🌼روزی گلدان شمعدانی غرق گُل،
🌺روی طاقچهی اتاقِ رو به آفتاب
🌼به چشمانت لبخند خواهد زد؛
🌺شاید آنروز یادِ من
🌼امتدادِ لبخندت باشد، شاید...
🌺سلام صبح بخیر زندگی🌼
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۱۴۰۳/۳/۵🗒
⚪️صبحتون بہ قشنگی
🌸آسمان پر نور
⚪️ولبخندتون بہ زیبایی.
🌸گلهای شکفتہ
⚪️از آفرینش هستی روز خوبی
🌸براتون آرزو میکنم
⚪️صبحتون بہ زیبایی
🌸قلب مهربونتـ♥️ــون😍
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸بـهای دوست نه از زیبـایی
💖اوست و نه از دارایی اوست
🌸بلکه تنها به وفاداری اوست
🌸فـدای دوستای با وفا
💖الهی که دنیـا به کامتون
🌸شـادی وخوشبختی تقدیرتون
سلام صبحتون بخیر و شادی 🥰
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه با دلبر قهرید و میخواید آشتی کنید
مثل سهراب سپهری بهش بگید :
تو مرا یاد کنی یا نکنی
باورت گر بشود ؛ گر نشود
حرفی نیست.
امّا نفسم میگیرد
در هوایی که نفسهایِ تو نیست
🌸🌸🌸
سلام دلبر جان صبحت بخیر 🕊
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
به پول دست نزن... - @mer30tv.mp3
4.75M
صبح 5 اردیبهشت
🎶🎶🎶
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍳
بفرمایید صبحانه نوش جونتون 🫖☕️
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸
پیشاپیش روز دختر مبارڪ
🎂
🎉
╰
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
دِلـتنگِکَـریمِأهلِبِـیتیـم؛وَلي
صَدشُکـر؛که سَیّدالکـریمي داریم°💚°
سـٰالروزِ رِحلتِ.🥀.
حَضرتِ عَبدُالْعَظيم حَسَنـي(ع)
تَسليَت باد.🖤.
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
#یادآوری
دراين دنيافقط يك خوشبختي وجود دارد و آن خود بودن است.
و چون هيچكس خودش نيست
همه تلاش دارند تا پنهان كنند.
با نقاب ها، ظاهرها سازی ها و نفاق ها.
آنان از آنچه كه هستند
شرمگين اند.
با مراقبه ميتوان نوعی از خوشبختی و رضایت درونی را تجربه کرد،یک غنایی درونی که در آن هیچ خواهش یا خواسته ای نیست.
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
•
هر آنکس که میخواهد پرواز کردن بیاموزد، ابتدا
بايستی ایستادن و راه رفتن و دويدن و صعود کردن و رقصیدن را یاد بگیرد.
هیچ کس پرواز را با پرواز نمی آموزد.
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🐠
هر چیزی توی زمان خودش قشنگه و خوبه
مثل اون هدفی که داری و سر زمان بهش میرسی
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
4_5940256214968439212.mp3
51.4M
راهنمای دستیابی به عالیترین فرم قدرت
#پادکست
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌞
آرامـش 🌸🍃
با ارزش ترین
حـس دنیـاست 🌸🍃
براتون یه دنیـا آرامش
یه دنیـا تندرستی
و یک عالمه خوشبختی🌸🍃
و برکت
از خـدای بزرگ خواستارم🌸🍃
🌸🍃 ظهرتون شاد 😍❤️👌🏻
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍽
کباب تابه ای لیمویی😖🍢🍡🍢
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🥒توصیه چربی سوزی
هیچ چیز به اندازه خیار شکم پرکن و پرخاصیت و کم کالری نیست. به خصوص اگر با آب لیموترش خورده شود، می تواند چربی سوز خوبی در وعده صبحانه شما باشد.
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
#سلامتی
رهایی از رگ های واریسی چگونه انجام می شود؟
◽️اگر گردش خون در پاها را کنترل نکنید، به رگ های واریسی مبتلا می شوید. ساده ترین و در عین حال موثرترین ورزش را برای گردش خون خوب در پاها در نظر بگیرید
◽️در حالت نشسته، پاشنه های خود را به زمین فشار دهید، انگشتان پا را بلند کنید، سپس برعکس عمل کنید. این حرکت را بیست_سی بار تکرار کنید.
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
#جهانگردی
کو یائو نوی
کو یائو نوی شاید یکی از دست نخوردهترین و بکرترین گوشههای زیبایی طبیعی در تایلند باشند که آن را به یکی از بهترین جاذبه های تایلند تبدیل کرده است. در بین جزیره پوکت و کرابی در سرزمین اصلی، زندگی در اینجا با سرعت کمتری گذر میکند. در این بخش از تایلند چالش برانگیزترین تصمیم روز، انتخاب بین سواحل شنی سفید و آرامش بخش پاسای یا خلیج تا خائو خواهد بود
#دیدنیهای_تایلند
#کو_یائو_نوی
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ایرانگردی
اینجا زلال ترین آبشار، در منطقهای در مازندران
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥐شیرین ترین عصر
🌹دنیا را با لحظه هایی
🥐پراز شادی
🌹براتون آرزو میکنم
🥐ان شاالله
🌹مهر ، شادی ،عشق
🥐محبت ، سلامتى
🌹همنشین دائمی تون باشه
🥐عصر تون دلپذیر 🍓
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍓امیدوارم دلخوشی و شادی
☕️مهمون خونه هاتون
🍓سلامتی و آرامش
☕️در وجودتون
🍓خدا هر لحظه همراهتون
☕️عصر تون
🍓مثل عسل شیـرین🍯
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf