#بسته_ترکیبی_خانوادگی 🎴♣️ سیاست های زنانه 👁‍🗨یه قانون هایی هست که برای همه ی مردهای نرمال جواب میده 🀄️تایید کردنش در برابر دیگران 🀄️تعریفش رو کردن در جمع 🀄️خوردش نکنین به خاطر اشتباهش 🀄️بگذارید فکر کنه مرد سالاریه تو خونتون. ولی ریز ریز مدیریت کنین 🀄️مقایسشون نکنین با مردهای دیگه 🀄️نرم باشید باهاشون لج نکنید 🀄️نیازتون رو بدون وظیفه گذاری بیان کنید 🆔 #زندگی_با_آیه‌ها ۞« وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُمْ مِنْ أَنْفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُمْ مَوَدَّةً وَرَحْمَةً ۚ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَاتٍ لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ» ❤️«و از نشانه‌های او اینکه همسرانی از جنس خودتان برای شما آفرید تا در کنار آنان آرامش یابید، و در میانتان مودّت و رحمت قرار داد؛ در این نشانه‌هایی است برای گروهی که تفکّر می‌کنند!» 💌|روم ۲۳| 🆔 #تربیت_کودک #بدغذایی 💢والدين عزيز به زمان گرسنگی فرزند توجه کنید. فرزندتان بهتر از شما می داند گرسنه است یا نه. اگر او را مجبور به خوردن کنید، تنظیم اشتهای درونی او به هم می ریزد. ✅اگر فقط چند قاشق غذا می خورد و بعد دلش دسر می خواهد، به او سخت نگیرید.اجازه بدهید لذت خوردن در او شکل بگیرد. 🆔 انسان های بزرگ #خوبی های افرادی که از انها #بدشان می آید را نیز می بینند. ولی انسان های #کوچک نه تنها خوبی های افرادی که از انها بدشان می آیند را نمی بینند #کینه آنها را به دل می گیرند. تلاش کنیم زاویه دیدمان را #وسیع تر کنیم چون زمان تغییر می کند. توجه کنیم که #کینه صاحب خود را #می #کشد. 🆔 ♦️۴ ماده غذایی که بیماری قلبی را ضربه فنی می‌کند 🔹موارد ابتلا به بیماری‌های قلبی رو به افزایش است و این بیماری‌ها یکی از عوامل اصلی مرگ و میر در جهان محسوب می‌شود. 🔹 چند ماده غذایی مفید برای حفظ سلامت قلب: 🔹عسل طبیعی 🔹مغز گردو 🔹زعفران 🔹سیر #بیماری_قلبی 🆔 خیلی فکر های نگران کننده نکن نگران نباش غصه نخور خیلی غر نزن و گله نکن امید و توکل به خدا کن قدر سلامتی تو بدون شکر کن دعا و نیایش کن بیشتر تلاش کن عاقل باش از ثانیه های زندگی استفاده کن وقتت رو تلف نکن کتاب بخون با یه دوست خوب صحبت کن عشق بورز مهربون باش دنبال این نباش که بخاطر خوبی هات تشکر کنم برای خدا باشه نتیجه اش معرکه است دلت رو بزرگ کن بگو این هم بگذرد حالت خوب میشه 🆔 @shabnamshabna

#بسته_ترکیبی_زندگی #تربیت #دروغ‌گویی 🌹 اگر کودکان می‌دانستند پس از اعتراف به خطای خود از مجازات و توبیخ مصون خواهند بود کمتر به دروغ‌گویی متوسل می‌شدند! 🍃 در حقیقت، توبیخ و تنبیه بزرگ‌ترهاست که کودکان را به دروغ‌گویی سوق می‌دهد! بنابراین باید با کمال صداقت اعتراف کرد که در این مورد هم مربیان و والدین هستند که کودکان را وادار به دروغ‌گویی می‌کنند. 🍃 کودک به‌تدریج با تجربه‌های مختلف در این زمینه متوجه می‌شود که راست‌گویی اسباب زحمت می‌شود و دروغ‌گویی برعکس آن سودمند است در واقع کودک برای دفاع از خود به دروغ متوسل می‌شود! 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 #سلامت #شیربرنج 🔻صبح‌ها شیر برنج بخورید! ⬇️مصرف شیر برنج به عنوان وعده صبحانه نه‌تنها برای چاق شدن مفید است، بلکه به تقویت بدن نیز کمک می‌کند. ⬇️مصرف شیر برنج به عنوان وعده صبحانه موجب تولید خون با کیفیت در بدن می‌شود. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 آیا قبل ازدواج باید مسائل خصوصی دوران مجردی رو به همسرمون بگیم؟ اگر فکر می کنی  گفتن اسرارتان ضرورتی نداره و نگفتن آن آینده شما را تهدید نمیکنه گفتنش ضرورتی نداره. ولی اگه احساس میکنید ممکنه مشکلی در اینده به وجود بیاره به طور کلی موضوع رو بیان کنید و اصلا در مورد جزییات چیزی نگیدو تاکیید کنید که این مسائل  مربوط به زمانی بوده که ایشون در زندگی شما نبودند. 🆔 #زندگی_با_آیه‌ها ۞«قُلْ إِنِّي أَخَافُ إِنْ عَصَيْتُ رَبِّي عَذَابَ يَوْمٍ عَظِيمٍ» 🧡«بگو: «من نیزاگر نافرمانی پروردگارم کنم، از عذاب روزی بزرگ روز رستاخیز می‌ترسم!» 💌|انعام ۱۵ | ╭═━⊰🍃🌸🍃 #سلامت #آب_ولرم #عسل 🔸 آب ولرم و عسل چه فوایدی برای بدن دارد؟ ️به مبارزه با تبخال کمک می‌کند. به طور فعال با یبوست مبارزه می‌کند عملکرد کیسه صفرا و کبد را عادی می‌کند تسهیل دوره بیماری‌های مزمن مرتبط با عملکرد دستگاه تنفسی با میکروارگانیسم های مضر مبارزه می‌کند عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می‌بخشد با انگل ها مبارزه می‌کند. عسل دارای خواص ضدباکتریایی، ضدویروسی و آنتی‌اکسیدانی است که می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و مقاومت در برابر عفونت‌ها را افزایش دهد این نوشیدنی به دفع سموم از بدن کمک می‌کند و عملکرد کبد را بهبود می‌بخشد. افزودن کمی آب‌لیمو به این ترکیب می‌تواند اثر سم‌زدایی را بیشتر کند. عسل دارای خاصیت آب‌رسانی و ضدالتهابی است. نوشیدن آب ولرم و عسل به کاهش آکنه، پاک‌سازی پوست و درخشندگی آن کمک می‌کند. برای اهداف درمانی و پیشگیری، آب عسل را باید صبح ناشتا نوشید. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 #سلامت #ترشی #چاقی ✅ترشی شما رو چاق می‌‌کند! شما در کنار غذا عادت به خوردن چه چیزی دارید؟ چون قرار دادن ظرف ترشی توی سفره‌های غذای ایرانی یک حرکت مرسومه که طرفدارای پروپاقرصی هم داره. اگر طالب رسیدن به وزن و اندام ایده‌آل هستید باید برای مصرفش بسته به شرایطتون ملاحظاتی رو در نظر بگیرید. ✔️ترشی اشتهارو افزایش میده؛ بنابراین افراد دارای کمبود وزن مجاز هستن در کنار غذا ترشی مصرف کنند. ✔️مصرف ترشی برای خانم‌ها: به طور کلی مصرف ترشیجات برای خانم‌ها توصیه نمیشه؛ بنابراین حتی اگر دوست دارید چاق بشید مجاز به مصرفش هستید اما خوردنش رو تبدیل به عادت نکنید. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 #سلامت #لوبیا 🔸خوردن لوبیا باعث می‌شود که شما زودتر احساس سیری کنید و دچار چاقى نشويد. 🍃 حبوبات، همگی سرشار از مواد مغذی هستند اما لوبیا قرمز بسیار مفید است و دارای انواع آنتی اکسیدان‌ها، فولات، پروتئین، مواد معدنی و فیبر است. با خوردن لوبیا قرمز زودتر احساس سیری می‌کنید و برای مدت زمان بیشتری می‌توانید سیر بمانید و دچار چاقی نشوید. 🍃لوبیا قرمز باعث افزایش سوخت و ساز بدن، کنترل قندخون و پایین آوردن ابتلا به سرطان‌های زنانه می‌شود. برای همین به خانم‌ها توصیه می‌شود هفته‌ای 3 فنجان یا روزی یک قاشق لوبیا قرمز پخته بخورند. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 @shabnamshabna

#زندگی_با_آیه‌ها ۞«...وَاللَّهُ يَرْزُقُ مَنْ يَشَاءُ بِغَيْرِ حِسَابٍ» 💗« ...و خداوند، هر کس را بخواهد بدون حساب روزی می‌دهد» 💌| بقره ۲۱۲| 🆔 #زندگی_با_آیه‌ها ۞«مَنِ اهْتَدَىٰ فَإِنَّمَا يَهْتَدِي لِنَفْسِهِ ۖ وَمَنْ ضَلَّ فَإِنَّمَا يَضِلُّ عَلَيْهَا ۚ وَلَا تَزِرُ وَازِرَةٌ وِزْرَ أُخْرَىٰ ...» 💛«هر کس هدایت شود، برای خود هدایت یافته؛ و آن کس که گمراه گردد، به زیان خود گمراه شده است؛ و هیچ کس بار گناه دیگری را به دوش نمی‌کشد...» 💌| اسراء ۱۵| ╭═━⊰🍃🌸🍃 🆔 @shabnamshabna

#زندگی_با_آیه‌ها ۞«مَنِ اهْتَدَىٰ فَإِنَّمَا يَهْتَدِي لِنَفْسِهِ ۖ وَمَنْ ضَلَّ فَإِنَّمَا يَضِلُّ عَلَيْهَا ۚ وَلَا تَزِرُ وَازِرَةٌ وِزْرَ أُخْرَىٰ ...» 💛«هر کس هدایت شود، برای خود هدایت یافته؛ و آن کس که گمراه گردد، به زیان خود گمراه شده است؛ و هیچ کس بار گناه دیگری را به دوش نمی‌کشد...» 💌| اسراء ۱۵| ╭═━⊰🍃🌸🍃 🆔 @shabnamshabna

#بسته_ترکیبی_زندگی #نوجوان ✅ با فرزندان خود بیشتر صحبت کنید. مادرها می‌توانند با دختران خود در مورد مشکلاتی که معمولا در سن #بلوغ با آن روبه‌رو می‌شوند، صحبت کنند و همچنین پدرها با پسران خود درباره مشکلات دوران بلوغ که معمولا هر پسری با آن روبرو می‌شود، صحبت کنند. اما سعی نکنید، بیش از اندازه درباره موضوعات جنسی با آنها گفتگو کنید. با باز کردن بیش از حد اینگونه موضوعات کاری نکنید که فرزندان حریم بین خود و شما را بشکنند. در حد نیاز با آن‌ها درباره مشکلات بلوغ جسمی و جنسی صحبت کنید و آن هم به صورت کاملا خصوصی. معمولا نوجوانان در محیط مدارس و کلاس‌های آموزشی به اندازه کافی در این رابطه با هم صحبت می‌کنند. سعی کنید، اطلاعات بی‌مورد به آن‌ها ارائه ندهید تا گمراه نشوند. شما می‌توانید کتاب‌های آموزشی مخصوص پسرها و دخترها که درباره مشکلات آن‌ها در این سن بلوغ صحبت کرده  را در اختیارشان قرار دهید، تا اطلاعات کافی در این‌باره کسب کنند. البته بد نیست که خودتان یک بار این گونه کتاب‌ها را مطالعه کرده باشید و سپس در اختیار آن‌ها قرار دهید. ✅ همدلی کردن با نوجوانان وقتی شما مشکلات دروان نوجوانی را درک کنید، این کار باعث می‌شود، نوجوان شما در کنارتان احساس راحتی و آرامش کند. چرا که می‌بیند کسانی به فکر او هستند، حتما لازم نیست خودتان را با آنها و مشکلات‌‎شان درگیر کنید. درک کردن رفتارشان می‌تواند کمک بزرگی باشد تا رابطه والدین با نوجوانان مستحکم‌تر شود. 🆔 #خیال_پردازی ❓چه وقت باید نگران خیال پردازی های کودک شد؟ ⬅️ خیال پردازی خوب است، اما حد و اندازه ای دارد. در دو حالت باید با یک روانشناس مشورت نمایید: 1- وقتی که شدت و دفعات خیال پردازی کودک زیاد بشود، به طوری که در خانه، در مهمانی، هنگام بازی با همسالان یا هر جای دیگر دائم هذیان گویی کند. 2- وقتی در سنین مدرسه همچنان در دنیای خیالی خودش سیر کند طوری که مرز واقعیت و خیال را متوجه نباشد. مثل اینکه همبازی خیالی اش را با خود به مدرسه ببرد و هنگام درس با او حرف بزند و متوجه نباشد که در اطرافش چه می گذرد. 🆔 در هر رابطه ای که هستید قهرتان ،بغضتان، دلخوریتان را عادی نکنید. ⛔️ نگذارید دلخوری ها و تلخی هایتان عادت شود.که هرگاه بغض کردید طرف مقابل تلاشی برای خوب کردن حالتان نکند. که توجیهش بشود: "تو کارت قهر کردنه" ❌ نگویید این فرق میکند,باور کنید همه ما شبیه همیم کمی بدتر شاید! باور کنید آدمها از چیزی که نشان میدهند رفتنی تر هستند نشوید بهانه رفتن آدم ها 🆔 ‌‌‌ 🌸✨علایم رابطه ماندگار ✍🏻 مراقبت و توجه دو جانبه از نشانه های رابطه پایدار است و باعث میشه بتونید اوقات تلخ را ساده تر پشت سر بگذارید.! •● مراقبت و توجه، حمایت و احترام به یکدیگر به معنای یک عشق حقیقی است. 🆔 🔴 هردو بدانید! 💠 یکی از بهترین روش‌ها برای تازه و شاداب ماندن زندگی مشترک، عوض شدن محیط است. باهم جایی بروید که از بودن در آن لذت می برید و خاطرات خوبی از آنجا دارید. می‌توانید به یک رستوران یا سینما بروید یا با هم پیاده روی کنید. مهم این است که محیط اطرافتان تغییر کند و به عنوان یک زوج، باهم تنها باشید. 🆔 🌸 اطمینان همسرتان را جلب کنید محبت چه جوری می‌ماند؟ 👩 شما که همسر این آقا هستید اطمینان او را به خودتان جلب کنید، خاطرش را جمع کنید که به امانت او وفادارید؛ امین سِرّ او، امین ناموس او، امین آبروی او، امین مال او. 👨 شما هم باید محبت خودتان را در دل همسرتان حفظ کنید، نگه دارید. شما هم به همین ترتیب به وسیله‌ی احترام به او. ۶۳/۰۲/۱۴ رهبر انقلاب 🌺 🆔 #زندگی_با_آیه‌ها ۞«وَ لِسُلَيْمانَ الرِّيحَ عاصِفَةً تَجْرِي بِأَمْرِهِ إِلی‌ الْأَرْضِ الَّتِي بارَكْنا فِيها وَ كُنَّا بِكُلِّ شَيْ‌ءٍ عالِمِينَ» 💙« و تندباد را مسخر سليمان ساختيم كه به فرمان او به سوی سرزمينی كه آن را پربركت كرده بوديم حركت می‌كرد، و ما از همه چيز آگاه بوده‌ايم» 💌| انبیاء ۸۱| ╭═━⊰🍃🌸🍃 #مادر زمانی برای خودتان داشته باشید؛ جارو کردن، شستن ظرف‌ها، غذا دادن به بچه‌ها، خرید و هزار و یک جور کار دیگر روی سرتان ریخته است. در چنین شرایطی اختصاص دادن زمانی به خود، کار آسانی به نظر نمی‌رسد اما ببینید چه کارهایی شما را خوشحال می‌کند. لیستی از این کارها تهیه کنید. بعد ببینید انجام دادن کدام از آن‌ها با انجام دادن مسؤولیت‌هایتان تداخل ایجاد نمی‌کند. وقتی لیست کارهای اینطوری را جدا کردید سعی کنید برای بقیه‌ی فهرست مورد علاقه‌تان هم زمانی حتی به اندازه‌ی یک ربع ساعت اختصاص دهید. همان دفعه‌های اول متوجه انرژی مثبت زیادی که به شما منتقل می‌شود، خواهید شد. ✍ حسين دارابی 🆔 @shabnamshabna

#زندگی_با_آیه‌ها ۞«فَسَقَىٰ لَهُمَا ثُمَّ تَوَلَّىٰ إِلَى الظِّلِّ فَقَالَ رَبِّ إِنِّي لِمَا أَنْزَلْتَ إِلَيَّ مِنْ خَيْرٍ فَقِيرٌ» 💖«موسی برای گوسفندان آن دو آب کشید؛ سپس رو به سایه آورد و عرض کرد:پروردگارا! هر خیر و نیکی بر من فرستی، به آن نیازمندم!» 💌| قصص ۲۴| ╭═━⊰🍃🌸🍃 #قرآن #سلام‌خداي‌خوبم 🔹 برداشت‌هایی ساده از آیه‌های خدا 🌿 اگه دنبال یه وارثی می‌گردی که مالتو بهش بسپاری و خیر بهت برسونه، بهتر از خدا پیدا نمی‌کنی! ...وَأَنْتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ (89 سوره انبياء) 🌿 اکثر مردم، رو قول‌های همدیگه حساب می‌کنند، ولی به وعده‌های خدا اعتمادی ندارند. غربت خدا رو بین ما آدم‌ها ببین! وَعْدَ اللَّهِ لاَ يُخْلِفُ... (6 سوره روم) 🌿 حالا که قرار نیست همیشه تو دنیا باشیم، چرا باید به اندازه یه دنیا غم و غصه دنیا تو دلامون باشه؟ وَمَا جَعَلْنَا لِبَشَرٍ مِنْ قَبْلِكَ الْخُلْدَ... (34 سوره انبياء) 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 #اربعین 🏴جالبش اين است که همه اين تصاوير و فضايل که اينجا وجود دارد، کسي برايش برنامه‌ريزي نکرده. کسي هم برايش بيانيه نداده. شايد اگر برنامه‌ريزي مي‌کرديم و بيانيه مي‌داديم این‌قدر تميز نمي‌شد. اينجا يکي از جاهايي است که دولت‌ها تويش هيچ‌کاره‌اند. سياست تويش نيست. اينجا زخم‌هاي مشترک آدم‌هاست که آن‌ها را به هم نزديک مي‌کند. درد مشترک همه اينجا داغي است که از سال 61 هجري به دل بشر مانده و به دل عالم مانده. مگر نفرموده‌اند در دل‌هاي مؤمنين حرارتي براي حسین‌ابن‌علی است که هرگز خاموش نمي‌شود؟ خب اين حرارت به يک معنا داغ به دل ماندن است. داغ مشترک، هدف مشترک هم به وجود مي‌آورد. همه يک مقصد مشترک دارند. اين است که به آدم‌ها آرامش مي‌دهد. این‌که يک درد و داغي دارند که از دردهاي دنيايي خودشان بزرگ‌تر است. اصلاً بقیه دردها و داغ‌ها در کنار آن دردي ندارد. اين باعث مي‌شود که تنش ايجاد نشود. درگيري ايجاد نشود. ✍️شهرام شکيبا/ شاعر و طنزپرداز / تهران / محل گفت‌وگو: کربلا 📗انتخابی از کتاب پادشاهان پیاده 🍃🏴🍃🏴🍃🏴🍃 #اربعین 🏴ما توي عراق يه مثل داريم اين را مادربزرگ‌هایمان مي‌گفتند که وقتي ديوارهاي نجف تا کربلا به هم وصل مي‌شود و خروس ديواربه‌ديوار از نجف مي‌رسد به کربلا، آن‌موقع ظهور حضرت صاحب‌الزمان(عج) مي‌شود. الآن ديگر ما ديواربه‌ديوار شديم. ديگر زمين خالي نداريم؛ يعني از نجف تا کربلا هشتاد کیلومتر ديگر زمين خالي نيست، تمام موکب شده‌اند. ✍️علي انصاري / کارمند / نجف / موکب‌دار / محل گفت‌وگو: جاده نجف کربلا 📗انتخابی از کتاب پادشاهان پیاده 🍃🏴🍃🏴🍃🏴🍃 🌐 @shabnamshabna

#بسته_ترکیبی_زندگی #همسرداری ✍یکی از اصول مهم همسرداری این است که رفتار و گفتار ما باعث تحقیر همسرمان نشود❗️ ❌ چرا که عامل مهمی در سرد شدن رابطه زن و شوهر است. 🔴 از مصادیق تحقیر همسر ❗️ شوخی‌های نامناسب مخصوصاً در جمع ❗️ تمسخر او با تغییر صدا و اشاره ❗️و یا بی‌احترامی کردن به اوست. ❌ این کارها یقیناً ضربات سنگینی به رابطه شما می‌زند و در واقع دارید به دست خودتان به همسرتان اجازه می‌دهید که برای تقابل با شما چنین کاری را انجام دهد. 🙏حتماً برای اصلاح این رفتار آسیب‌زننده، از همسرتان عذرخواهی کرده و این رفتار را ترک کنید. 🔻اگر او حس کند که شما متوجه ضربه خوردن روح او شده‌اید و درصدد اصلاح آن هستید ✔️ دلخوری او تبدیل به کینه‌ و سردی مزمن نخواهد شد. 🆔 ‌‌‌ ‌ ♦️نابود ڪردن زندگے مشترک با: 🔹دعوا در حضور فرزندان 🔹شڪایت از همسر به فرزند 🔹توهین و فحاشی 🔹برگشت به گذشته 🔹تهدید به طلاق 🔹بے سرانجام رها ڪردن مشاجره ‌‌‌ ‌ 🆔 🔴 #از_خانمتان_آموزش_ببینید 💠 گاهی از خانمتان بخواهید نحوه درست کردن فلان غذا را به شما یاد دهد. 💠 درخواست شما از همسرتان برای یادگیری کارهایی که در خانه مختص خانمهاست برای همسرتان شیرین است. 💠 او حس می‌کند که به او اعتماد دارید. لذا به خود می‌بالد و گویا به او روحیه و انرژی تازه بخشیده‌اید! 💠 و البته در حین یادگیری رعایت تواضع و عدم تکبّر، لازم و ضروری می‌باشد. 🆔 ‌‌‌ 💑 بازگــو کردن مسائل خصوصی برای دیگــران ممـــنوع! ✍ پیامبـــر اکـــرم (ص) 🔸روا نیست زن‌ هـــا آن چه میــــان آن‌ها و شوهرانشان در خلوت می‌گذرد به زنان دیگر بازگـــو کننـــد. 📚وسائل الشیعه، ج۱۴، ص۱۵۴ 🆔 #ازدواج_مانع_خوشبختی_است؟ به هر ازدواجی تن ندهید ازدواج اگر چه مسیر مهمی در رسیدن به مقصد است ولی تنها راه نیست اگر کسی تنها راه خوشبختی را ازدواج بداند آن وقت تحت فشارهای اجتماعی مجبور است به هر ازدواجی تن دهد تا بدبخت نماند در حالی که ازدواج موفق با شناخت کافی می تواند راه رشد را تسهیل کند در غیر این صورت خود ازدواج مانعی بر سر راه تکامل و خوشبختی است... 🆔 ‌‌‌ ‌ امام محمد باقر عليه السلام ◼️تَبَسُّمُ الرَّجُلِ فِى وَجْهِ اَخيهِ حَسَنَةٌ : لبخند آدمی به روی برادر دینی اش حسنه هست. ✿ مصادقة الأخوان «صفحه ۵۲» 🆔 💞كمال بشري براي زن و شوهر در سايه ازدواج خوب ممكن خواهد شد.اگر زن و شوهر، اين كانون خانوادگي را قدر بدانند و براي آن اهميت قائل باشند، زندگي امن و آسوده خواهد شد💞 👈 مطلع عشق (گزيده اي از رهنمودهاي حضرت آيت الله خامنه اي به زوج‌هاي جوان)،ص۵۹ 🆔 ‌‌‌ ‌ ♦️آمادگی های قبل از ازدواج، این ویژگی ها را دارید؟ 🔹 مسئولیت پذیر باشید 🔹 با افراد اثرپذیر وصلت نکنید 🔹 با افراد بی ثبات ازدواج نکنید 🔹 خود بزرگ بینی آتش زندگی مشترک 🔹 قدرت پذیرش در رویارویی با مشکلات 🔹به خاطر فرار از مشکلات ازدواج نکنید 🔹 خطای خود را به دوش دیگران نیندازید 🔹وابستگی بیش از حد فاجعه به بار می آورد 🔹 همسر آینده تان باید بتواند هزینه مخارج زندگی را تامین کند. ‌‌‌ ‌ 🆔 ♦️نامزدها بخوانند 🔹برخی عادت کرده اند به اینکه مانند دوران مجردی هر کاری میخواهند بکنند و هرچیزی را که می شنوند مو به مو به خانواده شان اطلاع دهند. 🔹 این اطلاع رسانی های دقیق بعد از ازدواج ممکن است کم کم راه را برای دخالت دیگران در زندگیتان باز کند و زندگیتان را به نابودی بکشاند... 🔹در دوره عقد و ارتباط با همسر ضمن مشورت از بزرگترها باید یک سنجش گر قوی باشید. 🔹هر چیزی از جمله ازدواج در رویا زیباست ! اما زیبا کردن آن در واقعیت بستگی به خود ما دارد که تا چه اندازه می توانیم خود را با شرایط سازگار کنیم. ‌‌‌ ‌ 🆔 #زندگی_با_آیه‌ها ۞«قَدْ أَفْلَحَ مَنْ تَزَكَّىٰ» 🧡«به یقین کسی که پاکی جست و خود را تزکیه کرد، رستگار شد» 💌| اعلی ۱۴| ╭═━⊰🍃🌸🍃 🆔 #لحظاتی_با_حدیث 💢 پیامبر اکرم صلّی الله علیه و آله ❤️◼️مَا بُنِيَ فِي اَلْإِسْلاَمِ بِنَاءٌ أَحَبُّ إِلَى اَللَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ وَ أَعَزُّ مِنَ اَلتَّزْوِيجِ: در اسلام هيچ بنايى ساخته نشد كه نزد خداوند عزّ و جلّ محبوبتر و ارجمندتر از ازدواج باشد . 🌻✿ بحار الأنوار «جلد۱۰۰» ╭═━⊰🍃🌸🍃 🆔 @shabnamshabna

🌺 صلوات؛ هدیه‌ای نفیس به پیشگاه اولیای الهی 🔹حضرت امام صادق (ع) می‌فرمایند: منْ صَلَّی عَلَی النَّبِیِّ وَ آلِهِ مِائَةَ مَرَّةٍ فِی کُلِّ یَوْمٍ أَسْدَاهَا سَبْعُونَ مَلَکاً یُبْلِغُهَا إِلَی رَسُولِ اللَّهِ (ص) قَبْلَ صَاحِبِهِ؛ ▫️هر فردی، هر روز صد مرتبه بر پیامبر و آل او صلوات بفرستد، هفتاد فرشته آن صلوات‌ها را در بر گرفته و برای رساندنش به رسول خدا (ص) از همدیگر پیشی می‌گیرند. #زندگی_با_آیه‌ها ۞«بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ وَالْعَصْرِ، إِنَّ الْإِنْسَانَ لَفِي خُسْرٍ،إِلَّا الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ وَتَوَاصَوْا بِالْحَقِّ وَتَوَاصَوْا بِالصَّبْرِ» 🧡«به عصر سوگند،که انسانها همه در زیانند،مگر کسانی که ایمان آورده و اعمال صالح انجام داده‌اند، و یکدیگر را به حق سفارش کرده و یکدیگر را به شکیبایی و استقامت توصیه نموده‌اند!» 💌| عصر ۱_۳| ╭═━⊰🍃🌸🍃 🆔 #تربیت_کودک ✅ فرزندانمان را کارآفرین بار بیاوریم نه کارمند. سیستم آموزشی ما به بچه ها میگه برید وکیل و مهندس و دکتر بشید، رسانه ها فوتبالیست شدن و هنرمند شدن رو تبلیغ میکنن، تو خونه همه دنبال اینیم که بچه هامون درس بخونن و تحصیل کرده بشن و... 👈 کجای این #آموزش و تربیت به بچه ها یاد میده کارآفرین باشن؟ برای خودشون کسب و کار داشته باشن؟ شرکت تاسیس کنن و صاحب کار باشن؟ تجارت کنن و تاجر بشن؟ تقریبا هیچ جا... کلا در حال آموزش به بچه هامون هستیم که توی زندگی اصلا #ریسک نکنن و همیشه توی عافیت زندگی کنن. کارمند جاهای خوبی بشن و حقوق بگیر باشن. ❓چکار کنیم که کار آفرین بار بیاریم بچه هامون رو؟ ✅ ۱. #پول_تو_جیبی دادن همیشگی به بچه ها عادتیه که ذاتا بچه ها رو غیر مستقل و حقوق بگیر بار میاره. بچه ها رو منتظر پرداخت منظم بار میاره. مواجب بگیر و این دقیقا مخالف روحیه کار آفرینیه. ⏪ #راه_حل مناسب به نظر میرسه این باشه که پول تو جیبی بچه ها مشروط بشه به کمکی که به خانواده میکنن و ارزشی که برای خانواده ایجاد میکنن. یاد بگیرن که در صورت کمک به خانواده و انجام یک کار خلاقانه و خوب میتونن پول توجیبی های متغیر بگیرن. هم #خلاقیت پروش پیدا میکنه و هم حقوق بگیر و مواجب بگیر نمیشن. ✅ ۲. هر شب براشون #قصه نخونید. چهار شب شما قصه بخونید و ۳ شب بخواهید اونا برای شما قصه بگن. کارآفرین باید بتونه سناریو ایجاد کنه و دیگران رو تحت تاثیر قرار بده. ✅ ۳. بچه ها رو تشویق کنید جلوی دوستاشون راجع به اسباب بازیهاشون و بازی هایی که بلدن #سخنرانی کنن. بهشون یاد بدید که روی بقیه تأثیر بزارن و دوستاشون رو با خودشون همراه و هم نظر کنن. ✅ ۴. اگه جایی مثلا توی رستورانی میرید و خدمات نامناسبی میگیرید، به بچه ها یاد بدید که خدمات نامناسب رو تشخیص بدن و بتونن #انتقاد کنن. ✅ ۵. بعضی از ویژگی های #کارآفرینی که باید در بچه ها تقویت بشن اینها هستند: نتیجه گرایی، استمرار، رهبری، درون نگری، همبسته بودن 🆔 #حدیث #همنشینی و #تربیت_فرزند 💠 حضرت امام زین العابدین علیه السلام فرمود: همنشینی و مجالست با خوبان و صالحان، صلاح انگیز بوده و آدمی را به سمت خوبی سوق می دهد. لذا صرف همنشینی و ارتباط فرزندت با انسان های صالح، او را به سمت شایستگی ها می کشاند. همچنانی که در نقطه مقابلش، معاشرت با انسان های ناصالح، فرزندت را به سوی بدی ها می کشاند. ⬅️ چرا که اثر پذیری چه در جانب صلاح چه در جانب فساد امری قهری است. 📚منبع: سلوک با فرزند ، ص 70 🆔 @shabnamshabna

#بسته_ترکیبی_زندگی لازم نیست مدام به بچه ها تذکر بدید. مثلا بهش گفتید ساعت ۶ اسباب بازی ها را از سالن جمع کنه… نزدیک ساعت ۶ بهش یه نگاه کنید و یه نگاهی به ساعت… اون دیگه خودش میفهمه منظورتون چیه… اینطور حرف زدن را به بچه ها یاد بدین… مدام بهشون تذکر ندید. #رفتار_والدین ♥️🦋♥️ #خانومها_بخوانند چگونه شوهرتان را مجذوبتر کنید؟ زن دلپذیری باشید. به این معنا که هنگامی‌که شوهرتان در حال گفتن عقاید خود است با قطع کردن حرف‌های او، او را دل‌آزرده نکنید. حتی ممکن است حق با شما باشد، اما اجازه دهید تا اتمام کلام ادامه دهد و بعد از این‌که حرف‌هایش تمام شد، مؤدبانه با او حرف بزنید. به یاد داشته باشید که مرد شیفته‌ی زنی می‌شود که یا او را همراهی کند و یا این‌که مؤدبانه با او مخالفت کند و به آرامی و با روی خوش او را نقد کند نه با تمسخر و خنده. 🆔 #یک_نکته_طلایی_همسرداری باید بدانید که شخصیت افراد با هم متفاوت است. 👈 برخی همسران با سخن غرق در عشق می شوند، 👈 برخی همسران لمسی هستند و باید بیشتر لمس شوند تا به آرامش برسند، 👈 برخی همسران نیاز به همراهی دارند و باید در کنارشان باشید تا حس خوب پیدا کنند. باید یاد بگیرید و بدانید چگونه می توانید همسرتان را خوشحال کنید! در فرصت مناسب به همسرتان با شیوه ای که بر او تاثیر می گذارد عشق ورزی کنید آنوقت تفاوت زندگی را احساس کنید 🆔 #زندگی_با_آیه‌ها ۞«هُوَ الَّذِي أَنْزَلَ السَّكِينَةَ فِي قُلُوبِ الْمُؤْمِنِينَ...» 💛«او همان خدايى است كه آرامش و قوّت قلب را بر دلهاى مؤمنين نازل كرد...» 💌| فتح ۴| ╭═━⊰🍃🌸🍃 💞 آمادگی های قبل از ازدواج💞 ⁉️آیا به این نکات دقت دارید؟ ↜ مسئولیت پذیر هستید؟ ↜ با افراد اثرپذیر و منفعل وصلت نکنید. ↜ با افراد بی‌ثبات ازدواج نکنید. ↜ خود بزرگ‌بینی آتش زندگی مشترک است. ↜ قدرت پذیرش در رویارویی با مشکلات را دارید؟ ↜ به خاطر فرار از مشکلات ازدواج نکنید. ↜ خطای خود را به دوش دیگران نیندازید. ↜ وابستگی بیش از حد فاجعه به بار می‌آورد. ↜ همسر آینده‌تان باید بتواند هزینه و مخارج زندگی را تامین کند. 🆔 با توجه به وقت آزادی که هر کدام دارید، مسئولیت برعهده بگیرید و سعی کنید آنچه را که تعهد کرده‌اید، حتما به خوبی انجام دهید. یکی از اشتباهاتی که خانم‌ها مرتکب می‌شوند این است که درباره توقعاتی که از شوهرشان دارند صحبت نمی‌کنند. مثلا توقع دارد همسر از چهره خسته او متوجه شود که امروز کارهای خانه زیاد بوده و حالا نوبت اوست که سفره را جمع کند، بدون اینکه این درخواست مطرح شده باشد. البته این فقط مختص خانم‌ها نیست. شوهر نیز وقتی که از سر کار برمی‌گردد، توقع دارد همه چیز مهیا باشد چون او از صبح سر کار بوده و حالا هیچ کس در خانه نباید هیچ توقعی از او داشته باشد. خانم یا آقا فرقی ندارد هرکدام که ساعات کمی در خانه هستید، مسئولیت‌هایی را برای روزهای تعطیل برعهده بگیرید. این حس مشارکت به هردوی شما احساس مفید و مهم بودن می‌دهد چون نشان می‌دهد برای زندگی مشترکتان وقت میگذارید! 🆔 بعد از ازدواج بیش از اندازه به یکدیگر نچسبید مرد ها و زن ها از بی تفاوتی متنفرند، اما پس از ازدواج هر دو نفر تان به روابط گذشته و آدمهایی که قبلا می شناخته ایید نیز نیاز دارید، ماهی یکبار انفرادی برنامه ریزی کنید و یک روز تا شب از هم دور باشید. همین دور بودن کوتاه مدت به رابطه شما هیجان می دهد. در رابطه با هم، تعادل را رعایت کنید؛ نه آن قدر دور شوید که یکدیگر را نبینید و نه آن قدر نزدیک شوید که حضورتان آزاردهنده باشد 🆔 #لحظاتی_با_حدیث 💢 امام علی علیه السلام 💚◼️ناتوان ترین مردم کسی است که در به دست آوردن برادران (دینی و دوستان) ناتوان است و از او ناتوان تر کسی است که دوستان به دست آورده را از دست بدهد. 🌻✿اعلام الدین«جلد۱» ╭═━ #والدین 📢 بزرگترین اکتشاف برای من این بود که فهمیدم فرزندم یک مهمان است در خانه ام و روزی از خانه ام می رود. روزها با سرعت عجیبی می گذرد و او به زودی از من جدا می شود... به خودم گفتم: کدام مهم تر است؟ نظم خانه یا اینکه فرزندم به خوبی از من یاد کند؟ کدام مهم تر است. خانه یا اخلاق و روحیه و حسن تربیت فرزندم؟ این باعث شد اولویتم را تغییر دهم، بعد از این مهم ترین چیز نزد من آرامش خاطر من و اوست... شروع کردم به پیاده کردن نقشه ام، و طبعا مجموعه کمی از قوانین مهم را انتخاب کردم و خود را ملزم به اجرای آنها دانستم و مابقی چیزها را بدون هیچ قید و شرطی رها کردم. از عصبی شدن و داد و فریاد زدن کم کردم و به آرامش رسیدم. از وسواس هایم گذشتم و به خانه ای راضي شدم که مقداری بهم ریخته و نامنظم است و کمی شلختگی در آن به چشم می خورد .....

#بسته_ترکیبی_زندگی عشق بیشتر از این که مربوط به چیزای رومانتیک باشه راجع به احترامه...! یاد بگیرید هم خوب حرف بزنید هم حرف خوب بزنید شناسنامه شما کلام شماست ❤️❤️❤️ همسر یکی و پیدا کنید که اهلِ تون باشه اهلِ حالِ غمگینِ دلتون اهلِ حرفهای هنوز نگفته ی روی لبهاتون اهلِ اشکهای نریخته ی توی چشمهاتون اهلِ دیوانه بازی ها و عاشقی کردن باهاتون باشه. حال بد و خوبتون رو با جان و دلش خریدار باشه بدونه وقتی ناراحتین چطور دوستتون داشته باشه و شمارو تو دایره ی توجه هاتش بزاره. کسی که شوق و ذوق تون رو داشته باشه. یکی که وقتی بهتون نگاه میکنه دلتون غنج بره از این همه علاقه ای که تو نگاهشه. یکی که مثلِ یک صفحه ی شطرنج به خوبی بلدتون باشه. یکی و پیدا کنید که اهلِ حال و هوای ابری و گرفته ی دلتون باشه. اهلِ دوست داشتنتون اهلِ حالِ عجیب غریبه بهم ریختتون باشه. تو هر لباس و هر شکل و قیافه ای که باشید وقتی به سمتش پرواز میکنید بال و پر تون رو نچینه. هیچوقت ذره ای حتی توی دلتون به دوست داشتنش شک نکنید و پیش خودتون نگید: الان دوستم داره یا نداره؟ یکی که تا دنیا دنیاست بخوادتون و حریفِ دل و قلبتون که پر شده از عطر و هوایِ اون باشه. 🆔 #زندگی_با_آیه‌ها ۞«...وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاءِ كُلَّ شَيْءٍ حَيٍّ ۖ أَفَلَا يُؤْمِنُونَ» 💚«...و هر چیز زنده‌ای را از آب قرار دادیم؟! آیا ایمان نمی‌آورند؟!» 💌| انبیاء ۳۰| 🍃🌸🍃 #زندگی_با_آیه‌ها ۞«صِبْغَةَ اللَّهِ ۖ وَمَنْ أَحْسَنُ مِنَ اللَّهِ صِبْغَةً ۖ وَنَحْنُ لَهُ عَابِدُونَ» ♥️«رنگ خدایی بپذیرید! رنگ ایمان و توحید و اسلام؛ و چه رنگی از رنگ خدایی بهتر است؟! و ما تنها او را عبادت می‌کنیم» 💌| بقره ۱۳۸| 🆔 #زندگی_با_آیه‌ها ۞«يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا ادْخُلُوا فِي السِّلْمِ كَافَّةً...» 💙«ای اهل ایمان! همگی به عرصۀ تسلیم در برابر خدا و اطاعت از او درآیید(در صلح و آشتی درآیید!)...» 💌| بقره ۲۰۸| 🍃🌸🍃 #زندگی_با_آیه‌ها ۞«...وَمَنْ يُؤْمِنْ بِاللَّهِ يَهْدِ قَلْبَهُ ۚ وَاللَّهُ بِكُلِّ شَيْءٍ عَلِيمٌ» 💙«...و هر کس به خدا ایمان آورد، خداوند قلبش را هدایت می‌کند؛ و خدا به هر چیز داناست!» 💌| تغابن ۱۱| 🍃🌸🍃 #لحظاتی_با_حدیث 💢 امیرالمومنین علیه السلام 💛◼️ عِبادَ اللّهِ! إنَّكُم وما تَأمُلُونَ مِن هذِهِ الدُّنيا أثوِياءُ مُؤَجَّلونَ؛ بندگان خدا! شما و آرزوهاى شما در اين دنيا ، ميهمانانى موقّت هستيد. 🌻✿ نهج البلاغة «خطبه۱۲۹» 🆔 #قرآن_در_زندگی_امام_حسین معلم به یکی از فرزندان امام حسین(ع) سوره حمد را آموزش داد. وقتی فرزندِ امام آن را نزد پدر خواند، امام حسین(ع) به آن معلم هزار دینار و لباس عطا کرد و دهانش را پر از جواهرات کرد💎 به حضرت اعتراض کردند که آموزش یک سوره این همه عطا و تشویق لازم نداشت! امام فرمود: این عطا و بخشش چگونه میتواند با تعلیمی که او میدهد، برابری کند! آری! حسـ❤️ــین قدر قـ💙ـرآن را میدانست ♥️🦋♥️ #زن_امروزی وقتی همسرت را سرزنش کردی و در این کار زیاده‌روی هم کردی، منتظر اتفاق‌های ناگوار باش. سرزنش؛ وقتی رنگ افراط به خود گرفت،از دوست برای تودشمن می‌سازد." 🆔 بانوی گل توقع، آفت رابطه سالم است. هرکاری که در رابطه انجام می دهید برای حال خودتان انجام بدهید نه اینکه لزوما منتظر دریافت پاسخی از طرف مقابل باشید. 🆔 @shabnamshabna

#بسته_ترکیبی_زندگی #سلامت تخمه آفتابگردان سرشار از اسید فولیک و آهن است🌻 آهن موجود در تخمه آفتابگردان با جوانه گندم، جگر و زرده تخم‌مرغ رقابت می‌کند، و یک مشت از آن ۹۰ درصد نیاز روزانه به ویتامین E را تأمین می‌کند. 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 #زندگی_با_آیه‌ها ۞«...وَهُوَ عَلِيمٌ بِذَاتِ الصُّدُورِ» 🧡«...و او به نیّات و اسرار سینه ها داناست» 💌| حدید ۶| ╭═━⊰🍃🌸🍃 🆔 توجه بیش از حد به کار ممـنوع 🔸یکی از مشکلات رایج زندگی های زناشویی این است که زوجین احتمالا ساعات کاری زیادی را بیرون از خانه صرف کار و قرارهای کاری می کنند. 🔸این ساعات زیاد کاری می تواند مشکل ساز شود چرا که به مرور باعث جدایی عاطفی زوجین از یکدیگر و حتی از فرزندان می گردد. برای جلوگیری از ایجاد چنین وضعیتی: ❣️بهره وری خود را در محیط کاریتان افزایش دهید تا راس زمــان معینی از محل کار خارج شوید. ❣️برخی از وقت های آزاد خود را برای بودن با همسرتان برنامه ریزی کنید. ❣️تلاش کنید توجهی را که مورد نیاز همسرتان است از وی دریغ نکنید. ❣️حتما بخش عمده تعطیلات اواخر هفته به خانواده تان اختصاص دهید. 🆔 💞 گفتگو با خانم‌ها ❣️ آقایان! نظر خانم‌ها را درباره مسائل مختلف جویا بشید. بسیار برای خانم‌ها ارزشمند است که از آنها بپرسید که نظر شما چیه؟ نظرها را به بوته بحث می‌ذاریم هر کس نظر خودش را میگه و با هم به یک نتیجه واحد می‌رسیم. ❣️ آقایان کسرشأن نباشد برای شما که اگر خانمتون یک چیزی بلد هست، ازش بخواید به شما یاد بده. انقدر کیف می‌کنه خانم که به شما یک چیزی یاد بده. ✔️ مثال: عزیزم تو زبان انگلیسی‌ات خوبه می‌خوام تو خونه روزی نیم ساعت با من زبان کار کنی. کسرشأن نیست اگر زن احساس بکند که توی این خانه مفید ومؤثر هست و در رشد مرد می‌تونه تاثیرگذار باشد. انقدر از زندگیش لذت می‌بره و اونقدر به سادگی شما را مورد بمباران عشق و محبت قرار میده. پس آقای محترم کسرشأن نیست. ❣️ آقایان! این خانم‌ها هستند که دائم سوال می‌کنند امشب شام چی بپزیم؟ جمعه تعطیله کجا بریم؟ چه کار بکنیم؟ چی بخریم؟ حالا نوبت شماست از خانم‌ها بپرسید شنبه تعطیله جمعه هم تعطیله ما دو روز وقت داریم کجا بریم؟ عزیزم به نظرت امشب شام چی بخوریم؟ به نظرت کدام لباس را برای عروسی بپوشیم؟ ❣️انقدر خانم‌ها خوشحال می‌شوند اگر به مسافرت میرید، اگر به مأموریت کاری و اداری میرید، حتماً شب بهش زنگ بزنید، عزیزم بدون تو خوابم نمی‌بره، عزیزم الان که پیشت نیستم قدرت رو می‌دونم، الان که پیشم نیستی می‌فهمم چقدر برام عزیزی و چقدر دوستت دارم. 🆔 @shabnamshabna

#زندگی_با_آیه‌ها ۞«وَهُوَ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ النُّجُومَ لِتَهْتَدُوا بِهَا فِي ظُلُمَاتِ الْبَرِّ وَالْبَحْرِ ۗ ...» 💙«او کسی است که ستارگان را برای شما قرار داد، تا در تاریکیهای خشکی و دریا، به وسیله آنها راه یابید!...» 💌| انعام ۹۷| ╭═━⊰🍃🌸🍃 #زندگی_با_آیه‌ها ۞«بَلِ اللَّهَ فَاعْبُدْ وَكُنْ مِنَ الشَّاكِرِينَ» 🧡«بلکه فقط خدا را بپرست و از سپاس گزاران باش» 💌| زمر ۶۶| ╭═━⊰🍃🌸🍃 #لحظاتی_با_حدیث 💢امام صادق علیه السلام ❤️◼️خُذْ مِن حُسنِ الظَّنِّ بِطَرَفٍ تُرَوِّحُ بهِ قَلبَكَ و يَرُوحُ بهِ أمرُكَ؛از خوش بين بودن بهره اى برگير ، تا با آن دلت را آرام كنى و كارَت پيش رود. 🌻✿ ميزان الحكمه «جلد۶» ╭═━⊰🍃🌸🍃 🆔 @shabnamshabna