#سلامتی 🔸 املت اسفناج 🔹 تقویت هوش کودکان 🔹 کاهش کم خونی در کودکان و بانوان 🔹 افزایش شادی 🔹 تقویت ایمنی 🔹 کاهش بیماری های عصبی و روحی 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

شربت کهکشانی با عصاره گل پنیرک🍹😀 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

💜 #همسرداری یادتون باشه:  برای دوام زندگی تون همیشه به همسرتون حال و احساس خوب بدید ! ⁉️حال و احساس خوب یعنی چی؟ ✓ یعنی احساس کنه که مهمه،  ارزشمنده و بهش نیاز دارید 👌یعنی در کنار شما آرامش داشته باشه و همش نگران نباشه که نکنه الان بهش یه گیری میدید. 👌حس استقلال خودش رو حفظ کنه و یه موجود وابسته و چسبنده نباشه 👌احساس امنیت داشته باشه. بدونه که در هر شرایطی چه خوشی و چه ناراحتی یک تکیه گاه داره. 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

هر خانم خونه داری باید بدونه خونه اش اینجوری تمیز میشه 😅😅😅😏 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

#تربیت_فرزند ❌فرزند خود را #خودشیفته بار نیاورید ✅باید توجه کرد فرزند تا قبل از سه سالگی به توجه ، محبت ، آرامش و امنیت نیاز دارد. اما در سنین بعدی هیچ لزومی ندارد که والدین سعی به نمایش گذاشتن فرزند خود کنند. برخی #رفتارهای_غلط والدین ممکن است باعث ایجاد اختلال شخصیت خودشیفته در تربیت فرزندان گردد. شما باید یک کودک معمولی ولی سالم تربیت کنید. ❌لزومی ندارد خودمان و فرزندمان را ملزم کنیم که بصورت یک اسطوره در اجتماع ظاهر شود. 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

طبیعت زیبای قلات - شیراز #طبیعت #شیراز 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

🎬 [ کارتون #سینمایی ریو 2 ] 🔥 🎥 [ پارت 2 ]🍿 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

#کاردستی آموزش بادبزن 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

یک قصه جذاب و آموزنده برای کودکان دلبند شما 👶👧 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌​​​ ‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌ 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf