویند او مانع فروش نمیشد واقعیت ندارد
🔸بخشهای بعدی این گفتگوی ۱۰۰ دقیقهای متعاقباً منتشر خواهد شد.
۴ آذر ۱۴۰۳
هدایت شده از ثامن مازندران
24.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🇮🇷﷽🇵🇸
🎥 #تحلیل_و_تبیین | آخرین وضعیت هستهای ایران
🍃🌹🍃
🔹معنی خارج شدن ایران از دستور شورای امنیت چیست؟
🔸مواجهه پزشکیان با #برجام چه میشود ؟
🎙 دکتر شهریاری
#رادیوثامن | #روشنگری
۴ آذر ۱۴۰۳
هدایت شده از ثامن مازندران
s05.mp3
7.33M
🇮🇷﷽🇵🇸
🔊 #رادیو_ثامن شماره ۶۷ | مجموعه برنامه صهیونیست شناسی
🍃🌹🍃
✅ قسمت پنجم: قوانین ۲۴ گانه
#رادیوثامن | #روشنگری
۴ آذر ۱۴۰۳
🔰پیروزی مستضعفین
امام خمینی(ره):
شما برای خدا و رضای او و برای قوت دادن به اسلام به دفاع برخاستید. شما مدافع از انسانهای مظلوم در طول تاریخ هستید. شما در تمام جهات معنوی و مادی پیروز هستید و شما در طول تاریخ پیروز هستید و پیروزی شما پشتوانه پیروزی مستضعفین جهان است در طول تاریخ.
۱۳۶۰/۱۲/۱۸
#هفته_بسیج
#بسیج_بامردم_برای_مردم
┄┅┅┅┅❀┅┅┅┅┄
🌐 @shabnamshabna
۴ آذر ۱۴۰۳
#هشدار
⚠️ آمار ولادتها در ایران به زیر یک میلیون نفر میرسد!
وزیر بهداشت:
💢نرخ باروری اکنون از ۲.۰۱ در سال ۹۵ به ۱.۶۶ رسیده است و اگر به ۱.۱ برسد در چاله و چاه جمعیتی گرفتار میشویم.
💢طبق بررسیهای ما در سال ۱۴۰۳ برای اولینبار در تاریخ، میزان ولادت در ایران به زیر یک میلیون نفر خواهد رسید که بسیار جای نگرانی دارد.
💢کاهش جمعیت یک بحران ملی است این مسئله نیاز به یک عزم ملی دارد.
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
#تأمل
▫️انشاءالله خدا هر چیزی که بهتون میده
لذت استفاده کردنشم بهتون بده
وگرنه خیلیا هستن که
دستاشون پر از شکلاته ولی دیابت دارن!
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌸بانو! قرآن تو را دوست دارد
☘️ ۱: با ناز و کرشمه صحبت نکنند. «فَلَا تَخضَعنَ بِٱلقَولِ فَيَطمَعَ ٱلَّذِي فِي قَلبِهِ مَرَض»
☘️۲: با حیا گام بردارند. «تَمشِي عَلَى ٱستِحيَآءٖ»
☘️۳: چشمشان را از محرمات الهی فروبندند. «يَغضُضنَ مِن أَبصَٰرِهِنَّ»
☘️ ۴: چادر خود را محکم بگیرند. «يُدنِينَ عَلَيهِنَّ مِن جَلَٰبِيبِهِنَّ»
☘️تنها در این شرایط است که حضور زن در جامعه، اثربخش و بیضرر خواهدبود. قرآن میخواهد زن ابزار هوسرانی و مورد آزار واقع نشود بلکه به کمال حقیقی خود که در سایهی عفت و کرامت محقق میشود، برسد.
#حجاب
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
#سلامت
#سرما
▫️هوای سرد، ویسکوزیته مایع سینوویال درون مفصل را افزایش میدهد و سبب ایجاد اصطکاک بیشتر در آن میشود. اصطکاک، تخریب غضروف را تسریع و زانو درد را تشدید میکند.
هم برای پیشگیری از آرتروز زانو و هم برای کاهش درد و خشکی آن در فصل سرد، زانوی خود را گرم نگه دارید.👌🏻
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌐 @shabnamshabna
۴ آذر ۱۴۰۳