✅دو یا سه روز در هفته به دلایل زیر، یک لیوان آب کرفس بنوشید : 🔰تامین ویتامین ث بدن 🔰پایین آوردن چربی خون 🔰سلامتی قلب،معده و روده ها 🔰شاداب و جوان نگه داشتن پوست و مو 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

🍏فشار خون بالا، یک قاتل خاموش است اثرات آن : تنگی عروق، بیماری قلبی، بیماری مغزی، سکته مغزی و نارسایی کلیه 🔻برای کاهش فشار خون پتاسیم مصرف كنيد 🍌پتاسیم وفور در موز یافت میشود. 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

#جهانگردی ✈️✈️✈️ کلیسای جامع لوند کلیسای جامع لوند (سوئدی: Lunds domkyrka) یک کلیسای جامع لوتران در شهر لوند واقع در استان اسکونه سوئد است. این کلیسا جایگاه اسقف لوند و کلیسای اصلی دیوایس لوند است. این کلیسای جامع به عنوان کلیسای کاتولیک ساخته شده‌است و به سنت لارنس اختصاص یافته‌است. این بنا یکی از قدیمی‌ترین بناهای سنگی است که هنوز در سوئد مورد استفاده قرار می‌گیرد. #دیدنیهای_سوئد #کلیسای_جامع_لوند 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

#ایرانگردی تلاقی رود سزار و رودی که از دریاچه گهر سرازیر میشود... 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

چقدر جالب بود😍 میدونستی صدای این پرنده که شبیه به صدای آژیر هست بلندترین صدای طبیعت هست که به اندازه یک کنسرت راک بلند هست 😳 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

این بزرگوار رو یادتونه؟ یه لیوان آب هویج میخواست بده باید تا سر ڪوچه دنبالش میڪردی😅از صداشم ڪه دیگه نگم براتون😁 #نوستالوژی 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

#ترفند💡 کاربردهای متفاوت جوراب و ببینید و ایده بگیرید😍 ‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‍‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

#همسرانه .به همسرت که دوستش داری احساست را بگو:♥️✨ چه بسیارند قلب هایی که به خاطر حرف هایی که گفته نشده شکسته اند همین‌الان‌بهش‌بگودوسش‌دارۍ😍 #کلیپ🤍 ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

☄ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

🌻 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf