سلام شبانگاهی به همراهان کانال اعضای محترم کانال برای دریافت بنر جهت شرکت در مسابقه به پی وی پیام ارسال کنید دوستانی هم که بنر مسابقه را تحویل گرفتن حتما به بنر سنجاق شده در کانال توجه کنند @mmrrst

💜 آرامش با قرآن 💜 🌸 #چند_لحظه_ای_با_کلام_وحی 🌸 ♥️ آرامــــشی از ســــــوی آسمان ❤️ ⁦🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

✋ با هر سلام، از دلم جاده‌ای می‌کشم به سوی دلت. این یعنی دل به دل راه دارد... #امام_زمان ♥️ #سلام‌قرارقلبم..🕊 ⁦🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

﷽ 🔘✨ســـلام 🕊✨روزتـــون 🔘✨پر از خیر و برکت 🕊✨امروز دو شنبه↶ ✧      3 اردیبهشت   1403  ه.ش ❖        12 شوال     1445  ه.ق ✧        22  آوریل       2024  میلادی ┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄ 🔘✨ ↯ ذڪر روز ؛ 🕊✨《«یا قاضِیَ الْحاجات» ای برآورنده حاجات 》 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌​​​ ‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌ 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

ﺳﻼﻡ ﺑﺮ ﻣﺎﻟڪ ﻫﺴﺘﯽ ﺳﻼﻡ ﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺁﻓﺘﺎﺏ ڪﻪ ﻣﻴﺘﺎﺑﺪ ﭘﺮﻧﺪﻩ ڪﻪ ﻣﻴﺨﻮﺍﻧﺪ ﻧﺴﻴﻢ ﮐﻪ ﻣﻲ ﻭﺯﺩ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﻡ ﻣﻴﮕﻮﻳﻢ ﺣﺘﻤﺎ " ﺣﺎﻝ ﺩﻭﺳﺘﺎﻧﻢ ﺧﻮﺏ ﺍﺳﺖ ڪﻪ ﺟﻬﺎﻥ ﺍﻳﻦ ﻫﻤﻪ ﺯﻳﺒﺎﺳﺖ صبحتون بخیرو شادی🌜 ⁦🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

💗قدر این عُمر گران را نه تو دانی و نه من 🌸 💗اسب آمال جهان را نه تو رانی و نه من 🌸 💗گرم از لطف خدا عُمر دو صَد نوح کنی 🌸 💗باخبر باش که آخر نه تو مانی و نه من 🌸 تقدیم به شما دوستان گلم🌸💗 سلام #صبحتون بخیر ⁦🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

۱۴۰۳/۳/۳🗒 سلام به #صبح سلام به یک‌ آغاز دیگر سلام به خدا و همه مخلوقاتش سلام دوستان خوبم صبحتون به طراوت شبنم🌸 و به زیبائی #برف زمستان در زندگی هیچ چیز مهم‌تر از این نیست که قلباً در آرامش باشیم الهی همیشه قلبتون پر از عشق و #آرامش باشه صبح دوشنبه بهاریتون بخیر و نیکی ⁦🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

اگه گل بودی، میشدی رز.... 🌺 تو اگه نیاز بودی، میشدی بغل تو اگه آهنگ بودی، میشدی بی کلام 🎵 تو اگه توصیف زیبایی بودی، میشدی ماه 🌙 تو اگه صدا بودی، میشدی صدای موج دریا....🌊 ' سلام صبح زیباتون بخیر و شادی ☕️      ⁦🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

صبح 3 اردیبهشت 🎶🎶🎶 ⁦🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

🍳 صبحانه ترکی😖 ⁦🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

خواهد به سر آید، شبِ هجران تو یا نه؟ ای تیر غمت را دلِ عشاق نشانه 🗓 ۳ اردیبهشت سالروز بزرگداشت #شیخ_بهایی و روز #معمار گرامی باد. ⁦🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

فقط برای ۲۴ ساعت پذیرش کامل را امتحان کن! هرچه اتفاق افتاد را بپذیر. کسی به تو اهانت کرد، بپذیر. واکنش نشان نده! و بعد ببین چه می‌شود! ناگهان حس خواهی کرد که انرژی‌ در تو جریان می‌یابد، چیزی که قبلا هرگز حس نکرده بودی. - اشو ⁦🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

🌱 چند راهکار برای مدیریت استرس: - بپذیرید که رویدادهایی وجود دارند که نمیتوانید آنها را کنترل کنید - نفس عمیق بکشید،مدیتیشن کنید - در مورد نگرانی‌تان با جزئیات بنویسید - به دنبال حمایت اجتماعی باشید - برای مدتی از فضای مجازی و رسانه ها دوری کنید - زمانی را در طبیعت بگذرانید و از ورزش کمک بگیر ‌‌🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

اگر تبدیلش کنی به عادت برنده ای بیا و امسال رو تمرکز کن روی افزایش آگاهی روزانت انقلاب میکنی قول میدم ❤️💪 ⁦🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

شخصیت و خوشبختی!🌱 #پادکست ⁦🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

👨‍🍳 کتلت بادمجون 🍆🍆🍆🍆 #ناهار #شام ⁦🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

🍃🌸زندگی زیباست دلخوری‌هایش زودگذر شادی‌هایش هم می‌گذرد. آنچه باقی می‌ماند کار نیکی است که شاید🌸🍃 گره‌ از کار کسی گشوده باشد و دل غمگینی را تسلی داده باشد 🌸🍃 جز این هیچ چیز نمی‌ماند💓🌸🍃 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌لحظاتتون زیبا🌸🍃 ⁦🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf