روزتون زیبا و دلچسب و دلپذیر.... 😋☕️ ❤️ #صبحانه 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

#یاد_آوری برای رسیدن به خواسته هات و موفقیت بیشتر به قولایی که به خودت میدی عمل کن اگه تصمیم گرفتی ورزش کنی پاشو و انجامش بده اگه تصمیم گرفتی یه زبان جدید یاد بگیری از همین الان واسش برنامه بریز اگه تصمیم گرفتی فلان کار رو تا فلان روز انجام بدی پشت گوش ننداز! موفقیت از دل یه سبک زندگی خوب میاد سخته ؟ اصلا باید بگم ؟ تنبلی رو بذار کنار و یه همتی به خودت بده و اقدام کن 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

📹 *این عالیه حتما ببینید.!! حالتون خوب میشه. اينطوری استعدادها شكوفا ميشه. 😍 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Gerafچ

#ناهار پیتزا درست کن🍕 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

🪴یک گلدان گل را رها کن به امان خودش بعد از چند وقت ، حتما می‌خشکد. حالا جای آن گلدان، آدمیزاد باشد نگویی دوستش داری، دستی از روی محبت بر سرش نکشی، به اوضاع و احوالش نرسی، خبر از احوالش نگیری، هر چقدر هم که محکم باشد، یک جایی می‌خشکد. مراقب گل زندگی‌مان باشیم، قبل از آنکه تنها مشتی خاک، تهِ گلدانِ زندگی برایمان بماند. مگر آدمیزاد به چه بند است، جز کمی مراقبت و محبت؟ ظهر تان سرشار از زیبایی🌼 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

🌝 ظهرتون به نیکی 🌼🍃 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

#جهانگردی ✈️✈️✈️ چینکوتره چینکوتره (Cinque Terre) منطقه‌ی ساحلی خیره‌کننده‌ای است که با تپه‌های شیب‌دار و صخره‌های مرتفعی که به دریای مدیترانه مشرف‌اند، مسافران را مجذوب خود می‌کند. پنج روستای تماشایی این منطقه مونته‌روسو آل ماره (Monterosso al Mare)، ورنازا (Vernazza)، کورنیلیا (Corniglia)، مانارولا (Manarola) و ریوماجوره (Riomaggiore) نام دارند. #دیدنیهای_ایتالیا #چینکوتره 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf چ

#ایرانگردی 🌊 نمایی زیبا و پر از آرامش آبشار باراندوز کلانشهر اورمیه 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

#نوستالوژی اخبار تلویزیون اوایل انقلاب 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Gerafچ

یک ترفند خلاقانه برای رنگ زدن چوب #ترفند_خلاقیت 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

#همسرانه راهکارهای جلوگیری از خیانت ارتباط خود را حفظ کنید یک راهی که به شما برای دوری از خیانت کمک میکند، حفظ ارتباطات سالم با همسرتان است. در همین راستا باید سعی کنید که کارهایی را با هم انجام دهید که شما را برای رشد و پیشرفت با هم به چالش بکشد. همه ما با افزایش سن تغییر می کنیم. اینکه ما روابطمان را در حد امور روزمره نگه داریم و انتظار داشته باشیم که رابطه ای با دوام و موفق داشته باشیم، امکان پذیر نیست . 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

☂ 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Gerafچ

🎷 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf۰

_پولاتو چیکار میکنی؟ +من: 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

#تربیت به عنوان والد، باید به توانمندی‌ بچه ها باور داشته باشیم و غفلت نکنیم! 🔸وقتی ما به جای بچه ها مسائل در حد توانشون رو حل میکنیم 🔸به جای اونها با دوستاشون صحبت میکنیم 🔸به جای اونها در موقعیت های مختلف ازشون دفاع میکنیم 🔹بچه مون یاد میگیره که: من به انداره کافی توانمند نیستم اگر مامان کنارم نباشه، نمی‌تونم کاری انجام بدم 🔹چون مامان همیشه حواسش هست،اصلا نیاز نیست من کاری انجام بدم، چون مامان همه چی رو حل میکنه! باور ما به توانمندی بچه مون، باعث میشه اونها پیام توانمند بودن رو از ما بگیرن؛ و این نه تنها در رفتار ، بلکه در کلام و حالت چهره مون هم نمایانه بنابراین لازمه که #استقلال کافی رو در این زمینه به بچه ها بدیم و نظارت ما، مداوم اما غیرمستقیم باشه 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

#حس_خوب رودخانه شور دهاقان😍 #رودخانه #اصفهان 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

🎈 کارتون باب اسفنجی #کارتون #باب_اسفنجی 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Gerafچ

خوش بحال چایی چون همه دوسش دارن... 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Gerafچ

یک قصه جذاب و آموزنده برای کودکان دلبند شما 👶👧 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌​​​ ‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌ 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

┄┄┅┅ #داستان مرد ســـــــاده لوح و نگــــــرانی از بابت #رزق_و_روزی 🍃 نگرانی از بابت رزق و روزی 📽پادکست_ویدئویی 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Gerafچ