shabnam: ❓ آیا فریب دادن یک ملت برای تحمیل خواسته های بیگانه جرم و خیانت نیست؟ ۱- عراقچی (فروردین ۹۴): با برجام همه تحریم ها رفع می‌شود نه تعلیق. ۲- عراقچی (دی ۹۶): با برجام همه تحریم‌ها از جمله تحریم‌های اصلی بانکی برداشته شد. ۳- عراقچی (بهمن ۹۶): هدف اصلی مذاکرات رفع تحریم‌ها نبود. ۴- عراقچی (امروز ۵ اسفند ۹۷): برای عبور از تحریم باید به FATF بپیوندیم!!! نتیجه اخلاقی: همان قدر که وعده‌ها درباره برجام غلط بود، در مورد FATF هم غلط خواهد بود. امید جریان غربزده فقط به #فراموشی و #حافظه_تاریخی ضعیف برخی مردم هست... 🌺🇮🇷 @shanamshabna

💢 اغتشاشات اخیر مطالبه به حق مردم برای کاهش #قیمت_بنزین را به حاشیه برد!!! ✍ محمد رضا اصغریان در صدای ایران نوشت: 🔹 در پی اعلام افزایش قیمت بنزین، اکثریت مردم به این موضوع اعتراض شدیدی داشتند ولی با #اشوب و اغتشاش خطرناکی که عده ای خائن برای‌ سوء استفاده از اعتراضات‌پیش امده انجام دادند این مطالبه به حق مردم به فراموشی سپرده شد. 🔸 طبق اصل ۲۷ قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران #تجمعات و تشکیل راهپیمایی ها چنانچه بدون حمل سلاح باشد و خلاف مبانی اسلامی نباشد ازاد خواهد بود. 🔹 همان طور که‌ مشخص است ازادی تجمعات برای مردم یکی از حقوق مصرحه در قانون اساسی می باشد‌ و دولت در قبال این تجمعات قانونی حق هیچ اقدامی برای #سرکوب را نخواهد داشت. 🔻 حال چگونه این‌اشوب ها موجب #فراموشی گشت؟؟ 🔸 در جریانات اخیر چون این اعتراضات همراه‌ با اشوب و‌جرائم علیه امنیت کشور شد و مردم و اشوب گران غیر قابل تمییز شدند دولت ناچارا مجبور به #سرکوب اغتشاش گران ( نه مردم )کرد. در این حین علی رغم تصریح قانون اساسی به ازادی تجمعات، چون هیچ‌گونه ساز و کار و قانون مشخصی بر نحوه تجمعات و میزان ازادی مردم و محل معین برای این‌تجمعات از قبل مشخص نشده بود ،لذا صف مردم با صف اشوبگران در هم امیخت و ناچارا دولت برای تامین امنیت کشور مجبور به مقابله شد و درنیتجه حداقل امیدی که مردم برای کاهش قیمت‌ بنزین از راه اعتراض داشتند به خاموشی گرایید. 🔹 و اما حال راه چاره برای پرهیز از این‌ مشکلات در اینده چیست؟ 🔸 راه حلی که در کشور های اروپایی از جمله فرانسه اتخاذ شده است تصویب #قانون نحوه تجمعات و اعتراضات مدنی می باشد. 🔻 به موجب این قانون مردم موظف بر رعایت برخی مسایل شده اند از جمله: 1⃣ محل معین برای تجمعات 2⃣ عدم استفاده از سلاح 3⃣ عدم توهین و فحاشی 4⃣ عدم نقض مقررات امنیتی 👈 لذا تصویب چنین قانونی و مشخص کردن ساز و کار تجمعات در ایران نیز یکی از موارد مهمی می باشد که مجلس نمایندگان موظف بر تصویب ان می باشد. 🌺🇮🇷 @shabnamshabna

🔴 چرا فاطمه(س) تنها ماند؟ ✍محمد عبدالهی 💠 «اى پسر ابوطالب! همانند جنين در شكم مادر پرده ‏نشين شده، و در خانه اتهام به زمين نشسته ‏اى... انصار حمايتشان را از من باز داشته، و مهاجران ياريشان را از من دريغ نمودند، و مردم از ياريم چشم‏پوشى كردند، نه مدافعى دارم و نه كسى كه مانع از كردار آنان گردد، در حالى كه خشمم را فروبرده بودم از خانه خارج شدم و بدون نتيجه بازگشتم... » این فرازی از خطبه فدکیه حضرت زهرا(س)ست؛ آنگاه که پس از خطابه ای مملو از استدلال های قرآنی و نبوی، به خانه باز می گردد و نزد امیرالمومنین(ع) این چنین از مردم زمانه خود شکوه می کند. 🔰 اینکه انگیزه مردم عصر زهرا(س) از یاری نکردن وصی و دختر پیامبر(ص) هر دو، چه بود، دیدگاه ها مختلف است. #ترس از قدرت تازه روی کارآمده، #فراموشی وصایای پیامبر (ص) در اطاعت از علی(ع) و حب به اهل بیت شان، خوی #سست_عهدی و پیمان شکنی، #راحت طلبی و دنیاپرستی و... 🔰اما به عقیده من، مهم ترین وجه رفتاری مردم این عصر را باید در پایین بودن ❌سطح دانش و بینش سیاسی ❌ دانست. آنها بعضا اهل تقوای فردی، و نماز شب های طولانی بودند؛ قراء و تالیان برجسته، مجاهدان سابق، اصحاب پیامبر(ص) در میان آنان به وفور دیده می شدند. اما آنها کسانی را بر خود گماشتند که ۲۵ سال بعد، خود عزلشان کردند، نه تنها عزل، که کشتند؛ و سرانجام چنان برای بیعت به سوی علی بن ابیطالب(ع) هجوم بردند که به فرموده مولا، نزدیک بود حسنین علیهما السلام در زیر دست و پا، له شوند. 🔰 همین کم بودن دانش سیاسی، بار دیگر در بزنگاه های حساسی چون جنگ صفین خود را نشان داد. آنگاه که با قرآن بر نیزه کردن معاویه، به تردید افتادند.. آنگاه که دست از یاری امام مجتبی(ع) کشیدند و سرانجام آنجا که کوفیان، برای حسین (ع) نامه نوشتند و سپس در برابر او ایستادند. 🔰این جمله حکیمانه رهبر انقلاب در توصیف علت شکست های تاریخی صدر اسلام، واگویه همین موضوع است: «بنده در قضایای تاریخ اسلام این مطلب را مکرّراً گفته ام که، چیزی که ... امیرالمؤمنین علیه السّلام را آن طور زیر فشار قرار داد و قدرتمندترین آدم تاریخ را آن گونه مظلوم کرد، نبودن تحلیل سیاسی در مردم بود👈 واِلّا همه مردم که بی دین نبودند. تحلیل سیاسی نداشتند.» (12 آبان 1372) 🔸تا دانش سیاسی مردمان این باشد، شکوه های فاطمی هم خواهد بود... #محمد_عبداللهی 🇮🇷🕊 @shabnamshabna

#فراموشی 🔹چطور جلوی فراموشکاری را بگیریم؟ ▼پنج ترفند برای تقویت حافظه ۱. هرروز ورزش کنید. فعالیت بدنی باعث افزایش جریان خون در کل بدن از جمله مغز می‌شود و به تقویت حافظه کمک کند. بدین منظور حداقل ۱۵۰ دقیقه در هفته فعالیت هوازی متوسط، مانند پیاده‌روی سریع، یا ۷۵ دقیقه در هفته فعالیت هوازی شدید، مانند دویدن، توصیه می‌شود.🏃🏻‍♂️ ۲.ذهنتان را پویا نگه دارید. فعالیت‌های ذهنی و فکری سبب جلوگیری از کاهش حافظه می‌شوند. می‌توانید جدول کلمات حل کنید، بازی‌های فکری انجام دهید، نواختن ساز را یاد بگیرید یا در فعالیت‌های اجتماعی و گروه‌های جمعی مشارکت کنید. 🧩 ۳.با دیگران وقت بگذرانید. تعامل اجتماعی به دفع افسردگی و استرس کمک می‌کند. افسردگی و استرس نیز دو مورد از عوامل تحلیل و زوال حافظه به شمار می‌آیند. به دنبال فرصت‌هایی برای دور هم جمع شدن با عزیزان و دوستان خود باشید، به‌خصوص اگر تنها زندگی می‌کنید.😎 ۴.خوب بخوابید. نداشتن خواب کافی و باکیفیت، با زوال حافظه مرتبط است. سعی کنید خواب کافی و سالم (۷ تا ۹ ساعت) را در اولویت قرار دهید تا از آسیب‌های احتمالی به حافظه خود پیشگیری کنید.😴 ۵. رژیم غذایی سالم داشته باشید. یک رژیم غذایی سالم مهم‌ترین نکته برای داشتن حافظه قوی است. میوه، سبزیجات، غلات کامل، ماهی، لوبیا و مرغ بیشتر مصرف کنید 🥦 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 دلیل اصلی تنبلی چیه...؟! 🤔 ▪️انتظار بیش از حد داشتن از خود و توانایی‌هامون؛ فکر کردن هم‌زمان برای انجام چند کار؛ ننوشتن برنامه‌ها روی کاغذ و اضطراب، دلایل اصلی تنبلی هستن.😲 ▼هفت راه خداحافظی با تنبلی: ۱. مدیتیشن کن. ۲.از خودت بیش از حد انتظار نداشته باش. ۳. سخت‌ترین کار رو اول روز انجام بده. ۴. شبا زودتر بخواب و صبح‌ها زودتر بیدار شو. ۵. حاشیه‌هارو کنار بزار و روی کارت متمرکز باش. ۶. اگه کاری را درست انجام دادی به خودت جایزه بده. ۷. یک فهرست از کارهای روزانت تهیه کن. #تنبلی #مهارت #استراحت #تمرکز 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 #آسیب_های_همسرداری 🥰سرسره صمیمیت 🌺 صمیمیت در زندگی برخی مثل پلکان است؛ همیشه بالا می‌رود. در زندگی برخی هم مثل سرسره است؛ یک مدت بالا می‌رود، بعد سر می‌خورد و پایین می‌آید. برای این‌که در صمیمیتتان سرسره ای نباشید؛ 🤔 🍃 پله‌های توهین، تندی، بدزبانی، پرخاشگری، کینه‌ورزی، طعنه و کنایه زدن را از نردبان زندگی حذف کنید. 🍃روی پله جر و بحث‌های زیادی نایستید. این پله خیلی سر است. 🍃چشم‌چرانی، هوس‌بازی و دیدن برنامه‌های .... ممنوع ! 🍃روش‌های درست و شرعی ارضای جنسی را بیاموزید و به کار بندید. 🍃همسرتان را در تصمیم‌گیری‌های زندگی مشارکت دهید. 🍃رفیق‌بازی، تلفن، کارهای غیر ضروری و... را بر همسرتان مقدم ندانید. 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 @shabnamshabna