#خرمالو
خرمالو چه میکند
کنترل سرماخوردگی, تقویت سیستم ایمنی
بینایی و گوارش,
ضدالتهاب, جلوگیری از سرطان دهان و ریه
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
#ترفند
برای پاک کردن اثر تخم مرغ شکسته شده فقط کافیه مقداری نمک روی تخم مرغ بریزین و 15 دقیقه رهاش کنین،بعد ازاین مدت خیلی راحت می شه پاکش کرد.
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
#جهانگردی
✈️✈️✈️✈️
گالری ترتیاکوف
پاول ترتیاکوف، تاجر متمول روس، در سال ۱۸۵۶، نگارخانه ترتیاکوف مسکو را تأسیس کرد. او با علاقه وافری که به آثار هنری هنرمندان کشورش داشت، طی ۴۰ سال، بیش از ۲۰۰۰ اثر هنری را جمعآوری کرده بود و درنهایت کلکسیون خود را برای شهر مسکو به یادگار گذاشت. این گنجینه ملی روسیه اکنون بیش از ۱۹۰ هزار اثر هنری از قرن ۱۱ تا ۲۱ میلادی را در خود جای داده است و برترین موزه هنری روسی به شمار میرود که روایتگر تاریخ روسیه و بازتاب سرگذشت این کشور در آثار هنری است.
#دیدنیهای_روسیه
#گالری_ترتیاکوف
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
15.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ایرانگردی
🚙
سی سخت شهر برف وآفتاب
گردنه بیژن در ارتفاع حدود ۳۲۰۰ متری منطقه دنا، در استان کهگیلویه و بویراحمد و در نزدیکی شهر سیسخت و ۶ کیلومتری شمال شرق آن واقع شده است.
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍁در زندگي
اجازه ندهید چیزي رنگ
خوشی هاتون را تار كند
شادبودن یک هنرست
لذت ببرید از زندگی🧡
و در هر
شرایط عشق بورزید🧡
و محبت را
به همه هدیه بدهید🧡🍁
عصر پاییزیی به خیر ☕️🥐
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📺📺📺
عصر آدینهی پاییزی قشنگی داشته باشید!
🍁🍂
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
#همسرانه
وقتی همسرتان با شما درد و دل میکند؛ لطفا فقط گوش کنید!
➖ نگویید: حقته!
➖ نگویید: راست گفته!
➖ نگویید: مقصر خودتی!
حتی اگر شما هم در #جریان موضوع هستید، حرفی نزنید. بگذارید تخلیه شود و کنار شما به آرامش برسد.
👌🏼 چه مرد و چه زن نیاز دارند که گاهی فقط حرفهایشان شنیده شود و هیچ #قضاوتی انجام میشود
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
Sohrab Pakzad - Ashti.mp3
2.72M
🕊🕊
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
Ali Abdolmaleki - Bi Marefat.mp3
4M
💞
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با سنگک مزه میده 😂😂
بفرست براش😁
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
انواع تروما در کودکی
ترومای سوگ: به دلیل از دست دادن یا مرگ یکی از عزیزان نزدیک کودک.
زورگویی: پرخاشگری ناخواسته که بر اساس عدم تعادل قدرت برای آسیب رساندن به دیگری انجام میشود.
ترومای مذهبی: زمانی که سلامت روانی کودک به دلیل باورهای مذهبی تحتتاثیر منفی قرار میگیرد.
سوءاستفاده فیزیکی: زمانی که والدین یا مراقب، کودک را مورد آسیب فیزیکی قرار میدهند یا به او آزار جنسی میرسانند.
خشونت خانگی: زمانی که یکی از والدین به همسر یا شریک زندگی خود آزار میرساند و این موضوع بر کودک تاثیر میگذارد.
ترومای پیچیده: قرار گرفتن مکرر در معرض رویدادهای آسیبزا که منجر به اثرات طولانیمدت میشود.
بلایای طبیعی: تجربه بلایای طبیعی مانند زلزله، طوفان، آتشسوزی و غیره.
ترومای زودرس: تجربه تروما در سنین بین تولد تا ۶ سالگی.
ترومای پزشکی: تجربه بیماری هم برای خود کودک و هم در خانواده.
ترومای پناهندگی: تجربه تروما به دلیل جنگ، آزار و اذیت یا فرار از کشور.
تروریسم: زمانی که کودک تحتتاثیر حمله تروریستی یا نوعی خشونت جمعی قرار میگیرد.
ترومای عاطفی: تروما در نتیجه سوءاستفاده عاطفی مزمن، اغلب توسط مراقبان کودک.
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید