شکست باید فرصتی باشد تا از اشتباهاتمان درس بگیریم و تجربه کسب کنیم،
نه اینکه در ماتم شکست تمام آینده مان را تباه کنیم!
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
4_5992335416441703147.mp3
22.61M
#پادکست
♨️ کندوکاو در خویشتن
#استاد_عرشیانفر
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
اورجینال و اصل بمون
بزار دنیا ازت کپی کنه!☺️
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
خدایا...
تمنایم از تو این است
در این روز پاییزی قشنگ
دوستان و عزیزانم را
در زیباترین و پر آرامشترین
مسیر زندگیشان قـرار دهی
مسیری که آرامش قلبی را
درلحظه لحظه زندگیشان بچشند.
" ظهر تون لطیف ☕️❄️
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
26.73M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آش ماش راحت ترین و خوشمزه ترین آشی
که میتونی خیلی راحت به عالیترین روش ممکن
بپزی😋🍲
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
♥️الهے دراین ظهر زیبا
🍃🌹🍃سایہ خدابرسرتون
♥️سلامتے بروجودتون
🍃🌹🍃سرسبزے درخانہ هاتون
♥️سخاوت خدا درمالتون
🍃🌹🍃سرنوشت نیڪو در عمرتون
♥️سبد سبد سنبل در دستتون
🍃🌹🍃سیب خندہ رو لباتون باشه
♥️ظهرتون بخیر و دلچسب
🍃🌹🍃ظهرتون گلبارون
🌹🍃🌹🍃🌹🍃
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
عرق درمانی
👈🏽بابونه: بادشکن و اشتها آور
👈🏽پونه: ضد سرما خوردگی و سرفه
👈🏽بو مادران: درد شڪم و بواسیر
👈🏽گزنه: درمان بالا رفتن فشار خون
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
مضرات استفاده از لنزچشم در خواب
👈🏽کاهش اکسیژن رسانی به قرنیه
👈🏽عفونت
👈🏽فشار به چشم
👈🏽بعضی افراد این علایم را جدی نمی گیرند و باعث کاهش بینایی وحتی منجر به کوری فرد می گردد.
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هر یک از لحظات
زندگی ما همچون
گوهری
بی نهایت ارزشمند است
که به هیچ وجہ
نمی شود روی آن قیمت
گذاشت !
قدر لحظاتتون رو در
کنار عزیزانتون بدونید ♥️
عصرتان بخوشی ☕️🍪
در کنار دوستان و عزیزانتان
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عصرتان ...
پر از شادى های
بي دلیل ...
دلتان گَرم از آفتاب
امیــــد ...
ذهنتان پر از افکار
پـــــاک ...
قلبتان مملو از مهرباني...
#عصر_زيباتون_بخیر ☕️
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
#همسرداری
#تکنیک_مدیریت_قهر
وقتی زنِ خانه #قهر یا لج بازی میکند اصلا نباید انتظار داشته باشد که عکسالعمل شوهرش طبق میل او باشد. زیرا درست برعکس انتظار زن، مرد خودش را کنار میکشد و مثل همسرش رفتار میکند.
زمانی که یک زن فکر میکند شوهرش باید از او معذرت خواهی کند نباید با #سکوت و یا رفتار خشمآلود، نارضایتی خود را نشان دهد.
بلکه باید با شوهرش #حرف بزند، مشکلش را با او در میان بگذارد و به او بگوید که چه موضوعی او را ناراحت کرده است.
هنگام در میان گذاشتن مشکل خود با شوهرتان، داد و قال نکنید، منطقی حرف بزنید، ابتدا چند جملهای که مانع گارد گرفتنش میشود بگویید تا بتوانید گفتگویی مفید و مثبت داشته باشید. مثلاً بگویید: من به کمکت نیاز دارم، میدونم که میتونی مشکلمو مثل همیشه حل کنی، خوبیهای زیادی داری ولی سر یک قضیه از دستت ناراحتم و ....
به هیچ وجه، در ابراز نگرانی خود مبالغه نکنید مثلاً نگویید تو اصلاً به فکر من نیستی، تو هیچ وقت درکم نمیکنی، تو همیشه این کار رو تکرار میکنی و ....
چرا که مبالغهگویی در ابراز ناراحتی (گرچه حق با شما باشد) عامل تشنّج و مشاجرهی بیشتر است و مردها را از کوره به در میکند.
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
-1924784381_707466982.ogg
2.3M
💋
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
109453058_821495227
1.57M
❤️
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
راهیست راه عشق که هیچش کناره نیست
آنجا جز آن که جان بسپارند چاره نیست
هر گه که دل به عشق دهی خوش دمی بود
در کار خیر حاجت هیچ استخاره نیست...🍃
#جاده_عاشقانه💜
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
آیا میدونستی؟
🐙هرچه سن انسان بالاتر میرود، مغز توانایی خود در حفظ دوپامین (هورمون شادی و لذت) را از دست میدهد بنابراین انسان علاقه کمتری به موزیکهای جدید پیدا میکند و تنها به همان سبک قدیمی علاقمند می ماند.
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
#حدس_کلمه
⬇️
توفیق
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
#تربیت
بچه ای که زیادکتک میخورد،کنترل درونیش توسعه پیدا نمی کند.او به افراد دیگرنگاه میکندتابه اوبگویندکه راست وغلط چیست.همچنین آنهافکرخواهندکرد که من نبایدخودسری کنم چون تنبیه خواهم شد.
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
هر خانواده ایرانی 😐😂😖😖
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زیبایی های جنوب
ساحل بنود
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎄🎄
سال نو میلادی 2025 مبارک🎄🌼🎄
#کریسمس_مبارک.. 🎄🎄🎄🎄
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برای کودک عزیزت یک چراغ مطالعه یا چراغ خواب خوشگل بساز😍😍
#چراغ_مطالعه
#کاردستی
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
39.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
انیمیشن زیبای #روی_ماه
دوبله فارسی
پارت 3
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#حس_خوب
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میدونستی قدیما که شوینده نبود با خاکستر ظرف میشستن؟!
حس خوب تجدید خاطره 🌱
#نوستالژی
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎲
زندگی میچرخه عین تاس 🎲
یه روز حکم میکنی
یه روز التماس...
حواست به روزی که
حکم میکنی باشه...
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید